Круговая работа на лапах в ринге, создаем сложную ситуацию, чтобы скоординировать бойцов в условиях ограниченного пространства. Упражнение хорошо развивает чувство дистанции, боковое зрение, повышает сосредоточенность и реакцию. Заниматься можно как в парах, так и группой из нескольких человек. 🙌🏻
#мма #бокс #работаналапах
______________________________________________________________________________
Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу.
Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов.
Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1
Негізгі бет Работа на лапах в парах, тренировка бойцов ММА в клубе KLETKA
Пікірлер: 24