Кроме самого рецепта, так же понравился момент танца после съедания яблочной кожуры❤😂👍
@alexeyalexandrovich1287
Жыл бұрын
Очень круто. А можно побольше рецептов в таком формате?
@followmy4135
3 ай бұрын
Что крутого? Ты ел эту хрень , чорствый сухарь получился я приготовил фу блин
@user-bq6so3to1w
2 ай бұрын
@@followmy4135у меня выпечка в микроволновке не получается! Нужно долго подбирать мощность и время готовки. 😢
@mamuge
2 ай бұрын
@@followmy4135Так не нужно его 10 мин. жарить,чтобы вся влага выходила !я всю выпечку делаю в микроволновке и всегда мягко и сочно .и муку или манку нельзя много хреначить (чтобы больше вышло)
@user-ut3yz4fv8u
2 ай бұрын
@@followmy4135почему получилась херь???на вкус то полюбому бомба???
@stupidella2898
4 ай бұрын
Овсяная мука 40гр Яблоко одно Яйцо одно Форма Белок 45гр Какао 10гр Шоколад/изюм 3.5 мин в микроволновке
@user-gk2jl9cj4d
2 ай бұрын
У вас какой белок? Производство?
@iliasokolov2755
2 ай бұрын
Калораж считал кто-нибудь?
@user-po3xl1wg3o
2 ай бұрын
Берите любой европейский@@user-gk2jl9cj4d
@soulking4321
Ай бұрын
@@iliasokolov2755каллорий 503. Белка: 49.06 г Жиров: 12,63 г Углеводов: 54,22 г
@ns5043
12 күн бұрын
Спасибо☺️
@IvanKomov
8 ай бұрын
Я такой довольный потому что съел кожуру😂😂😂 после диеты тоже стал пританцовывать от еды
@maxpanteleev9448
6 ай бұрын
Тоже поорал с этой фразы
@user-oc4vi6hp3n
19 күн бұрын
ВСЮ кожуру! )))
@iskandertursunov5518
7 ай бұрын
Это очень вкусно. Сделал как в рецепте, добавил сахзам и протеин со вкусом шоколада. Отличный вариант. Благодарю!
@kovyan417
2 ай бұрын
в протеине и так сахзам, куда больше ?
@gitersq9145
20 күн бұрын
@@kovyan417людям так нравятся. Вопросы?
@zipzip4558
8 күн бұрын
Не ожидала, что будет съедобно, но это даже вусно:) Кокнечно, совсем не батончик, но вкусный такой брауни) я еще с мороженкой
@user-lc6cn7vz3z
9 ай бұрын
Не думал, что у меня получится. Очень офигенный рецепт. Спасибо.
@user-nm2ck7oc7g
7 ай бұрын
Взяла вместо муки овсяной, хлопья овсяные мелкого помола(были под рукой) , и какао не стала добавлять, у меня протеин как и у вас - Geneticlab, только апельсиновый, вместо какао на 5 грам прота больше взяла. В итоге получилось отлично, не приторно сладко и оооочень сытно. Но больше походит на протеиновое печенье, чем на батончик. Пробовала другие рецепты, из ютуб, но не зашли, слишком много жира, из-за арахисовой пасты или какао масла, а это прям огонь🔥🔥🔥 И действительно очень сытный. Лайк однозначно❤
@user-wg2zd4mm8z
4 күн бұрын
Никита, Вам огромная благодарность за Ваш труд и большое спасибо за то что делитесь полезной информацией с нами! Всем добра!😊
@user-em2tp9zx6f
3 ай бұрын
Сделала по вашему рецепту протеиновый батончик. Только вместо овсяной муки добавила ржаную. Тоже очень вкусно получилось. Спасибо за интересные и вкусные ролики!
@margovyazka5143
8 ай бұрын
Люблю рубрику рецептов от Вас❤
@user-qe2ri4oo8f
21 күн бұрын
Очень вкусно получилось! Спасибо большое за рецепт! Худею вместе с тобой! Твои видео очень полезные и мотивируют продолжать! А самое главное вкусно питаться ❤
@user-if9gu2nf7e
Жыл бұрын
Классные рецепты! Главное, что быстро и вкусно. Я уже попробовала пару рецептов. Пожалуйста, делитесь полезными рецептами! Вы крут!
