Super Rutina para la Tonificación de Brazos y Espalda! SIN PESAS. No olvides de Suscribirte y de activar la campanita 🔔 , para que entrenes de casa con Vivi ♥️💪
@sanyescobedo1793
4 жыл бұрын
Súper tus clases 😃 buenos dias
@LuzHernandez-tn1xc
4 жыл бұрын
Super!! Termine bañada en sudor con la rutina de cardio de la 4ta semana del calendario de agosto,; está rutina se ve exelente, ya pronto la hago viví querida,❤️
@marisolcarriel3831
4 жыл бұрын
Hola vivi super tus rutinas
@veronicaramirez3251
4 жыл бұрын
Si no tengo la banda elástica la puedo sustituir con el tubo?
@karlazepedasoto9506
3 жыл бұрын
Donde puedo conseguir esas ligas???
@naju_escobar
4 жыл бұрын
Quién iba a pensar que sólo con unas bandas me iba a quedar sin brazos. Gracias vivi!
@maribelordonez1352
3 жыл бұрын
Por cuanto tiempo lo.hizo y vio resultados
@johanalozano7885
3 жыл бұрын
@@maribelordonez1352 a
@brigittelocatelli7312
3 жыл бұрын
Enserio? Tengo unos brazos gordiisimos 🥲
@tuzita1727
3 жыл бұрын
De verdad?
@musa8942
3 жыл бұрын
Si funciona,yo llevo dos meses,y la verdad si que noto diferencia
@mariacristinaconterasflore622
3 жыл бұрын
chicas los cambios en la espalda y en los brazos son notorios antes de esta rutina hice un mes la rutina de principiantes de brazo y espalda ya que no me gusta cargar mucho peso para esto solo quiero darle forma a los brazos y quitar la grasa y de verdad que combinar una rutina sencilla de pesas y ahora que hago esta mis brazos se ven muy definidos , a bajado muchisimo la grasa dela espalda alta, los gorditos, se ven muy lindos los hombros, la are por 15 dias mas y me ire a otra rutina de vivi con algo de peso , a seguir por esos brazos lindos 💪 esta rutina la hago 3 dias por semana un dia si otro no, junto con abdomen y termino con el cardio de vivi de cardio hit step que combina una banca y mancuerna, esta rutina de cardio es maravillosa tambien ya que se va la grasa y va marcando su cuerpo, en conjunto es maravillosa, a mi ya me chulean mis brazos y mis piernas 😎
@denisseroman6351
3 жыл бұрын
Holaaa, felicidades. Yo recién comencé hoy porque quiero bajar el grosor de mis brazos y tengo miedo de que se me pongan musculosos, pero gracias a tu comentario, estoy más tranquila.
@AliceSant195
2 жыл бұрын
Qué bueno! Cuántos años tienes?yo con 50 tratando de que mis brazos no se conviertan en un flan 😂
@herreralopezlizbethfabiola5486
2 жыл бұрын
La haces diario?
@adrianavillavicencio21
2 жыл бұрын
@@denisseroman6351 yo también tengo miedo de eso!!
@luzmariela9920
2 жыл бұрын
Viví y cuantas veces a la semana los debo hacer, o los puedo hacer todos los días por un mes y después intercalados?
@Dianasegoviac
Жыл бұрын
termine una semana completa haciéndolo y la verdad es que si se notan los cambios, mi espalda se ve más formada y los rollitos desaparecen poco a poco, estoy empezando la semana 2! 🙌🏻
@valeriatoro3575
Жыл бұрын
Lo haces todos los días ? O dejas descansar un día y un día
@Dianasegoviac
Жыл бұрын
@@valeriatoro3575a primera semana si la hice todos los días pero igual hay que dejar descansar, ahora lo hago dos veces a la semana
@zombielandfd
9 ай бұрын
Cómo sigues? 👀✨
@andreamejia4004
6 күн бұрын
Bueno aquí me compré dos bandas para rutinas diferentes de verdad lo voy a empezar porque necesito bajar los brazos y la espalda antes de diciembre 😢
@kellyjohannaherazocastro6637
Жыл бұрын
uff me he sorprendido .. como he bajado la grasa de mi espalda y brazos... ya llevo 1 mes en esta ruti
@lizethsantillan2804
6 ай бұрын
Hola! Una pregunta, cada cuanto la hacías? 😊
@marcelamartin4049
2 ай бұрын
La Hacías todos los días
@florma1221
2 жыл бұрын
Gracias. Muchas gracias. Tengo 60 años. No tengo el cuerpo perfecto obviamente, pero los ejercicios me han ayudado a tener más fuerza y se me han moldeado bastante. Y si es bueno para mi, a mi esad, entonces es bueno para todas las personas menores qué creen que no pueden. Animo!
