خدا حفظت کنه عزیزم از بلاها دور باشی مهربون خوشحالم ک درختهات سبز شدند شاد با شی نازنین دعا گوت هستم
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود و سپاس مهربانوی نازنین❤
@mahnazgholipor8641
2 жыл бұрын
😊هوای مطبوعی. مثل خودتون زیبا و پرطراوات🌸
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود و سپاس مهناز نازنین🌹❤
@hamidreza5853
10 ай бұрын
الهی فدات بشم خانم دکتر
@saeedsabetsaeedi9297
Жыл бұрын
بسیار سپاسگزاریم. پاینده باشید. 🌸
@nasrinakhlaghi1825
24 күн бұрын
با درود فراوان خدمت شما عزیز گرامی و سپاس فراوان از شما که علمتون رو در اختیار ما می گذارید . بسیار عالی و قابل استفاده هست . چرا مدت زیادی هست که دیگه برنامه ای نمی گذارید ؟
@linakhamesieh1285
2 жыл бұрын
با سپاس فراوان از ویدیوهای خوبتون
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود و سپاس مهربانوی نازنین🌹
@rnasirimajd5271
9 ай бұрын
درود و سپاس خانم دکتر عزیز لطفا در مورد پیشگیری از یبوست در دوران بارداری توضیح بفرمایید با تشکر فراوان از زحمات ارزشمندتون سلامت و برقرار باشید 🌹🌹🌹🙏❤️❤️❤️
@naierbagheri8532
2 жыл бұрын
سلام وتشکر از اطلاعات جامعی که به اشتراک میگذارید🌹 لطفا یک برنامه درخصوص اسپازم های عضلانی که به علت عوارض دارویی هستند به انضمام راه حل رفع اسپازم بگذارید، مجدا تشکر میکنم🌸🌷🌸🌷
@roohangizolfati5158
2 жыл бұрын
درودخانم دکتر عالی توضیح میدهید سپاسگزارم
@boomboom5684
11 ай бұрын
سلام خانم دکتر میشه راجب اسهال مزمن عصبی هم برنامه بذارید
@masiabedi772
2 жыл бұрын
سلام خانم دکتر گلم ممنون از این هم محبتتون مثل همیشه عالی و مفید 🌹❤🌹❤🌹❤
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود و سپاس نازنین بانو🌺❤
@rezasheykh8737
2 жыл бұрын
اولین کامنت سلام
@farahnazdini228
2 жыл бұрын
سلام مثل همیشه عالی
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود و سپاس فرزانه نازنین🌹❤
@rezasheykh8737
2 жыл бұрын
چ حس خوبی 🤣
@sheidakhoei9845
6 ай бұрын
Excellent work
@amirkh7302
2 жыл бұрын
مرسی خانم دکتر با آرزوی سلامتی برای شما
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود و سپاس🌺
@Xjatom
Жыл бұрын
خانم دکتر عزیز نازنینم عالی بود🤝🤝👏👏❤️💖
@ghasedeak
Жыл бұрын
درود و سپاس و با ارزوی تندرستی روز افزون
@shadineshat7192
Жыл бұрын
عاااالی سپاس😍
@nooreddinasadi4020
Жыл бұрын
ممنونم خانم دکتر عزیز، راهنمایی خوبی بود .
@narges5135
Жыл бұрын
درود بر شما همه چیز عالی بود . سپاس
@user-to1rc3gs7z
Жыл бұрын
عالی بود دکتر مهربان ممنون از توضیحاتون
@nedahashemi2443
Жыл бұрын
بسيارررررر ممنون از توضيحات و ويديو عاليتون❤️
@zahraalavi3692
11 ай бұрын
ممنونم از شما
@hosseinbaharlui4252
2 жыл бұрын
سلام احسنت خیلی عالی، علمی، جامع وکاربردی
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود و سپاس
@mclothing8025
2 жыл бұрын
مرسی مرسی عالی بود👌👌😍
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود و سپاس🌹❤
@narges5135
Жыл бұрын
سپاس و درود
@nedatabandehpour389
Жыл бұрын
درود خانم دکتر سپاسگزارم از شما که پاسخ سوالات سریع میدن ❤❤❤
احسنت . واقعاً قابل استفاده بود. بهترین تحلیل ازمشکل یبوست بود ، که تا حالا شنیدم. موفق باشید.