@user-ft4jq8nr8z
Жыл бұрын
Я пробывал, отлично получилось. Я еще добааляю сахарозаменитель для сладости
@Zhzhgis
Жыл бұрын
Отлично 🙌
@-chirikashka-
8 ай бұрын
Сахарозаменитель какой ?
@RobinSeplut
7 ай бұрын
Аспартам думаю 🤔 так как он считается лучшим
@sansink3082
7 ай бұрын
Ацетат свинца
@user-ly6qr9td4f
7 ай бұрын
Хлорку !
@user-hi9ze8ik6b
2 ай бұрын
Вы лучший. Столько уже приготовила и взяла полезных советов. То что надо.
@user-tr7qg1kw6f
2 ай бұрын
Смотрела в час ночи, встала и приготовила , вкусноооооо оооооочень. Благодарю вас за рецепт 🎉кушать буду завтра, я только попробавала
@user-pe9iu9lu6n
2 ай бұрын
Спасибо за рецепт. Это очень вкусно. Вчера рецепт увидела, а сегодня уже наслаждаюсь)
@darusyai6694
24 күн бұрын
Худеть не худею,но видео смотри,даже подписалась,смотрю и балдею,подача рецептов полный пилотаж,молодец!!Позитива и креатива не отнимать,браво,так держать!!😊
Улетно получилось !!! Спасибо! Ещё пп-вкусняхи можно ?🙏🙏🙏
@nina.com_
18 күн бұрын
Спасибо за рецепт! 🎉
@user-yb4zq6mh7h
5 ай бұрын
Ну что сказать попробовал и это лучшее что можно найти.Спасибо Никита .
@Islam_salmanov
Жыл бұрын
Побольше таких рилсов, пожалуйста
@AS-ni5kf
4 ай бұрын
Спасибо, крутая подача полезной информации
@benzorez7949
10 ай бұрын
Спасибо за рецепт!
@dvijenie-new
7 ай бұрын
Спасибо за хорошее настроение ❗
@vagabund873
5 ай бұрын
Блин, реально вкусно получилось. Обычно по рецептам из интернета у меня получается дерьмо какое-то, а тут прям топ. Подписка.
@user-oz4nc8zc3g
3 ай бұрын
Очень вкусно, Никитос спасибо за рецепт❤
@tergoyftm9716
Ай бұрын
Рецепт годный, я без ума от добавления банана вместо яблока, да, чуть калорийнее, но гораздо вкуснее. Спасибо за рецепт!
@atomru9770
2 ай бұрын
Спасибо,получилось супер 🙌
@user-vj6mm4vz9j
Ай бұрын
Было бы здорово, если бы Вы указывали примерное КБЖУ в рецептах
@user-yx7dx5vq7n
3 ай бұрын
Бомбар вообще есть невозможно 🤢🤮 из покупных самые вкусные Чикабар. Но и они начинают сдавать... Буду пробовать домашний батончик! Спасибо за рецепт❤
@anyshtyk9210
2 ай бұрын
Согласна . Не понимаю как многим нравится бомбар 😢
@user-rv9fe4mp2k
Ай бұрын
Блевать тянет от протеиновых коктелей, взял на пробу бомбаровских батончиков, престная масса которая на ура заскакивает с чаем, килло оставшегося прота попробую переработать в батончики из видео
@noussoul
7 күн бұрын
Никита, спасибо Вам большое! Рецепт простой и понятный! А то столько видео, а там начало ингредиентов: "Возьмите перо из ж..ы страуса"😂 А у Вас все просто и вкусно!
@user-hb4lm6lw6y
2 ай бұрын
Мужу готовлю по этим рецептам, у самой вес в норме, но теперь я стала питаться только по рецептам Никиты, потому что это реально вкусно!!!!!
@maxpanteleev9448
6 ай бұрын
Я примерно так же готовлю, в смысле облизываю ложки и пою песни😂
@muxoc
2 ай бұрын
Попробовал сделать, получилось. Вместо овсяной взял льняную муку чтобы ещё больше протеина, какао/изюм/шоколад не ложил. Все остальные развесовки соблюдал, но получилось суховато, добавлял еще 20 миллилитров молока примерно, чтобы довести до нужной кондиции. И, да, 3 минуты, и эта штука поднялась в микроволновке. На вкус очень понравилось, плотность как у кекса, в общем топ рецепт, теперь буду так готовить сладости.
