Галина Чернецова студия йоги ЯНТРА
Это канал студии йоги "Янтра". Студия йоги "Янтра" находится в Новосибирске.Во время каждого занятия идёт трансляция Онлайн.
На наши тренировки можно всегда записаться по телефону
+7(983)-309-49-47
WhatsApp: +7(983)-309-49-47
ВКонтакте: vk.com/id731795561
e-mail: [email protected]
Задавайте вопросы, записывайтесь на занятия.
Удачи в практике!
- 1:44
- Ай бұрын
Пранаяма сидя
- 2:04
- Ай бұрын
Подготовка к Пранаяме и Шавасане
- 1:25
- 2 ай бұрын
Уникальная программа. Возвращает молодость, выносливость - мышцам, стройность - телу. Упражнение 3
- 2:06
- 2 ай бұрын
Уникальная программа. Возвращаем силу, выносливость - мышцам. Стройность - телу... Упражнение 4
- 2:30
- 3 ай бұрын
Для здоровья ног, и не только...
- 1:01
- 3 ай бұрын
Отзыв о программе "Лёгкие стопы" - для улучшения функции стоп и голеностопа. Надежда #s...
- 1:25
- 3 ай бұрын
Функциональная тренировка "Качаем мышцы без гантелей, штанги и тренажёров". Рекомендаци...
- 1:29
- 3 ай бұрын
Функциональная тренировка "Качаем мышцы без гантелей, штанги и тренажёров". Упражнение 5
- 2:34
- 3 ай бұрын
Функциональная тренировка "Качаем мышцы без гантелей, штанги и тренажёров". Упражнение 4
- 2:18
- 3 ай бұрын
Функциональная тренировка "Качаем мышцы без гантелей, штанги и тренажёров". Упражнение 3
- 2:16
- 3 ай бұрын
Функциональная тренировка "Качаем мышцы без гантелей, штанги и тренажёров". Упражнение 2
- 2:13
- 3 ай бұрын
Функциональная тренировка "Качаем мышцы без гантелей, штанги и тренажёров". Упражнение 1
- 2:52
- 3 ай бұрын
Презентация функциональной тренировки "Качаем мышцы без гантелей, штанги и тренажёров"
- 10:44
- 4 ай бұрын
Программа "Лёгкие стопы" - для улучшения функции стоп и голеностопа. При любых проблема...
- 7:44
- 4 ай бұрын
Разминка для начинающих
- 2:25
- 4 ай бұрын
Обратные скручивания на фитболе вариант 2
- 6:57
- 4 ай бұрын
Тренируем пресс. Поперечная мышца живота
- 6:51
- 4 ай бұрын
Прямая мышца живота Скручивание
- 1:14
- 4 ай бұрын
Для стройных ног
- 1:28
- 4 ай бұрын
Подъём ноги лёжа на боку
- 2:12
- 4 ай бұрын
Выпады
- 1:33
- 4 ай бұрын
Наклоны
- 2:01
- 4 ай бұрын
Боковые выпады
- 1:05
- 4 ай бұрын
Приседания ошибки
- 1:27
- 4 ай бұрын
Приседания без опоры
- 2:40
- 4 ай бұрын
Пікірлер