В этом видео показываем вариант подготовки и некоторые пояснения к Пранаяме в положении сидя.
В современном мире человек часто испытывает стресс. Йога - уникальная практика, позволяющая восстановить нервную систему и энергетику человека. Здесь вы найдёте видео на эту тему.
Вы всегда можете присоединиться к нашим тренировкам. На каждом занятии включаем трансляцию Онлайн.
Контакты:
Тел. 8-983-309-49-47
WhatsApp: +7(983)-309-49-47
ВКонтакте: vk.com/id73179...
e-mail: nsk2022galina@gmail.com
Задавайте вопросы, записывайтесь на занятия.
Удачи в практике!
Негізгі бет Пранаяма сидя
Пікірлер