@sakinehetemadi3998
11 ай бұрын
ممنون از توضیحاتتون خیلی خوب وکاربردی بود دستتون درد نکنه ❤❤❤
@user-fl2sr1eo5u
Жыл бұрын
بسیار زیبا توضیح دادین ممنونم
@ghasedeak
Жыл бұрын
درود و سپاس و با آرزوی تندرستی روزافزون
@kobrad2448
2 жыл бұрын
ممنون خانم دکتر💖🙏
@ghasedeak
2 жыл бұрын
🌺❤
@nahidmotamedi5084
2 жыл бұрын
مثل همیشه عالی خانم دکتره عزیز 👌👍💐💋
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود و سپاس ناهید مهربان🌺❤
@mehrimohseni2880
2 жыл бұрын
سلام خانم دکتر، شما چقدر خوب همه چیز رو توضیح می دید، مثل یک داستان شیرین که همه این هنر رو ندارند.شما باید استاد دانشگاه هم می شدید.❤❤❤❤❤
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود و سپاس مهری نازنین🌺🌺❤
@raminizadpanah8863
7 ай бұрын
درود مهمتر اینکه چون مدرس خوبی هستید ای کاش از تصاویر اناتومی انسان هم استفاده میکردید که مطلب کامل تفهیم بشه مثلا : ماساژ روده بزرگ امیدوارم همیشه پر انرژی و سلامت و شاد باشید 🌺🙏🏻🌺
@herbertalston1493
11 ай бұрын
Thank you!
@shahraad7631
2 жыл бұрын
ممنون دکتر جون💐💐💐
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود و سپاس🌹❤
@leilaaskari339
Жыл бұрын
عالی
@siamakbaghbadrani417
Жыл бұрын
Excellent explanations.
@ghasedeak
Жыл бұрын
Thank you so much!
@zahramehreganfar5472
2 жыл бұрын
سپاسگزارم
@ghasedeak
2 жыл бұрын
سپاس از همراهی تون🌹
@zohrekheirvash2001
Жыл бұрын
باآرزوی بهترینا برای شماوعزیزانت❤
@nehavbyea7797
10 ай бұрын
سلام بانوی عزیز کاش درمورد میکروب هیلکوباکتری معده هم صحبت کنید که چطور ریشه کن بشه
@mohazola7386
Жыл бұрын
THANK YOU
@pourantangey7817
Жыл бұрын
سپاس خانم دكترعزيز كه هر انچه با هوش سرشارت اموختي صادقانه و سخاوتمندانه ما را سهيم مي كني. چقدر خوب و زيبا شرح مي دي، بدون مكث و تكرار و توقف. You are multitalented مهربانو عزيز سلامت و شاد و موفق باشي. 🙏😘❤️
خانم دکتر عزیز در رژیم کتو ژنیک جایی برای عسل ،خرما یا شیره ی انگور هست ؟آیا میشه مصرف گرد اینها رو ؟🌹
@justice4ever264
Жыл бұрын
Your trees are grown up!👌👍
@justice4ever264
Жыл бұрын
i love nature too, but unfortunately live in a big and busy city. Toronto
@sadriadili2792
Жыл бұрын
Thanks
@roohangizolfati5158
2 жыл бұрын
به به خانم دکتر به سلامتی نهالها برگهای سبزشون درومده انشالله که حسابی میوه بدهند مبارک باشه.
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود روح انگیز نازنین. سپاس از اینکه ویدیوها رو دنبال میکنید❤
@user-lo6st7mk2c
2 жыл бұрын
با سپاس از اطلاعات مفیدتون لطفا در مورد شستشوی صحیح سبزیجات و میوه ها بگید چگونه ضدعفونی کنیم🌿
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود. بله حتما!