@user-hy2xi1fy2g
9 ай бұрын
Очень вкусные еще у ProteinRex. Брауни пирожные протеиновые. Без сахара, сочные, пропитанные. Отличный перекус без вреда для фигуры. 👍🏻
@officespace_
5 ай бұрын
Там пальма. Производитель пишет, что в составе растительные масла. А какие именно - не указывает.
@Sannyshka
2 ай бұрын
А чем плоха пальма? @@officespace_
@kaslforyou8966
2 ай бұрын
Парнишка молодец 👍
@sobanya_af551
Ай бұрын
Довольный танцует, потому что съел кожуру 😍🥰 очень мило блин
@kospet_art
6 ай бұрын
Очень вкусно, проверил!!!
@user-oe5zm9vn4v
24 күн бұрын
Круто🎉❤😊Вообще Класс!!! 🎉А я ещё с Тёртой Морковкой Попробую🎉😊
@user-jc4xr2wv8i
2 ай бұрын
Красавчик!
@user-gh4yp2bw5j
2 ай бұрын
Вместо яблока, вишню добавила, очень вкусно.
@capybaracapibara4635
2 ай бұрын
Вместо какао положила мак. Готовое печенье (получилось как мягкое печенье) разрезала пополам и смазала шоколадным сиропом зеро. Это очень-очень-очень вкусно!😍😍😍
@user-pq8zt5rv2e
16 күн бұрын
Вкусно❤
@bodymuscles
8 ай бұрын
отлично, так же делаю, еще арахис соленый в кофемолке и тоже туда(= вообще топ будет
@user-wk9cb3yf5g
17 күн бұрын
Мне нравится что Вы делаете, но возьми нож и поскобли по кожуре яблока и увидишь, что ты съел с кожурой😂😂😂
@user-hm8mr7eo2f
2 ай бұрын
Все супер ❤ только надо было сказать что подымается 😂
@user-ez1hz2hv3l
3 ай бұрын
Никита, ты молодец
@user-nh7sm4uy5y
4 ай бұрын
Огонь 🔥
@PilotAir777
7 ай бұрын
Даешь рецепты здорового питания!!!
@user-xy6qm6pt1q
3 ай бұрын
Никита вы молодец ❤
@user-rv9fe4mp2k
Ай бұрын
Два раза делал, 2й раз добавил чуток разрыхлителя, получилось мягче и вкуснее
@user-fs2mr3eh8n
14 күн бұрын
Спасибо
@user-ub3lt9xt1f
Жыл бұрын
Если вы уже счастливы от поедания кожуры от яблока,я боюсь,что будет дальше?!😅😭🤣🤣🤣Насмешили,блин,до слёз.😆Спасибо за рецепт,попробую сделать.))
@bandjui
11 ай бұрын
В нем вся польза
@jawasamara
5 ай бұрын
У меня чет суховат получился, неплохо под чай, но вкус покупных мне точно не заменит
@Kseni561
5 ай бұрын
Ваааау))) пошла приготовлю Только у меня протеин не шоколадный
@kronos3231
6 ай бұрын
Интересно сколько калорий входят твоя готовка вообще, т. е. к итогу блюда сколько?
@user-dq8mr6kj9g
Жыл бұрын
Отличное видел, лайк! А есть еще подобные рецепты? )
@milaiss
5 ай бұрын
Я такой довольный, потому что съел всю кожуру😂😂😂 это топчик)
@blessmyglad
4 ай бұрын
вы не посчитали сколько ужариться в духовке продуктов !😅
@user-xj8hp2lb7y
6 ай бұрын
Пожалуй подпишусь)
@crashdrivecar
3 ай бұрын
А как сделать в духовке, если нет микроволнлвки?
@evil_beaver25
5 ай бұрын
Реально очень вкусно, правда у меня небыло какао, но я заменил на протеиновый шоколад. Кароче топ
@ugarku
3 ай бұрын
Можно взять арахис, какао, мед, финики и протеин и всё смешать в блендере. Можно ещё добавить витамины. После чего скатать из полученной массы колбаски или шарики и поставить в холодильник.