@flormarianaranjoguzman9752
4 жыл бұрын
Hola viví...quiero compartirte algo con tus rutinas mis brazos han cambiado muchísimo...ahora me encanta ponerme mis blusas y mostrar mis brazos💪😘
@evelynleon5384
4 жыл бұрын
Solo haces esta rutina amiga?
@ilim11
3 жыл бұрын
Hola me gustaría que nos compartieras en cuanto tiempo viste los resultados nunca he trabajado c bandas siempre trabajé c pesas pero tengo tres años que deje de hacerlo ahora ya he empezado con las bandas pero quisiera saber en cuanto tiempo
@mariaguadron3964
3 жыл бұрын
👍
@angelitaangelicat
3 жыл бұрын
Cuánto tiempo tardaste en ver resultados? Y haces otra rutina?
@conytorrejon3463
3 жыл бұрын
Responde no es tan difícil :/
@fannytrinidad5185
3 жыл бұрын
Llevo una semana intercalando la rutina de piernas (que está brutal) y esta de brazos y dios mio a una semana ya empiezo a ver el cambio, sobre todo en mi espalda, se empieza a ver mucho menos el gordito dr la espalda que se me hacia con el broche del brassier💕 eres la mejor!!
@emiliasofiapastrana3113
3 жыл бұрын
Hola! Cual es la rutina de piernas?
@fernandahutterer7323
3 жыл бұрын
Cual es la de pierna??
@michellemenaduenas1661
3 жыл бұрын
X2 cual es la de piernas?
@roxanacastillomadrigal6440
3 жыл бұрын
Cual es la de piernas?por fa!!
@edcastillo6434
4 жыл бұрын
Me encantan los resultados que estoy obteniendo con tus rutinas gracias Viví 100% eres la mejor 🥰🥰🥰🔥🔥🔥
@TuNoticiaCaliente8
4 жыл бұрын
Dios Bendiga tu Vida y la de los seres que amas Bendiga la Tierra que pisas y el aire que respiras Bendiga el Alimento que comes y la palabra que sale de tu boca. Bendiga tu Trabajo o Negocio con el que te prospera Bendiga tu Presente y Futuro para que sea mejor que tu pasado. Bendiga tu Corazón y... Bendiga al ser Hermoso que eres tu Amen 🙏
@adrianachavarrofranco7677
4 жыл бұрын
Menos mal es la rutina de principiantes! no me imagino avanzados! :) Gracias Vivi!!!!
@valeriadelcarmenvelapatino5555
3 жыл бұрын
Alguien más ve su vida pasar en imágenes cuando ya no puede más?, excelente rutina! :)
@samanthafarrugia8944
Жыл бұрын
Creo que esta ha Sido la mejor rutina de espalda que he encontrado, se siente mucho el trabajo que haces , quema. Gracias por el vídeo, se siente muy rico al final... 🫠
@nataliaserranojara9295
3 жыл бұрын
Maravilloso....con dos meses se nota el trabajo en mis brazos.....seca Viví!
@taniaperales7734
4 жыл бұрын
Buenísima rutina! Me hacia falta una rutina de brazos y me encantó! Obvio ahorita casi no puedo agarrar el celular de lo débil que me quedaron los brazos jajajaja pero me encantó 💓 gracias!
