Я порвала ахилл в 2015 г, сейчас 24г на пороге. Восстоновление было год, что бы я ходила и не хромала. 3 раза меняли положение гипса, растягивая адово ахилл, я орала. Костыли, прыжки и т. д. Что сейчас : одна икра тоньше, чем другая, все же, одна ягодица меньше, т. к. Я чувствую, что до сих пор проводимость в мышцах не та, что по правой стороне. Занимаюсь в зале 2 ой год, пытаюсь накачать икру, хоть чуть побольше, фигу. Тренировки 3 раза в неделю с хорошими весами. 42 годика девочке❤ Всем успехов и берегите себя❤
@agektime4745
Жыл бұрын
Приветствую! У меня 12 дней после операции,играл в футбол и при резком развороте порвал) Теперь смотрю как люди восстанавливают ногу) Спасибо за ролик!
@Vagilevich
Жыл бұрын
Здравствуйте. Сейчас как дела? Когда гипс сняли? На Ютубе столько много фокусников которые через 2 -3 недели после операции снимают гипс и занимаются. А мне в больнице жути нагнали.. сегодня 7 день после операции
@ДмитрийДумов
Жыл бұрын
Спасибо. Очень полезное. Скорейшего восстановления. Я пока в самом начале восстановления, прошло 3 недели с операции
@sever999sever
7 ай бұрын
Точь в точь как вы описали в середение ролика при игре в баскетбол) видео с игры пересматриваю, как я отрешенный смотрел по сторонам и пытался найти того кто ударил по ноге а оказалось так ахил рвётся
@tonylaoshi-8990
7 ай бұрын
Эх
@ВладимирЯнин-л9ш
2 жыл бұрын
Добрая душа! Благодарим за информацию!
@tonylaoshi-8990
2 жыл бұрын
надеюсь хоть чем помог,выздоравливайте!
@ВладСушко-л9у
Жыл бұрын
@@tonylaoshi-8990 здравствуйте,как ваша нога?чувствуете ли что была травма?
@tonylaoshi-8990
Жыл бұрын
@@ВладСушко-л9у здравствуйте, да, видимо это неудобство со мной навсегда
@КумушайШамаматова
5 ай бұрын
Здравствуйте 👋 Спасибо за ценную информацию. Здоровья вам
@tonylaoshi-8990
5 ай бұрын
И вам
@НиколайГузий-ш5ч
Жыл бұрын
Часто бывает, что в ахилле идут воспалительные процессы из-за того, что мышца перегружена или наоборот, непривычная нагрузка, могут быть микротравмы и прочее, а потом ахилл рвётся почти на "ровном месте".
@vesnavesna1510
9 ай бұрын
Точно подмечено, да. Начал бегать в бутсах футбольных по бетону, еще и без разминки. Раньше по лесу бегал все норм. было. Эх, дурачек, не учел возраст(45). Хорошо хоть 50% порвались. Прозвенел звоночек, учтем
@iaviscorso2566
4 ай бұрын
Плиз, если в курсе, скажите, а бывают травмы ахилла, без разрывов и происходит ли самовосстановление??Занимаюсь спортом, есть нагрузка на икроножные, но не так, чтобы очень.., боль в ахилле получил , как вы и говорите на ровном месте, идя по квартире. День была боль, прошла, забыл,....спустя пару недель слегка оступился , снова боль, в принципе также быстро прошла-день хромоты. Без видимой припухлости или отёка. И вот боль случилась в покое. Стал интересоваться темой,...везде говорят о пост-факте -разрыв,операция.., не могу найти инфу , о промежуточных состояниях , ну и опять же , возможно ли самовосстановление ахилла? 57 лет.
@sseven6510
2 ай бұрын
@@iaviscorso2566 Я фиг его знает, но мне 14 лет, свалился с кольца когда лез за мячом который застрял (3 метра кольцо) ничего не понял, не сгрупировавшись для приземления, подскользнулся и приземлился на пятку левой ноги. две недели лежал с дикой болью, не мог разогнуть стопу из положения "на носочке" или по другому с сокращённой икрой. Только в икре не было напряжение, сухожилие просто ослабло. Сейчас, спустя где-то месяц после произошедшего чувствую себя нормально, и во всю играю с друзьями в баскетбол. Но если слишком много хожу или бегаю-сухожилие начинает болеть.
@iaviscorso2566
2 ай бұрын
@@sseven6510 , спасибо за ответ.., у меня, тоже вроде прошло,..заниматься не переставал, но снизил нагрузки,.. здоровья Вам.