@user-kr9oo4fp7x
19 күн бұрын
Больше пяти минут. И от сырого яйца сейчас может поплохеть. Ложку не облизываем.
@user-sv1zv7nm9k
3 ай бұрын
Особенно про кожуру ❤
@kingofpirates5555
6 ай бұрын
А сколько хранится такой батончик?
@IgvorSemonich
5 ай бұрын
Ахуенный рецепт! Красавец! Благодарю за то что подкидываеш новых идей для тех кто на жиротопке🔥💪🏽💯
@Qwerty-of4ws
10 күн бұрын
Тебе бы словарного запаса подкинуть, дружище
@IgvorSemonich
10 күн бұрын
Вот прям обидел, охота на хуй послать и по написывать всякого, но не буду. Ибо я добрый) вот как здорово))
@sanders-kit
10 ай бұрын
Достал продукты из холодоса, 5 минут прошло. Съел готовый батончик, ещё 2 минуты.
@ludmiladenisov5113
6 ай бұрын
добрый день. Подскажите пожалуйств такой батончик можно только до обеда или на ужин тоже можно?
@AlishaMaterBozhiya
2 ай бұрын
А в духовку на сколько минут и при какой температуре?
@BabaYaga0102
17 күн бұрын
на пару часиков ставь , температура примерно + 500 по фаренгейту
@JonJons206
6 ай бұрын
Яблоко же необязательно, например груша тоже может войти?
@user-wg5sm8wi3v
11 ай бұрын
Красавчик!!!!!! Здоровья тебе и твоим близким!!¡!!
@user-wg2zd4mm8z
4 күн бұрын
Добрый день! Подскажите пожалуйста, если в жизни отсутствует спорт и силовые тренировки, можно есть протеиновые батончики и как протеин будет влиять на организм, где откладываться? Всем добра!😊
@sophyrud
20 күн бұрын
Подскажите пожалуйста сколько готовить в духовки, если нет микроволновки?
@user-hx4zw2id1o
2 ай бұрын
Подскажите, пожалуйста, каким приложением для подсчета калорий пользуетесь?
@user-rf2tj6ub8q
2 ай бұрын
Приготовила, в следующий раз добавлю подсластить. Вкусно, но на протеиновые батончики , что прдрвют в магазине не похоже
@atomru9770
3 ай бұрын
Какой протеин подойдёт для выпечки???
@BabaYaga0102
17 күн бұрын
Дешевый на какой денег хватит, ну просто пздц )))
@olyarichlady8790
13 күн бұрын
Спасибо! А максимальная мощность микроволновки у всех разная, у меня 700вт, сколько готовить? У, Вас максимальная сколько??
@NataliBark
Ай бұрын
А можно узнать про протеин ? Какой лучше выбрать ? Сывороточный , соевый и тд и тп , который можно нагревать и использовать в рецептах ? Очень хочу попробовать ваши рецепты с протеином ))
@BabaYaga0102
17 күн бұрын
Сывороточный или многокомпонентный
@valentinakonotop2223
4 ай бұрын
Спасибо, какой у Вас протеин. 🎉
@BabaYaga0102
17 күн бұрын
Бюджетный ... лять !
@user-sl2gh4qr1m
2 ай бұрын
Какое приложение для подсчета калорий самое лучшее ?
@ulyanamarz5955
27 күн бұрын
Можно толокно овсяное вместо муки? 🤔
@user-tu3ec2wq4s
5 ай бұрын
Никита, ты сейчас на похудении. Можешь сделать видео такое же про протеиновый коктейль.
@Brad_NT
7 ай бұрын
А его можно есть как полноценный завтрак, при наборе массы?
@izy2203
8 ай бұрын
Чоотко ❤❤
@Den.evpkyrort
2 ай бұрын
Норм, только надо немного сахзама😊
@user-mc2io7gs2e
7 ай бұрын
Про кажуру разрывная
@alexandrn5232
2 ай бұрын
Если микроволновки нет, в духовке на какую Температуру и время?)
Пікірлер: 307