@javier170bx
2 жыл бұрын
Me encantó su rutina seguiré viendo sus videos que el Eterno la bendiga
@carmencasermeirocamacho5393
3 жыл бұрын
Mira que he probado apps de entrenamiento y llevo años .Te he descubierto de casualidad .Y vaya sorpresa!!Me encanta como lo exsplixas todo .Me has engachado😉
@rossmeryap2468
4 жыл бұрын
Viví empeze hoy recién con tus rutinas de 8 semanas. 😁 Ya hace 2 meses te encontré. Estuve haciendo el reto de abdominales. Estaba en 70k y ahora estoy en 64.800. Estoy Super Feliz.!🤩 Saludos desde Perú 🇵🇪🇵🇪
@vk464
Жыл бұрын
Las mejores rutinas con vivi.😅 Como ninguna otra , me muero con sus rutinas.💯
@micaelacoiffeur6386
Жыл бұрын
Naaa viví no puedo más con vos te tengo una admiración increíble sos una crack total!!la mejor resistencia
@alejandra6802
11 ай бұрын
4 semanas y los resultados son notorios, gracias Vivi por tus rutinas son lo top 😍😍😍
@dianacarolinaortizcamacho547
2 жыл бұрын
Me encantó... Siempre estuve buscando rutinas con estas bandas y al fin las encontré... Realmente se siente el trabajo en los músculos 💪👏
@mariaelizabethgonzalez1466
Жыл бұрын
Vivi soy una señora de 73 años, te veo por primera vez y me encanto esta rutina para tonificar brazos, y espalda para principiante esta super, soy de brazos gorditos (no mucho), pero quiero reducirlos y estoy segura que con esta rutina lo voy a lograr
@mariagladysneirarojas9025
4 жыл бұрын
Comencé hoy, hice esta rutina sin la banda elástica y aún así mis brazos arden, tremenda rutina. Muchas gracias por compartirla.
@elenabalcor7799
3 жыл бұрын
Siempre supe que tenía débiles los brazos, pero esto es de otro nivel. Con el solo calentamiento me quemaba los brazos y hombros. No pude llegar ni a la mitad de la rutina. En dos días lo volveré a intentar. Saludos, hermosas.
@AliceSant195
2 жыл бұрын
Igual yo Helena! A los trece minutos me dieron náuseas y suspendí. Pero mañana le doy de nuevo!
@ginellatrejo54
6 ай бұрын
genial super fuere pero gratificante...gracias
@mariasilva-yd5nf
2 жыл бұрын
Vivi eres la mejor 🤩 esas bandas son matadores. Me encanto💪 Gracias
@MirnaCastillo-kj4ef
2 ай бұрын
Por aquí seguimos gracias a nuestro Dios y ala la creadora de estos videos super buenos muchas Bendiciones Rutina echa con éxitos 🙌 🙌 😊
@aurariverom
Жыл бұрын
ERES LA MEJOOOOR! Tienes un carisma increible, y lo que mas me gusto fue la parte en que te detuviste porque ajaaaa, esta rutina DUELEEEE!! y nos motivaste a seguir, con eso nos muestras lo sencilla que eres y que nos entiendes con eso de que nos duele jajaja! ya van dos rutinas tuyas que hago y me encanta el dolorcito post-ejercicio que deja. Graciaaaas Viviiii
@guadalupedehesa5107
9 ай бұрын
Cómo todas tus clases ...... excelente, eres la mejor ❤️🩹❤️🩹
@deltaluna356
3 жыл бұрын
Hola Vivi!!! nunca me cansare de agradecerte y decirte muchas gracias, por todo lo que haces por nosotros tus seguidores hasta pronto.
@elizabethmatos6760
4 жыл бұрын
Mi querida vivi, gracias por tanto, Dios te siga dando salud para que reparta a otros a través de tus ejercicios
@estrellaestacio4636
3 жыл бұрын
ya llevo 3 dias y puedo decir que veo resultados! excelente Vivi!!! 😍😘🥰
@roses_are_rosi3129
3 жыл бұрын
Gracias Vivi parecia que hivan a romper mis brazos se siente fuego y ardor todas tus rutinas me encamta y las hago eso es como aparte de sentirse bien es como una terapia mil gracias Vivi Dios te colme de bendiciones .
@nancyfarfanm
3 жыл бұрын
esta rutina me encanta mucho deja muy duros los brazos y con solo las bandas , bunas rutinas para cuando no tienes mucho en casa .
