20DAYS Home Trainingniに参加させていただいているのですが、13日目の膝つき腕立て伏せからなぜか後頭部に強い頭痛を感じるようになってしまいました。もともと、腕立て伏せは苦手なのですが、それまでは痛みもなく少しずつでも出来ていたのに自分にがっかりしています。でも、続けたいので腕立てをやめて続けていきます。20日間では終わらないけど継続する予定です。頑張ります!。
@suzukitatsuya
Жыл бұрын
日々のコンディション、体調に合わせて 無理なく、自分のペースで続けてみてくださいね!
@馬場正史-z5p
5 жыл бұрын
鈴木さんのトレーニングは、すべて参考になり、効果抜群です!
@モルモル-o5o
6 жыл бұрын
お久しぶりですね本当に💦 ずっと動画待ってました~
@heechulheechul3885
4 жыл бұрын
今日から20DAYS Home Training をスタートしました! 動画を見ながら一緒にやると、1人でやってる感じがしません。 必ず20日続けて結果を出します。わたしもまさに、何からやって良いかわからなかったのでこの動画に出会えて感謝しています。ありがとうございます。
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