@zohrehahmadi470
Жыл бұрын
Thankfully
@ma-by1bm
2 жыл бұрын
سلام مهربانو جان ممنون از محبت شما ، که ما رو شریک کردین پاینده باشید 🙏🏼🙏🏼🙏🏼☘🌹🌿🍁🍀
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود و سپاس نازنین مهربان❤🌹
@ma-by1bm
2 жыл бұрын
🙏🏼🙏🏼🙏🏼☘🌹🌿🍁🍀
@ma-by1bm
2 жыл бұрын
ممنونم بانوی دوست داشتنی و مهربان 🙏🏼🙏🏼🙏🏼☘🌹🌿🍁🍀
@minashojaei9963
2 жыл бұрын
دروود بر مهربان دکتر دوست داشتنی 🥰💋 ازقدیم به یبوست گفتن ام الامراض،خیلی بلاها سر بدنمون میاره😫😫مطالب بسیارمفید و آموزنده بود 👍👍👍👍 ودر ادامه پرچم توالت ایرانی بالاس😅😅😅😅
@ghasedeak
2 жыл бұрын
🌹❤
@minashojaei9963
2 жыл бұрын
دکترجان یه تجربه هم که من دارم خوردن خاکشیر نبات که با ابجوش درست شده صبح ناشتا،بسیار مفیده🙂🙂🙂
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود مینا جان. سپاس از اینکه تجربه ت رو به اشتراک گذاشتی مهربانو جان❤
@AmirYaseri-yj9jx
10 ай бұрын
Nice
@samiralotfi9244
Жыл бұрын
مرسی خانم دکتر عزیز از این همه اطلاعات وراهنمایی های باارزشی که میدی.من که هر وقت فیلم های شما رو میبینم فکر میکنم سر درس دانشگاه چیزهای جدیدی یاد میگرم🥰🥰🌹
@ghasedeak
Жыл бұрын
درود و سپاس سمیرای نازنین. برات تندرستی و شادمانی و دلخوشی آرزو میکنم
@kobrahaiderzadeh7434
Жыл бұрын
خانم دکتر گرامی سلام امروز شمارا از طریق برنامه های خوب و مشرح و به درد بخور تان یافتم واقعا که از دل و جان همین اولین روز ارادتمند تان شدم چقدر انرژی مصرف میکنید تا برای ما بفهمانید و راه حل بهتری پیش روی همه شنوندگان برنامه ء خود بگذارید من از شهر هرات و همسایه ء قدیم ایران یعنی خراسانی هستم برنامه های زیادی را شنیده ام ولی امروز در حقیقت امر بی نظیر تان دیدم که خدمت صادقانه برای انسان می کنید خیلی از بی آلایش بودن تان خوشم امد . سلامت باشید با عزیزان تان و از همه بلیات ارضی و سماوی دور دور
@ghasedeak
Жыл бұрын
❤ درود و سپاس و با آرزوی تندرستی روزافزون
@user-uq6lq2mv3r
2 ай бұрын
سلام خانم دکتر خیلی ممنون عالی بود .فقط چرا دیگه محتوا تولید نمیکنین .اصلا چرا نیسین .امیدوارم شمارودوباره فعال ببینیم و مشکلاتتون حل شده باشه .هرجا هستین شاد و سلامت باشید .
@naheedkianipay941
2 жыл бұрын
با سلام خانم دكتر گل و دوست داشتنى ممنون از اطلاعات خوب و مفيدى كه به ما ميدهيد . بر اساس تجربه پودر گل محمدى همراه با ماست براى رفع يبوست مفيد هست .