@nancyrendon-hu4kj
2 ай бұрын
Buenísimo increíble lo q, hacen las bandas gracias viví 👏💪
@natyramirez2334
2 жыл бұрын
Waoooo, super, busqué mucho alguien que trabajara con bandas y me encantó!!!!:
@SophyZepeda-k1q
2 ай бұрын
Amo tus videos, he estado entrenando con tus rutinas en casa y me encantan!!! Me duele todo el cuerpo, me gusta cómo explicas. Muchas gracias por tu contenido 👏🏻👏🏻
@daniel88a
Жыл бұрын
Hola viví,, excelente está rutina , sin pesas ,, Dios la bendiga 🙏🙏🙏 namasté,, te sigo, en todas tus clases, me encantan🎉😊😊😊
@lindayanguez4811
3 жыл бұрын
Gracias vivi todos tus videos me ha servido de muchoo Saludos desde Panamá
@letyyoung4553
3 жыл бұрын
Simplemente son palabras..... genial!!!!.... gracias.... saludos desde Monterrey.n.l México
@anatorres3885
4 жыл бұрын
Gracias!!! Dije mi hijo.... que eres extrema.. .!! Que le encanta y como ya te habia comentado eres un moustro de mujer de las rutinas.... de ejercicios... arde 🏋️♂️🏋️♀️
@FitnessbyVivi
4 жыл бұрын
Ana Torres graciassss. Abrazos para ambos ❤️❤️
@alexandragarcia2620
4 жыл бұрын
Buenos días Vivi sabes me encanta trabajar con las ligas tengas un lindo día y q te dios te bendiga
@germanvargas1079
4 жыл бұрын
Excelente rutina Vivi. muchas gracias desde Venezuela
@missdafloqui
3 жыл бұрын
Buenísimo, lo hago 2 veces a la semana y apenas inicio mi tercer semana ya con bastantes cambios positivos...muchas gracias😃😃
@sirenivanheurck1214
3 жыл бұрын
Ok, yo no suelo comentar en esta clase de videos, pero tenía que hacerlo, QUE BRUTAL FUE ESO y que carismática eres, me inspiraste a no parar y llegué el a final como mucho entusiasmo. Hoy es el primer video tuyo que realizo y empiezo desde ahora con tus rutinas. GRACIAAAS
@nataliabetancur6862
4 жыл бұрын
Vivi.. ...te descubrí hace al rededor de tres semanas y desde entonces no puedo parar de verte y entrenar con tus videos. Me encantan los resultados jajaja ya tengo hasta pereza de regresar al gym....estoy muy feliz entrenando contigo. Saludos desde Medellín, Colombia.
@ZoraidaUsaquén
23 күн бұрын
Muchas bendiciones me encanto la rutina😊
@deltaluna356
3 жыл бұрын
Esta rutina al igual que las demas es buuuuuueeeenisima, muchas gracias, suerte en todos tus proyectos.
@yennyandreagonzalezsalinas4622
3 жыл бұрын
Muchas gracias me encanta el trabajo con bandas siento mucho estiramiento
@angelessalazar7376
Жыл бұрын
Eres genial Viví. Muchas gracias por todas tus rutinas son efectivas. Dios te bendiga con mucha salud y más éxito 👏👏👏
@maritzahernandez9244
3 жыл бұрын
Me encantó! Trabajar con bandas es lo máximo.
@teresafonsecaareasfonsecaa7056
3 жыл бұрын
Empeze con viví y veo cambios muy buenos en mis brazos.. gracias amiga viví..
@grisceldalopez4145
8 ай бұрын
Eres increíble viví. Muchas gracias por tus ejercicios me han ayudado mucho
@luzmiryamsanchez2917
2 жыл бұрын
Esta rutina me encanta viví muchas gracias
@agustinaromano6238
4 жыл бұрын
Buendía Viví mi entrenadora personal ❣️❣️!!!! Cómo.estas ? Yo recién terminé la rutina de hoy d cardio fue mortal puro fuego 🔥🔥 Ésta rutina me encanta con banda elástica , ya la agendé , muchísimas gracias ❤️❤️ ( Hermoso tu conjunto color uva 👍) Bendiciones Viví , cariños 😘😘
@Kiki777g
Жыл бұрын
Esta es laejor rutina q he hecho con bandas para espalda y brazos. Gracias!!!!
@joahg8912
4 жыл бұрын
Al fin una rutina con ligas al trabajar espalda!!! Gracias 👍
@madame189
4 жыл бұрын
Despues de navegar por tantos videos en Internet. Definitivamente los tuyos son los mas eficientes. Me encanta xq soy desesperada y si no veo resultado en una semana, cambio d entreno. Pero contigo me quedo mil veces!!! Felicitaciones Vivi!!! Ojala algún dia pueda regalarte uno de mis vestidos bordados. Te admiro mucho!!!!!!!!!!!