@2800_yan
Ай бұрын
Вот реально страшно смотреть на то как вы прыгаете, когда я тут лежу с гипсом😂 это такой психологически момент.
@Semsiya-cz3jk
15 күн бұрын
Здравствуйте.у меня порвался ахилл уже больше месяца.отек прошел,гематома тоже.но боли нет и на операцию не собираюсь.могут ли быть серьезные посдедствия?спасибо
@tonylaoshi-8990
9 күн бұрын
@@Semsiya-cz3jk здравствуйте, ужас! Если ногу сразу не зафиксировали в вытянутое состояние носка, то разорванные связки разошлись и у них нет шансов срастись, а это значит вы больше не сможете нормально ходить, бегать и прыгать. Только операция
@БогданГолш
2 жыл бұрын
здравствуйте, как вы себя чувствуете? вы ходили на реабилитацию в какой-то зал ? у меня пошёл 3 месяц после операции, расскажите сколько заживал шов, через сколько месяцев у вас он перестал быть дубовым?
@tonylaoshi-8990
2 жыл бұрын
Здравствуйте, прошел год и 5 месяцев, каждую ночь дубовый, стоит долго отдохнуть и дубеет, сейчас в целом ок, процентов на 75, но чувствую это неудобство теперь навсегда, до сих пор не прыгаю, но бегаю. Восстанавливался сам потихоньку, делал упражнения и растяжки
@ГригорийАндреевич-т4щ
2 жыл бұрын
@@tonylaoshi-8990 советую употреблять Глюкозамин и Хондроитин, сухожилия станут эластичнее.
@qirmizimambetkasimov3309
Жыл бұрын
Можно глокозомин после 50 лет принимать спасибо без назначение врача сейчас я пью Акулий капсула
@weliveinrussia
9 ай бұрын
@@qirmizimambetkasimov3309 прочитай про условение глюкозамина и ты удивишься))
@weliveinrussia
9 ай бұрын
@@ГригорийАндреевич-т4щколоть . А не потреблять. Усвоение меньше 10%
@ГригорийАндреевич-т4щ
2 жыл бұрын
Здравствуйте, спасибо за такой обзор. У меня тоже был разрыв, идет 6 неделя после операции, очень волнительно, скоро нужно будет снимать гипс и приступать к восстановлению... Я смотрел все ваши видео, и скажу что очень все похожее происходило со мной, только операция мне обошлась в 300 долларов)
@tonylaoshi-8990
2 жыл бұрын
Эх, ещё только 6 недель... у меня уже 10 месяцев прошло, нога все ещё немного беспокоит, потихоньку начал бегать 🏃♀️ а так все нормально, желаю вам терпения и скорейшего восстановления
@ГригорийАндреевич-т4щ
2 жыл бұрын
@@tonylaoshi-8990 спасибо большое, здоровья вам!
@Александр_Македонский
11 ай бұрын
Мне сказали больше тысячи долларов, хотя по конституции медицина бесплатная, только порвал, очень огорчён, просто передать не могу, понять могут только те кто это прошёл
@clubmashine
5 ай бұрын
Играл в футбол, порвал ахил. После УЗИ поставили неправильный диагноз, надрыв мышечных тканей. Спустя 3 недели сделал МРТ, обнаружили порванное сухожилие. Прооперировали. Прошло с операции 10 дней. Снимаю самостоятельно гипс, и по чуть-чуть разрабатываю голенгстоп. Уже за прошедшее время, нога полностью не разгибается в колене. Какая же всё-таки распространенная и коварная травма. Спасибо за видео, вдохновляет на реабилитацию.
@topical8864
4 ай бұрын
Гипс через 10 дней снял? Чуть прихватился ахил уже получается ? Дальше гипс не надевал, разрабатывал?
@clubmashine
4 ай бұрын
@@topical8864 Гипс снял и надевал только на выход из дома. Ахил сшивали, и как хирург мне сказал "сшил по повышенным требованиям". Через 4 недели я имитировал ходьбу, не наступая в полную силу. Когда мне в 4 недели ставили гипс под 90гр. Она уже свободно выходила в этот уровень. Спустя 5 недель я уже начал наступать на ногу и ходить потихоньку. Сейчас спустя 7,5 недель могу завести калено за носок на 5-7 см. Главное без фанатизма.
@Jurar
25 күн бұрын
@topical8864 обязательно надо разрабатывать голеностоп, чем раньше, тем лучше
@alik76a27
Жыл бұрын
Крепкого вам здоровья, друг,вы молодцы.Скажите пожалуйста,когда после операции ахилы,смогли встать только на стопу больной ноги? У меня 54ый день после операции ахила,уже прыгаю (не так прям,как вы),бегаю по тихоньку,поднимаюсь на обе стопы,больная нога помогает на 50%,но держать вес только на стопу больной ноги не получается.Хотел бы знать у вас как было.
