Cześć Kochani ♥️ Dzisiaj zapraszam Was na kolejną pogadankę, w której będę opowiadać o rodzajach jogi. Jak wiadomo (albo i nie) rodzajów jogi jest mnóstwo i jeśli miałabym powiedzieć o każdym z nich, ten film byłby strasznie:
a) długi, a co za tym idzie
b) nudny!
Więc wybrałam kilka stylów, które są najbardziej popularne i właśnie o nich opowiem Was w tej jak i pierwszej części filmu, na którą również Was zapraszam :)
Moje filmy (te które prezentuję tutaj na YT) to głównie Vinyasa joga, ale możecie też znaleźć Yin jogę czy elementy Ashtanga jogi. Dajcie proszę znać czy znaliście te wszystkie style? Czy coś okazało się dla Was nowością i pierwszy raz słyszeliście o czymś takim? :)
Artykuł o rodzajach jogi:
purestyle.pl/r...
Style jogi, o których mówię w tym filmie:
Yin Joga
Kundalini Joga
Bikram Joga
i trochę o Aerial i Acro jodze :)
Przykładowe praktyki:
Yin:
tiny.pl/t568x
tiny.pl/t568m
tiny.pl/t568g
Kundalini Joga:
tiny.pl/t568t
tiny.pl/t568d
Bikram Joga:
tiny.pl/t5689
tiny.pl/t568w
Aerial:
tiny.pl/t5685
tiny.pl/t5681
Acro Joga:
tiny.pl/t568j
Joga dla kobiet w ciąży:
tiny.pl/t568l
tiny.pl/t5684
Miłego oglądania czy też słuchania i... do zobaczenia na macie!
Muzyka: Epidemicsound.com
Pozostańmy w kontakcie:
INSTAGRAM - / gosiamostowska
FACEBOOK - / mmostowskayoga
WWW - mmyoga.pl/
BLOG - purestyle.pl/
WSPÓŁPRACA: wspolpraca@mmyoga.pl
Wspieraj mnie:
patronite.pl/m...
🖤
Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym!
Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :)
Do zobaczenia już wkrótce!
Gosia ♥
Негізгі бет Rodzaje Jogi Cz. 2 - Q&A z Gosią
Пікірлер: 45