@dulcematos7370
3 жыл бұрын
que rutina tan difícil y dolorosa pero me gusto porfis sube mas rutinas con bandas circulares para brazos, piernas, glúteos etc eres lo máximo jeje
@saracabrera4086
4 жыл бұрын
Hola viví apenas hice tu rutina como todos los días y asu noooo como arde pero me encanto gracias muchas gracias muchas bendiciones 😘
@ceciliagordillo3489
4 жыл бұрын
Holaa vivi, ayer x primera vez descubri tus rutinas, hoy comenze hacerlas, de hecho recien termino de hacer un cardio intenso y abdominales super buenos . Una suscriptora nueva gracias.
@rosamateo8504
3 жыл бұрын
Buenisima me ha encantado!
@solangemendez2627
4 жыл бұрын
Hola vivi!! Te encontré buscando videitos para comenzar a ejercitarme en casa y ¡¡wow!! La verdad que estoy muy contenta por a ver encontrado tu canal... me encantaron tus vídeos ,las rutinas que son muy bien explicadas y el calendario para cada día de la semana!!. Espero con ansias para comenzar el calendario del mes de septiembre 💪🏻🏋🏻♀️!! Saludos desde Argentina,Buenos Aires!! 🇦🇷♥️
@melissaortegaalzate3314
3 жыл бұрын
Hola, ¿Donde puedo encontrar el calendario? :)
@rokerita84
3 жыл бұрын
Hola Vivi saludos, sabes estoy a mitad de la rutina y mis brazos están 🔥 subestime la rutina por solo usar la banda pero wow que sorpresa me llevo. Gracias por ser mi entrenadora personal 🤗🤗
@creacionesjl3327
3 жыл бұрын
Vivi eres la mejor en lo que haces ❤️. Saludos desde Venezuela ✨✨✨
@namu_koyarj
4 жыл бұрын
Justito estaba por buscar un video con estos ejercicios y veo la notificación .Gracias!☺
@SandraGonzalez-wd9zk
4 жыл бұрын
Hola buen día vivi saludos y aquí vamos por esos logros desde Allende nuevo León México
@ebe5179
2 жыл бұрын
Excelente Gracias 🙏 por compartir!!! Bendiciones
@leidypelegrin6249
4 жыл бұрын
Te encontré buscando ejercicios para glúteos 🥳 y me quedo contigo. Me encantan tus rutinas 👍. Voy a empezar a trabajar con tú calendario . Gracias 🙏
@orianabouldres9903
4 жыл бұрын
Hola señorita vivi me encanta sus ejercicios. Yo la sigo hace tiempo soy de Chile
@andreacoccia9773
2 жыл бұрын
Me encanto! Y no abandone gracias saludos desde BsAs
@deltaluna356
3 жыл бұрын
Estas rutinas me encantan porque son muy efectivas, mil gracias Vivi.
@susanavaldiviavaldes6197
3 жыл бұрын
Ay viví me encantan tus rutinas, que ingeniosa con ejercicios usando banda elástica, estoy ayudándome porque tengo deficiencia en mi omóplato derecho y manguito rotador estos ejercicio me vienen muy bien gracias!!!!
@dayanaracordova5765
3 жыл бұрын
Hoy decidí empezar a entrenar después de mucho tiempo, y encontré este video. Fue lo máximo, gracias.
@alejandrabeatrizrobledo1811
4 жыл бұрын
Hola Viví me encantó este ejercicio empecé a seguirte xq me encanta tus rutinas hoy no lo hice xq estoy un poco congestionada y sin ganas de nada pero apenas mejore arrancó. 🤗💪🏋️♀️
@evaestrada34
4 жыл бұрын
Gracias viví!!! Me encanta trabajar con la banda elástica , gracias por tu tiempo... saludos!!!
@mariadelcarmenbarcena1310
4 жыл бұрын
Vivi acabo de terminar esta rutuna maravillosa acabe adolorida me encanto mil gracias por darnis tiempo me encantan las bandas sube mas videos con bandas 😘😘😘😘 abrazo con cariño
@Onlymarycasa
2 жыл бұрын
Vivi hace rato no hacia ejercicio y que oxidada me sentía, me has oxigenado. gracias!!!