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود ناهید عزیز. سپاسگزارم از اینکه تجربه تون رو به اشتراک گذاشتین!🌹❤
@parvanesalehi513
Жыл бұрын
گلمحمدی درآذربایجان مصرف مربایی داره وبرعکس قابض هست درحالی که گل کاشان ومشهدبرای گلابگیری مسهل هست به این نکته بایدتوجه کرد
@Refigh56
Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@hosseinhoshmand2994
2 жыл бұрын
بسیار مفید بود و خوشبختانه من یبوست خیلی کم میگیرم و هر موقع این وضع برام پیش بیاد قیصی میخورم فوری عمل میکنه خیلی برای یبوست مفید است براتون آرزو ی موفقیت میکنم
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود و با آرزوی تندرستی
@mitramohasses4068
2 жыл бұрын
بیانتون خیلی عالیه خانم دکتر و بهتون پیشنهاد میکنم برای اینکه کلیپها جذابتر بشه رو ادیت کلیپهاتون بیشتر کارکنید تا بیننده هم درک بهتری از گفتارتون داشته باشه و هم تا پایان ویدیو خسته و بی توجه نشه . ولی درکل خسته نباشین کارتون عالیه
@sandrayousefi2758
2 жыл бұрын
ممنون خانوم دکتر عزیز از پروبیوتیک ها نگفتین . من مدت دوسالی میشه که پروبیوتیک می خورم و مشکلی دیگه ندارم .🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌺
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود. چرا نگفتم عزیزم؟ هم توی این ویدیو گفتم و مثل زدم گفتم ماست و دوغ و پنیر و کیمچی و هم توی ویدیوی پروبیوتیکها کامل توضیح دادم! من خوردن مکملها رو توصیه نمیکنم برا همین نگفتم برید مکمل پروبیوتیک بخرید چون به نظرم از غذاهای طبیعی تامین بشن خیلی بهتره
@sandrayousefi2758
2 жыл бұрын
@@ghasedeak با تشکر و سپاس 🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺
@badrimotie
Жыл бұрын
درود خانم دکتر عزیز و مهربان خانم 62ساله هستم یکماه هست که از رژیم کتوژنیک پیروی کردم و 4کیلو وزن کم کردم اما بعلت مشکلات مختلف مایل هستم بطور خصوصی برای اطمینان از شما دستور رژیم بگیرم (البته مایل به پرداخت وجه)هستم برای وقت گرانبهایی که میگذارید ) تا درست تر وبدون مشکل ادامه بدم و بعد بموقع دستور تثبیت بگیرم لطفا کمکم کنید سپاسگرارم🙏♥️
@ghorbatimatin
2 жыл бұрын
میشه برنامه غذایی کتو گیاهی هم ارائه بدین ؟
@ghasedeak
2 жыл бұрын
گوشت رو با آجیل و سایر مغزیجات جایگزین کنید!
@sharifayazdani5416
2 жыл бұрын
سلام مرسی خانم دکتر منم با رژیم کیتو آب هم میخورم اما یبوست گرفتم
@rezasheykh8737
2 жыл бұрын
اتفاقا منم همینطور شدم
@sandrayousefi2758
2 жыл бұрын
@@rezasheykh8737 هرروز سالاد و ابلیمو و روغن زیتون بخورید
@ghasedeak
2 жыл бұрын
توی منوی هفته دوم و سوم چند تا غذا برای جلوگیری از یبوست آموزش دادم. مثل سالاد گردو و خورش بامیه. همینطور هم که جناب شیخ گفتن مصرف سبزیجات به همراه روغن زیتون خیلی عالیه
@rezasheykh8737
2 жыл бұрын
@@sandrayousefi2758 تقریبا دو وعده سالاد کاهو با سس میخورم بهتر شدم.ممنون
قسمت دوم ، زندگیتون رو که از ایران رفتید ، تهیه نکردید ؟
@faridehsaed7419
2 жыл бұрын
ممنونم دکتر جووون ❤️ میشه خواهش کنم برای رژیم کتوژنیک پلی لیست درست کنی،من همش برمیگردم پستای کتو رو مجدد نگاه میکنم 💚 دمت گرمممممم 💜😘
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود فریده جان. همه ویدیوها توی یک پلی لیست به اسم کتو هستن که!🤔
@amirkh7302
2 жыл бұрын
خانم دکتر سلام من یک بیمار آسمی هستم اونم از نوع مزمن لطفاً در مورد این بیماری و اینکه چه رژیم غذایی خوبه که استفاده کنم تا کمتر از اسپری استفاده کنم و کمتر دچاره حمله آسمی بشم با تشکر کاش ایران لایق امثال شماها بود،البته امیدوارم روزی چنین خواهد شد 🌺
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود. بله حتما در لیست ویدیوهایی که قراره بسازم میزارمش و بهش میپردازم🌺
@benitasam9171
Жыл бұрын
10:02 در افرادی که سوریاتیک آرترایتیس دارند و بخاطر التهابشون باید مصرف لبنیات محدود داشته باشند یا اصلا نداشته باشند چی؟ اصلا این موضوع کلا موجه هست که لبنیات باعث فلیرآپ سوریازیس میشه ؟ و رژیم کیتو براش بهتره یا مدیترانه ای؟ من واقعا آنقدر راجع بهش خوندم تقریبا گیج شدم و نمیتونم بین این دوتا انتخاب کنم…میشه خواهش کنم راجع به مورینگا و اثراتش صحبت کنی؟ آیا کلاهبرداریه و فقط پلاسیبو هستش؟ یا واقعا وجه جایی هست و میشه استفاده کرد؟ قربون وقت و مهر و محبت و حوصله ای که برای این کار صرف میکنی عزیزم…موفق باشی❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌸🌸🌸🌸🌸
@omidomid3129
2 жыл бұрын
با سپاس من پس از شروع رژیم کیتو دچار روانی زیادی مدفوع شدم
@ghasedeak
2 жыл бұрын
این نشون میده رژیم رو درست رعایت میکنین. اونهایی که توی رژیم دچار یبوست میشن به اندازه کافی روغنهای سلامت مصرف نمیکنن. مصرف غذای خوش نمک رو فراموش نکنین و به آب آشامیدنی تون کمی نمک بزنید!
