KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
평영! 호흡의 정확한 자세와 가장 큰 실수,해결 방법, 드릴
Күн бұрын
평영! 호흡의 정확한 자세와 가장 큰 실수,해결 방법, 드릴
Рет қаралды
27,154
애프터스윔
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 10
@matvelvet2689
6 күн бұрын
오오 이해가되네요👍👍👍
@DKLime-77
8 күн бұрын
힘듬을 이겨내고 성장의 기쁨을 만들어가고 있는중입니다.. 오늘의 자수는 평영 호흡으로 결정.. 요즘 평영만 연습하고 있는데 좋은 영상이네요 한팔드릴은 힘들던데 이게 한팔을 턱에대고 고개고정 교정에 도움이 되는거라니 다시 해봐야겠어요
@애프터스윔
8 күн бұрын
감사합니다 ^^
@YISeo-w6h
3 күн бұрын
👙 분홍색 비키니 수영복 0:18 @@애프터스윔
@김영서-y8w
7 күн бұрын
궁금한 내용 설명 감사합니다^~^
@zeronimo9937
7 күн бұрын
상체를 들어올리는 힘은 팔로 물을 당기면서 물을 누르는 힘만으로만 올라오는 것인가요? 아니면 상체나 코어(아랫배?)에도 힘을 주면서 일부러 들어올리려는 노력도 같이 해야 하는 것인가요?
@공산-e4i
7 күн бұрын
감사합니다 ❤
@누구인가-n1v
8 күн бұрын
썸넬=김계란
@sezemtrinulanula8961
8 күн бұрын
수알못
Пікірлер: 10