@tonylaoshi-8990
Жыл бұрын
Спасибо, выздоравливайте! К концу первого года только, крайне долго, 2 года уже,бегаю, но никогда не спрыгиваю ни откуда
@alik76a27
Жыл бұрын
@@tonylaoshi-8990 Спасибо за ответ.Много читал про укрепления сухожилий Помогает конечно коллаген,но я предпочитаю в виде натурального питания,: холодец ,а лучше хаш армянский.Чай пью только зелёный,орехи миндаль,много молочного, сухофрукты,фрукты, овощи. Я тоже ,как вы не рискну футбол ,баскетбол,но тут в Ютубе есть герои,что через пол года играют футбол как и раньше!Каждый сам решает свою судьбу,и у всех по разному заживает ахил,и многое зависит от качества медицины ,итд.
@alik76a27
Жыл бұрын
@@tonylaoshi-8990 Спасибо за ответ.Много читал про укрепления сухожилий Помогает конечно коллаген,но я предпочитаю в виде натурального питания,: холодец ,а лучше хаш армянский.Чай пью только зелёный,орехи миндаль,много молочного, сухофрукты,фрукты, овощи. Я тоже ,как вы не рискну футбол ,баскетбол,но тут в Ютубе есть герои,что через пол года играют футбол как и раньше!Каждый сам решает свою судьбу,и у всех по разному заживает ахил,и многое зависит от качества медицины ,итд.
@АльбертКонстантинопольский
Жыл бұрын
У меня 51день после операций, пока ещё скованность движений, делаю упражнения по расстягиванию ахилово
@AM-gy3zd
Жыл бұрын
Какие упражнения делаете подскажите?
@Санитар-стрелок
Жыл бұрын
Спасибо за информацию ❤
@KARITOS.FOREVER
Жыл бұрын
Приветствую, столкнулся с подобной проблемой, можно, с твоего позволения, использую кусочки твоего видоса?
@tonylaoshi-8990
Жыл бұрын
Здравствуйте, можно ;)
@axelfoley1268
7 ай бұрын
24 января на горнолыжном склоне сноубордист ударил в пятку, отрыв ахиила,операция 5 недель в гипсе. Гипс снимал со втрой недели, так как колено становилось деревянным. На 4недели начал ходить с костылями, пятка очень болела. С каждой неделей становится лучше.
@abukele122
9 ай бұрын
Порвал ахилл, 7 недель провел в гипсе, 2 недели реабилитация в клинике, ходил без костылей, немного хромал, через две недели повторный полный разрыв). Лежу в больнице третий день с момента операции, смотрю видео, читаю комментарии). У кого нибудь был повторный разрыв? Как долго в этом случае восстанавливаться?
@tonylaoshi-8990
9 ай бұрын
Ужас, читаю ваш комментарий почти три года спустя моей операции, вышел на утреннюю прогулку, бегаю, но пятка ноет периодически
@abukele122
8 ай бұрын
@@tonylaoshi-8990 спасибо за поддержку. У меня уже гипсовый лангета пятая неделя. Конечно очень сильно расстроился из-за повторного разрыва. Но что поделать.. Уже начинаю разрабатывать по немного, надеюсь через год смогу ещё бегать 😅😅
@dimasboroda9328
3 ай бұрын
Врач что говорит, из за чего повторный разрыв? Как сейчас дела ?
@abukele122
3 ай бұрын
@@dimasboroda9328 по моей глупости, сел на Эндуро не остановившись. На сегодняшний день уже прошло 7 месяцев со второй травмы. Растягиваю, массаж, и т д, пока без особых нагрузок. Уже бегаю даже быстрее лёгкого бега. Врачи говорят что второй разрыв уже до конца не восстановить.
@igorigor1089
9 ай бұрын
Как сейчас ваша нога? Полностью ли восстановились? Занимаетесь спортом и восстановился ли обьем поврежденной голени?
@tonylaoshi-8990
9 ай бұрын
Бегаю и прыгаю, все хорошо! Но это процентов 80 от того, что было раньше. Очень тугое ощущение после любого долгого отдыха такого как сон, немного расхаживать надо
@igorigor1089
9 ай бұрын
Спасибо за ответ. Надеюсь со временем придет в норму
@tonylaoshi-8990
9 ай бұрын
@@igorigor1089 терпения и движения вперед!
@Alex73777
6 ай бұрын
Прошло 2.5 года с выхода видео, поделитесь как восстановилась Ваша нога?