@omidomid3129
2 жыл бұрын
سپاس
@violetorchid2023
Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@jalehshamseddin2628
2 жыл бұрын
بسیار سودمند عزيزم آیا با رژیم کتوژنیک میشه اول صبح از آب آلوی آماده که بیشک کمی شکر هم داره استفاده کرد خیلی سپاس دارم
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود ژاله جان. آب آلوهای آماده خیلی شکر دارن! تقریبا وزن نصف هر لیوان آب آلو شکر هست و برای هیچ رژیمی مصرف روزانه ش مناسب نیست. اگه در حد دو سه قاشق میل کنید هرچند شما رو از رژیم کتو خارج میکنه اما اگه حواستون باشه که قند اضافی دیگه ای در طول روز مصرف نکنید وارد رژیم لوکارب میشین که اون هم رژیم خوبیه!
سلام دکتر جان ممنونم از توصیحات بسیار زیبا وآموزنده تون ایا دانه چیا هم خوبه مثل تخم شربتیه وتو ی آب حجیم میشه واینکه زیتون توی سالاد هم خوبه قبلا از پاسخدهیتون تشکر میکنم فاطمه شفیعی هستم دوستدار شما
@mahdokhtmohajeri9028
Жыл бұрын
👍👏👏👏👏👏👌👌👌
@minazareebrahimi5887
Жыл бұрын
باسلام خدمت خانم دکترشایسته خداوند شما وخانواده محترم را از همه بلاها وبیماری دور کند من تقریبا ۷۰ سال دارم مشگل ضعف عضلات کف لگن دارم حلقه معقد و اسفنکتر خوب عمل نمی کن وعمل دفع با رد هست البته فیزیوتراپی ونور فتبک رل ده جلسه انجام دادم بینتیجه بود ه لطفا راهنمایی بفرمایید متشکرم
@ghasedeak
Жыл бұрын
درود مینای نازنین. همونطور که گفتم توی ویدیو باید در صورت ضعف عضلات با استفاده از انگشتان مثلاً انگشت میانی و انگشت اشاره موقع دفع اطراف مقعد رو با فشار نگاه داشت تا حالت کمک کننده داشته باشه
درود برای خیلی از افراد میتونه همچین اثری داشته باشه اما بدنها با هم فرق میکنه بهترین راهش اینه که امتحان کنید و امیدوارم بهتون کمک کنه
@jalehshamseddin2628
2 жыл бұрын
داروهای گیاهی over counter برای جلوگیری از رفلکس اسید معده هست آیا مشکلی برای استفاده از آن نیست؟
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود. هرچه به عنوان OTC وارد بازار میشه اصولا باید بیخطر باشه اما از اونجاییکه نظارتی روش انجام نمیشه همونجور که همیشه توضیح دادم از کمپانی های معتبر تهییه کنید!
