I denne video viser Celestine Maria Jensen hvordan en helt normalt proteinshakes skal laves. Det forklares om hvor meget proteinpulver man skal bruge og på hvilke tidspunkter. Endvidere svares der også på spørgsmålet om hvorvidt man skal indtage proteinpulver på de dage hvor man ikke træner.
Køb proteinpulver af høj kvalitet på www.bodylab.dk/...
Негізгі бет Proteinshakes - the basics
No video
Пікірлер: 4