@tonylaoshi-8990
6 ай бұрын
Бегаю и прыгаю, но с умом, в целом восстановление прошло на 90 процентов, но я всегда осторожен, сама нога бывает подвывает, особенно после сна костенеет, всегда сначала расходить надо. Не могу точно сказать насколько все сильно и крепко, но я больше не делаю ничего потенциально опасного, а так вот походку все никак не приучу сделать как было, так идешь и стопы ставишь аккуратно горизонтально, а не на пятку
@dany0736
Жыл бұрын
7й день после операции, полет нормальный. Резко дернулся за мячом и полный разрыв. При чем во время травмы боли особо не было, так, с легка припухла стопа и все. Берегите себя, особенно когда вам под 40
@Vagilevich
Жыл бұрын
Я также с детьми в футбол поиграл. Но боль была. Сегодня выписался с реабилитации. Через месяц сказали приходить ещё, и так 6 раз за год. Сказали двигательная способность восстановиться а ширина не уменьшится. 3 месяца после операции. Гипс снял на 24 день . Просто дома лежал , в туалет максимально аккуратно. Никаких ортезов не надевал
@dany0736
Жыл бұрын
@@Vagilevich у меня сейчас 11 неделя, хожу прихрамывая. Ортез снял после 6 недели, костыли перестал использовать после 7 недели и в этот же момент закрыл больничный.
@vladimirkuksenko923
8 ай бұрын
Так же порвал ахил( играл в теннис, мяч попал в сетку и из за этого сократился отскок, дернулся - хлопок и чувство как будто кто-то ударил по ноге. Сделал операцию, прошла неделя, надеюсь на то, что все будет хорошо и готовлюсь к реабилитации
@innabrill3580
2 жыл бұрын
Браво 👏 Молодец 👍 Удачи и здоровья 🍀
@tonylaoshi-8990
2 жыл бұрын
Спасибо, и вам ;)))
@АльбинаНурулина-ы8е
10 ай бұрын
Пожалуйста игнорьте помогите с советом. У сына укорочённое АХИЛОВО сухожилие . Планируем операцию. Смотрю ваше видео и думаю надо оперировать по очереди каждую ногу чтобы реабилитировать. Но некоторые врачи говорит можно оперировать две ноги одновременно. И вот думаю если две ноги сразу тогда реабилитировать ноги будет тяжелее кажется. Пожалуйсто подскажите вашу точку зрения
@tonylaoshi-8990
10 ай бұрын
Здравствуйте, вопрос крайне сложный, да и не врач я чтобы такие советы давать, но если для восстановления будут ботинки с подпяточниками, в которых хотя бы ходить потихоньку можно, то я бы сделал сразу две ноги, т к восстановление каждой по очереди это не менее года
@НурийлаАкматалиева
9 ай бұрын
Здравствуйте. Сыну19 лет.25 июля делали операцию Бишкека. Мы не знали что унего укорочен....оказывается две ноги. Одно шпилка. Одно не видно. Но врвч сказал.одну ногу делали. Сейчас хорошо.но хромает. 30 дней гипса. Потом сняли гипса.разрешили носит кроссовки.2месяса ходили костыли. Патом начали ходит.хромайа
@Денис-я1л2ф
2 ай бұрын
Подскажите, нужны ли делать солевые ванночки?
@tonylaoshi-8990
2 ай бұрын
@@Денис-я1л2ф здравствуйте, не знаю, я не делал
@Jurar
25 күн бұрын
Они снимают отеки
@Александр_Македонский
11 ай бұрын
В теннисе тоже часто случается
@abuBaguraev
Жыл бұрын
Здравствуйте я бы хотел задать вам вопрос у меня тоже проблемы сухожилиями как Свами связаться
@qirmizimambetkasimov3309
Жыл бұрын
Желаю здорьвия
@КонстантинШашкин-ш6и
Жыл бұрын
Шесть месяцев после операции сейчас. Врагу бы не пожелал такое пережить. Только сейчас встал лыжи.
@tonylaoshi-8990
Жыл бұрын
Да,Друже, 2 года у меня, ноги разные, с правой всегда все осторожно
@КонстантинШашкин-ш6и
Жыл бұрын
@@tonylaoshi-8990 в бассейн ещё хожу три раза в неделю по 2,5 км. Иногда совсем грустно от этой травмы, но бороться и разрабатывать не перестану.
@КонстантинШашкин-ш6и
Жыл бұрын
@@tonylaoshi-8990 и так же по глупости порвал, сыну показывал как в подъём на одной ноге прыгать надо.