@user-th2uu2jh3o
Жыл бұрын
👍✌️👏👌💯
@jameb6271
Жыл бұрын
❤🙏🌺🌺🌺
@ghasedeak
Жыл бұрын
🌹❤️
@FatSha-hm8fu
Жыл бұрын
دکتر جان دیگه برنامه ندارید ؟ چون هر چی رو گوش میکنم مال یکسال پیشه ایا همراه چایی یک یا دو دانه کشمش مجازم گلوگز خونم باعت افزایش انسولین نمیشه ؟
@chesho5274
Жыл бұрын
درودها خانم دکتر. اون سبزیجات کره ای چی بود؟
@ghasedeak
Жыл бұрын
کیم چی؟ درواقع کلم تخمیر شده ست و گاهی بقیه سبزیجات هم همراهش هست!
@meisam.aryaei
2 жыл бұрын
دکتر خسته نباشید،آیا برای جلوگیری از سفید شدن مو میشه کاری کرد؟
@ghasedeak
2 жыл бұрын
حتما برنامه میسازم!
@meisam.aryaei
2 жыл бұрын
@@ghasedeak ممنونم🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏
@pooyasamadi9641
2 жыл бұрын
سلام خانم دکتر من تازه با پیجتون اشنا شدم ممنون بابت اطلاعات مفیدی که در اختیارمون میذارین.نمیدونم این سوالو قبلا پرسیدن یا نه.سوالم راجع به مقایسه رژیم خام خواری یا همون وگانیسم با رژیم کتوژنیک.اولین رژیمی که راجع بهش مطالعه کردم خام خواری بود که نتایج خیلی خوبی رو سلامت داشته خیلی از افراد بیمار فیدبکای خیلی خوبی دادن خیلی از بیماری ها بهبود پیدا کرده و یه رژیم خیلی سالمیه طبق مقالات و کتب و مهتر از همه افرادی که از این رژیم پیروی کردن ولی به هرحال مخالف هم داره اخیرا با رژیم کتوژنیک آشنا شدم و جالب بود برام که این رژیم هم نتایج مشابهی داشته چیزی که برام تعجب آوره اینه یه جورای این دو رژیم دو سریک طیفه چطوری میشه جفتشونم خوب باشه خام خواری که اکیدا پروتیین حیوانی رو توصیه نمیکنه پس لبنیات و گوشت جایگاهی ندارن از طرفی مصرف میوه تو این رژیم زیاده که این مورد هم تو رژیم کتوژنیک خیلی کمه ممنون میشم در این مورد توضیحاتی بدین
@ghasedeak
2 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/1adsqYGom4tinoo درود این ویدیو رو ببینید لطفا
@iqraaziz2145
6 ай бұрын
Can anyone translate this video in short in English language. Thanks
@zohrehtahbaz9082
2 жыл бұрын
سلام خانوم دکتر زیبا عالی بود کلی استفاده کردم یک سوال ایا لوبریکیتی وجود داره برای استفاده مقعدی برای کسانی که ابتدای مدفوع خشکی دارند و همین باعث همورویید شده و گاهی باعث خونریزی میشه دوم اینکه خوردن کپسولهای پروبایتیک در صورت داشتن همورویید مضر هست یا نه
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود زهره جان. بهترین لوبریکنت برا چرب کردن و نرم کردن به نظرم روغنهای خوراکی هستن مثلا روغن زیتون و یا حتی کره! خوردن پروبیوتیکها اصولا ضرر ندارن و میتونن به برطرف کردن درد هموروئید کمک زیادی بکنن
@zohrehtahbaz9082
2 жыл бұрын
@@ghasedeak ممنون
@shirinbahrampor8766
2 жыл бұрын
روز خوش .میخواستم بدونم الان فصل بهاره و ریواس توبازار وجود داره .ازاین گیاه میشه در رژیم کتو استفاده کرد یانه ؟
@ghasedeak
2 жыл бұрын
بله! خیلی هم عالیه
@mozhgansadeghianamin6742
2 жыл бұрын
سلام خیلی ممنون از همهء اطلاعات مفیدتون و یه سوال پسر چهار سالهء من یبوست داره و من شنیدم که شربت خاکشیر با آب گرم ناشتا خیلی خوبه و من شروع کردم و بهش میدم و الان مشکل یبوستش حل شده ولی این هم میتونه در دراز مدت بخاطر همون توضیحات آخر ویدئو که دادید بی اثر بشه؟
