Czas na PRZERRRAŻAJĄCĄ TABATĘ! Czyli specjalny trening halloweenowy! 👻💀🎃
Tym razem zmierzymy się z treningiem w formacie Tabaty - przed nami 5 serii tabat, każda z innymi ćwiczeniami, więc bez nudy! 🔥 To świetny sposób na trening interwałowy, który pomoże Wam spalić kalorie, poprawić wydolność i swój poziom sportowy 🔥
👉 Zapisz się na wyzwanie i działaj z nami tu: www.codziennie... 🔥
🔥 trening zawiera już rozgrzewkę i schłodzenie,
🔥 5 bloków w formacie tabaty (20/10) - w każdym bloku cztery różne ćwiczenia,
🔥 trening dla osób średniozaawansowanych i zaawansowanych
Ten trening jest treningiem z naszego wyzwania FIT JESIEŃ 2022! Do wyzwania możecie dołączyć w każdej chwili, nawet po czasie - mam dla Was aż 6 darmowych planów treningowych, nowe treningi, treningi LIVE oraz konkurs!
👉 Zapisz się na wyzwanie i działaj z nami tu: www.codziennie... 🔥
👉 Zobacz inne treningi specjalne: • Treningi specjalne
👉 Chcesz pomóc w rozwoju kanału? Możesz zostać wspierającym tu:
/ @codziennie_fit
❤️ dla wspierających przygotowane są dodatkowe atrakcje, między innymi:
specjalne emotikony
odznaki wspierających
przynajmniej 8 zamkniętych LIVE w roku,
wpływ na treści na kanale - wybór treningów i tematyki,
priorytetowe odpowiadanie na komentarze
Tutaj możesz z kolei wesprzeć jednorazowo: streamelements...
Matę z której korzystam podczas treningów znajdziecie tutaj:
pl.moonholi.co... - z kodem rabatowym CODZIENNIEFIT15 złapiecie zniżkę -15%
🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : bit.ly/1NETB6n 🔥
Instagram: / codziennie_fit
Dołącz do naszej grupy: / codzienniefitzmarta
Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: codzienniefit.pl
Polubmy się: / codzienniefit
Негізгі бет PRZERRRAŻAJĄCA TABATA 💀👻| TRENING HALLOWEENOWY 🎃 | 30 MINUT | Codziennie Fit
Пікірлер: 142