@tonylaoshi-8990
Жыл бұрын
@@КонстантинШашкин-ш6и да уж, больше расстраивает сам факт того,как просто и глупо мы разорвали ахил
@qirmizimambetkasimov3309
Жыл бұрын
Здраствуйте берегите себя
@mikemike417
3 жыл бұрын
Когда уже из Китая уезжать собираешься ? Вроде планировал уезжать же
@tonylaoshi-8990
3 жыл бұрын
До НГ здесь
@库页岛
3 жыл бұрын
Привет! Все это значит пора в гео- парк сходить и заснять видео-!
@tonylaoshi-8990
3 жыл бұрын
Привет, что это за парк такой?
@库页岛
3 жыл бұрын
@@tonylaoshi-8990 Это природный парк где есть скалы, пещеры, реки, озера, многочисленные лестницы и храмы что на подобие Джандзадзе! Мне лично очень нравятся такие природные парки! В близи Шеньжень должны быть такие!
@tonylaoshi-8990
3 жыл бұрын
@@库页岛 интересно, но тут вроде ничего подобного нет
@库页岛
3 жыл бұрын
@@tonylaoshi-8990 Это может быть есть в соседней провинции нужно только загуглить-!
@qirmizimambetkasimov3309
Жыл бұрын
У меня так точно было рахрыв во время занятия физ-культуры сейчас гипсе через месяц снимут потом как двигиемся доме коствляк немножка хочу
@РоманАсташин-о6ы
8 ай бұрын
Завтра на операцию😢
@Kyky_Pyky
6 ай бұрын
Здоровья!! Поправляйся скорее!!
@qirmizimambetkasimov3309
Жыл бұрын
Спасибоо не болейте
@tonylaoshi-8990
Жыл бұрын
И вы тоже! (Я кстати сейчас болею)
@Neoo5865
7 ай бұрын
Напишу Вам и суда: Лев не делает утренние пробежки, не ходит в зал 5 раз в неделю, не прыгает на скакалке , он напрягается 1 раз в 10 дней(ловит косулю), потом жрëт, спит, занимается львицей и пердит под баобабом! За эти 9 дней организм на 99,99%успевает восстановить сухожилия, суставы, мениски, мышцы которым были нанесены микроповреждения при погоне за косулей.
@ДенисИ-л1э
Жыл бұрын
всем привет, у меня разрыв 1 сгибателя пальца ноги, у кого такое же было?
@tonylaoshi-8990
Жыл бұрын
Вот так да
@MargaretThathcer28
Жыл бұрын
А да, скакалка еле давалась, я плакала😢
@user-simple-user
3 жыл бұрын
А на чем рванул то ?
@tonylaoshi-8990
3 жыл бұрын
С детьми играл в парке ;)
@user-simple-user
3 жыл бұрын
А в России не делают опперацию на ахиловом сухожилии, потому что российские врачи не знают что такое сухожилия и где они находяться )) По крайней мере в государственной больнице))
@TimeCodeMen
2 жыл бұрын
не ври, мне 4 недели назад сделали государственной больнице
@НадеждаНежинская-б7ъ
2 жыл бұрын
ЧТО ЗА БРЕД…. Сколько же идиотов расплодилось! Как бы их всех собрать и определить где то в одно место, подальше и забор повыше, пусть в своём котле варятся. Вот Вам пятая колона, либералы, радикалы и прочая вредность….
@ramizfataliev5916
Жыл бұрын
Что за глупость...)). Это довольно частая операция в травматологических отделениях.
@ЕленаЧерных-з9ъ
10 ай бұрын
Зачем вы обманываете, мне абсолютно бесплатно сделали месяц назад, всё прекрасно
@АлександрМеркулов-ы8п
7 ай бұрын
Что за бред, распространенная травма. Везде делают.
@РоманСергеевич-ж8п
Жыл бұрын
У меня тоже полный разрыв (( 9 тый месяц еще хромаю чучуть и боль в ахиле при ходьбе ( такое ощущение что эта храмота не пройдёт ( подскажите пожалуйста может мазь и упражнения от храмоты ? Как буто Ахилл прирос к коже и мешает ахилу делать амплитудный шаг
@tonylaoshi-8990
Жыл бұрын
Эх даа, ходьба и медленный бег 🏃♂️ 🏃♀️
@Александр_Македонский
11 ай бұрын
Второй день как порвался, меня так пугают такие комментарии от понимания что меня ждёт ((
@РоманСергеевич-ж8п
11 ай бұрын
@@Александр_Македонский год на восстановления. не форсируй события не спеши делай все не спеша
Пікірлер: 105