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود مژگان جان. فکر میکنم خاکشیر هم با حجم دادن و هم با کمک کردن به حرکت روده ها بهش کمک میکنه که هیچ ایرادی نداره. اما میتونه با هر چیزی جایگزین بشه. مثل ناشنا انجیر یا آلوی خیس کرده خوردن. یا حتی همون آب گرم خالی و چند دقیقه قدم زدن. اما مهمتر اینه که بدونین علت یبوستش چیه و اون رو برطرف کنین؟ عادت غذایی مناسب نداره؟ آب نمیخوره؟ یا مدفوعش رو نگه میداره؟
@mozhgansadeghianamin6742
2 жыл бұрын
درست میفرمایید خیلی ممنون از پاسختون امیدوارم همیشه شاد و سلامت باشید
@Xjatom
Жыл бұрын
فقط گاهی توضیحات برای افرادی که تحصیل کرده هم هستن کمی خسته کننده میشه گلم خداقوت خوشگلم🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@azadejv4020
2 жыл бұрын
و کمبود پتاسیم رو چطوری میشه جبران کرد
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود. میتونین نمک پتاسیم مصرف کنین برای پخت و پز که حاوی پنجاه درصد پتاسیم و پنجاه درصد سدیم هست. میتونین موز و سیب زمینی و ... مصرف کنین یا روزانه یک مولتی ویتامین مولتی مینرال میل کنید
@mohammadrezaasghari5232
Жыл бұрын
سلام خانم دکتر بنده یک کتاب دارم برای تقریبا ۱۳۰۰ سال قبل ودادم چند صفحه ش رو ترجمه کردند ونوع درمان سوختگی های سخت ونیز کسانی که دیابت دارند رو کاملا توضیح داده وبخصوص برای درمان دیابت به چند نفر ترکیبش رو گفتم وکاملا راضی هستند وحتی چند نفرشان کاملا درمان شدند منتهی در ایران جائی نیست که بتوان این نوع داروی گیاهی رو به ثبت برسانیم وواقعا نمیدانم با این ترکیبات میشود قرص ویا شربت درست کرد واین ترکیبات بسیار ارزان قیمت هم هستند واکثرا در تمام ایران وجاهای دیگریافت میشود.متشکرم🌺🌹🥀🌺🌹🥀
@azadejv4020
2 жыл бұрын
سلام و درود فراوان جای سوالی نمیگذارید بانو جان فقط اینکه شخصی که پولیپ مقعد داره و به کمک دست به دفع کمک میکنه باعث تنبلی روده نمیشه؟عشق در زندگیتون جاری باشه
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود. خیر! چون حرکت روده ها با عملکرد اسفنگترهای مخرج متفاوته و بهم مربوط نیست
@amirshalchian5051
Жыл бұрын
با سلام چند سال مشکل یبوست داشتم و کم و بیش تمام راهکارهای مشروح توسط خانم دکتر رو انجام دادم مشکلم حل نشد الان یکساله که مشکلم کاملا حل شده زیرا با افزایش سن طبع بدن سرد میشه و گاهی بدتر سرد و تر که من اینطور شده بودم لذا به توصیه خانم دکتر حمیده یاری فوق تخصص آی سی یو هر روز صبح نصف قاشق چایخوری پودر زنجبیل در چای ریخته با کمی نبات میخورم و مشکلم کاملا برطرف شده با تشکر از خانم نوری ارادتمند امیر شالچیان
@astoneadventures
Жыл бұрын
دکتر نوری عزیز، من سوالی از شما قبلا کرده بودم اگر لطفا اطلاعاتی در مورد سوال من دارید خیلی ممنون می شوم پاسخ بدهید: مدتی است که در بین ورزشکاران حرفهای بحث استفاده از نمک کربنات سدیم یا همون جوش شیرین که به فارسی گفته می شود، رایج شده و گفته می شود تاثیرات بسیار مفیدی بروی کارایی بدن در ورزش دارد. میخواستم ببینم که از نظر علمی چقدر صحیح است و چه مقدار مناسب استفاده روزانه است. با سپاس الکس
