Que tal aprender a preparar uma opção saudável, prática e deliciosa de café da manhã ou lanche da tarde? 😋
Hoje o Nandu Andrade vai te ensinar a preparar duas receitas maravilhosas de overnight oats! Confira! 😍
INGREDIENTES:
1 ½ colher de sopa de linhaça dourada
2 colheres de sopa de grãos de chia
10 colheres de sopa de aveia em flocos
1 xícara de chá de leite desnatado (240 ml)
1 colher de sopa de mel
2 copos de iogurte desnatado
Bananas em rodelas
Mamão em pedaços
Morango em pedaços
Manga em pedaços
Granola
Amêndoas
Itens utilizados:
www.havan.com....
www.havan.com....
www.havan.com....
www.havan.com....
www.havan.com....
www.havan.com....
Toda segunda tem uma nova receita no canal, inscreva-se ✔
KZitem: bit.ly/inscreva...
Instagram: @havanoficial
Facebook: /havanoficial
Twitter: /havanoficial
Havan, a loja mais amada do Brasil. 💙
Негізгі бет RECEITA FÁCIL DE OVERNIGHT OATS | CAFÉ DA MANHÃ | LANCHE NO POTE
No video
Пікірлер: 53