Qi Gong Shaolin - 5 formes
Méthodes issues du monastère de Shaolin pour entretenir une bonne santé et améliorer notre énergie physique et mentale.
les derniers représentants de cette antique tradition de moines-guerriers à l'origine de l'école Chan chinoise (Zen au Japon) dont Bodhidharma fut le fondateur respecté.
Le monastère de Shaolin était réputé par les soins qu'apportaient les moines à la population locale sous la forme d'exercices de santé et de conseils précieux.
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/ @santevouszen974
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