@ghasedeak
Жыл бұрын
درود. ویدیوی آب قلیایی رو ببینید لطفا
@astoneadventures
Жыл бұрын
@@ghasedeak من ویدئوی آب قلیایی را دیده ام ولی در لندن من به همچین چیزی در فروشگاهها برخورد نکردم، آیا آب قلیایی همون آب بعلاوه کربنات پتاسیم هستش؟
@ghasedeak
Жыл бұрын
@@astoneadventures بله میشه بیکربنات سدیم هم بهش اضافه کرد. شاید توی فروشگاه ها نوشته pH 8 . آبی که پی اچ بالاتر از هفت داره قلیایی هست
@astoneadventures
Жыл бұрын
@@ghasedeak اتفاقا من تا حالا فکر می کردم بهترین آب معدنی آبی هست که ph پایین داره و بقولی گفته می شود سختی آب کمتر است و کلی مدلهای مختلف آب را می خواندم و مقایسه می کردم تا آبی مثلا با ph شش و نیم پیدا کنم
@amirnemati6318
2 жыл бұрын
درود فراوان با توضیحات مفید عالیتون، فقط یه سوال برای قند ناشتا100 کلسترول 230. بهترین روزه داری کدام است ممنون ک همیشه جوابگو هستید، همیشه سالم و سلامت باشید
@ghasedeak
2 жыл бұрын
شونزده ساعت روزه داری پنج روز در هفته با حذف کردن یا کم کردن شیرینی و شکلات و برنج و نون و ماکارونی یا کلا همراه با رژیم کتو و حذف میوه های شیرین در کنار موارد بالا
@amirnemati6318
2 жыл бұрын
@@ghasedeak دردت تو سرم شما خیلی مهربونی، کاش ایران بودید و جبران میکردم براتون، ب امید ازادی ایران .
@amirnemati6318
2 жыл бұрын
@@ghasedeak ببخشید توروخدا، حبوبات چی یعنی حذف تمام کربو هیدرایت، نشاسته قند،
@ghasedeak
2 жыл бұрын
@@amirnemati6318 kzitem.info/news/bejne/p5ucy6dma5NeoqA این لینک رژیم کتوژنیک هست که میتونین دنبال کنین و رژیم دوهزار رو دنبال کنید.
@amirnemati6318
2 жыл бұрын
@@ghasedeak مرسی بابت کمکتون....
@sandrayousefi2758
2 жыл бұрын
خانوم دکتر عزیز سوال : رژیم کتوژنیک که بیشتر چربی ها و گوشت در آن مصرف میشه ، خطر جدی نداره ؟؟؟ من الان با یک دکتر آلمانی نظرش را راجع به گوشت گوسفند و چربی آن پرسیدم و میگه : میزان مصرف مهمه و گوشت گوسفند purine داره ، و من فقط ۸۰ گرم در روز گوشت ماهی یا گوسفند مصرف می کنم ، آیا ضرری نداره برای کلیه ها و یا تولید نقرس نمی کنه ؟؟ میشه یک توضیحی بدهید ، با کمال تشکر و سپاس از جوابتون چون گوشت گوسفند ارگانیک و قلم اش منو ساعت های بسیار طولانی سیر نگه میداره و خیلی عالیییه ، 🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌹🌹🌹🌸🌸🌸و در مورد purine هم توضیح بدهید . ممنون
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود. سعی میکنم حتما در این رابطه مطلب بزارم که بقیه دوستان هم استفاده کنن
@sandrayousefi2758
2 жыл бұрын
@@ghasedeak با تشکر و سپاس از لطف شما 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@user-en7sh9xl9h
2 жыл бұрын
ممنون از مهربانیت یک بار بیایین راجب مشروبات . الکل ها .. و شرابها بگین ایا خوب هستن یا نه بهتر استفاده بشه یا نه
@ghasedeak
2 жыл бұрын
درود. بله! حتما
@samar7486
Жыл бұрын
سلام مرسی برای سخنان ارزشمندتون من یبوست دارم بادرد شدید دکتور بھم گفتہ کہ نباید قہوہ و چای بخورم میگہ خوب نیست دکتور میشہ خواھشن جواب بدی ممنون میشم من اسپانیا ھستم مرسی
Пікірлер: 196