در این سری ویدیو ها سوالات مشترک رو با هم مرور میکنیم. شاید سوال شما هم باشه.
------------------------------
اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی:
takl.ink/FJ.ir
------------------------------
اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. پیشاپیش ممنونم
takl.ink/FJ.Su...
------------------------------
TimeStamp:
00:00 - Intro
00:19 - تفاوت قند و انسولین، کربوهیدارت خوب و عضله سازی
04:29 - اضافه و راه اصلی؟
05:54 - سرطان، ما جلوتریم یا دنیا
10:29 - موفقیت از فست، ترس و استپ وزنی
14:03 - حذف کربوهیدرات؟ ترتیب خوردن
16:34 - روزه یا فست؟ مسئله این است.
17:33 - بالای منبر و تعصب
18:46 - بهترین وعده روز، صبحانه
22:10 - وعده تقلب
24:55 - متابولیسم و سردی جنسی
27:10 - وضعیت قند در دل من
27:42 - تخم مرغ، 2 تا یا 5 تا؟کربوهید باز مسئله این است.
------------------------------
میتونید مشکلات خودتون، داستان زندگی، و یا مواردی که باهاشون درگیر هستید رو با جزییات زیادی برای من بفرستید. این کارتون به افراد دیگه هم کمک میکنه تا ببینند که در این مشکلات تنها نیستند. بهشون این اعتماد به نفس رو میده که بتونند تغییری در زندگی خودشون بدن. داستان موفقیت های خودتون رو میتونید با بقیه به اشتراک بذارید.
Farshid.jalilian.PUB@gmail.com
------------------------------
قسمت 3: تخم مرغ --- • #03 - تخم مرغ ترس داره...
قسمت 6: روند افزایش وزن --- • #06 - مقایسه نرخ سرطان...
قسمت 28: متابولیسم --- • #28 - متابولیسم | کند ...
قسمت 37: نکات روزه متناوب --- • #37 - سری سوم نکات روز...
قسمت 38: وعده تقلب --- • #35 - چطور از وعده تقل...
------------------------------
با امید تنی سالم و دلی شاد برای شما عزیزان.
اگر از دیدن ویدئو لذت بردید، حتما در کانال سابسکرایب کنید که ویدئو های زیادی در راه هست. برای عزیزانتون هم بفرستید تا اون ها استفاده کنند و در مسیر سلامتی قدم بردارند.
------------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, prescription or recommendation. It would be best not to change your lifestyle or diet before consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and guidance. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person with any questions regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعات عمومی است. نباید برای درمان خودسر استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.
Негізгі бет QA03 - فست یا روزه؟ مسئله این است
Пікірлер: 209