@michellgarcia527
3 жыл бұрын
Excelente, me encantó es la primera vez q hago ejercicios con ligas en brazos y de verdad sentí el esfuerzo, muy buena profesora Vivi, serás mi entrenadora online favorita
@cristinapadillaabrante257
3 жыл бұрын
Te sigo hace un mes y pico me encanta tu rutina estoy notando los resultados compaginando con un estilo de vida saludable me estoy recuperando 💪💪de una perdona tóxica y de nuevo stoy recuperado mi autoestima si no fuera porque te vi aquel día en el video no estaría igual de motivada me gusta ti energía 💪💪💪mil gracias por ofreceros tu rutina
@caridadguerramenendez
Жыл бұрын
La verdad que eres la mejor gracias vivi yo todos los días entrenó con tus rutinas ❤
@estelaburciaga177
3 жыл бұрын
Gracias vivi exelente rutina mas porfa encantada bendiciones 1000👍😍😘😘
@marposaposa814
3 жыл бұрын
Gracias Vivi, En tres dias he visto el cambio como sera en un mes; igual los ejercisios abdominales de pie. Gracias. 🩱👙💛💚
@MarCelaMoreno05
Жыл бұрын
Semana 28 de embarazo y me regale esta rutina, estuvo brutal :)
@angelicacerdaherrera677
4 жыл бұрын
Muy buen ejercicio Viví párese simple pero no.. Se los aseguro que son muy efectivos💯 y excelentes gracias hermosa besitos desde Michoacán 😘
@francisvalentinamontielavi6325
Жыл бұрын
Buena sudada con bandas!! Gracias vivi
@victoriaalejandravelasco6439
11 ай бұрын
Amo esta rutina! Llevo dos semanas haciéndolo
@culturahindi9806
Жыл бұрын
Increible profe jamas me imaginé que con esas bandas se podian hacer tantos ejercicios para brazo, ardio mucho, lo más duro es cuando dice que le regale una sonrisa, si me viera la cara de dolor 😂😂😂😂😂
@throwinglimits729
2 жыл бұрын
Toda la buena vibra Vivi!! Gracias!!
@yadirajurado4156
3 жыл бұрын
Gracias Viví super este consejo, eres excelente Instructora Gracias
@patriciaherreravelazquez1737
3 жыл бұрын
Graaaaaaccciiias By Vivi, son geneales felicidades hermosa
@beatrizreinaldovallejo
3 жыл бұрын
Hola vivi ❤ Empeze hoy : dia 1 🔥 Vuelvo en 10 dias 💪💪💪
@dianartorres7692
3 жыл бұрын
Espero y regreses mucha suerte y fuerza ☺️💖
@beatrizreinaldovallejo
3 жыл бұрын
@@dianartorres7692 si volvere.Cuesta pero sigo 🤭
@dianartorres7692
3 жыл бұрын
@@beatrizreinaldovallejo Tu puedes 💖💪
@constanzaaravena1828
3 жыл бұрын
Animo como vas?
@beatrizreinaldovallejo
3 жыл бұрын
@@constanzaaravena1828 hola!!! 🤗🤗Logre reducir el contorno de brazos .Note que esta mucho mas tonificado Sin dudas recomiendo realizar este ejercicio .Ahora descanso brazos y empiezo con abdominales🌟🌟
@ednachex816
2 жыл бұрын
Me tiemblaaaaan los brazos!😢😌 Súper contenido! Gracias a la mejor, vivi!👌👌🎖💪
@wendymm7117
4 жыл бұрын
Había probado otras rutinas de ejercicios para brazos, pero está ha sido todo un descubrimiento para trabajar la espalda de forma completa. Gracias por el video, por aportar rutinas amenas, sencillas y motivadoras !!!👌💪🏋️♀️
@lupitaduque699
4 жыл бұрын
Vivi te admiro,tus ejercicios son los mejores,gracias por tu ayuda y enseñanzas.
@hanniazambrano210
4 жыл бұрын
Excelente la rutina la mejor de brazos recomendada
@greycichia9264
4 жыл бұрын
Me encanta esta rutina gracias gracias Jesús te bendiga 🙏🤗 😘❤️👏😊
@carmenjimenez5899
4 жыл бұрын
Gracias Hermosa entrenadora 😘💪ojalá y puedas hacer videos con bandas de pilates ya me compre unas te acuerdas de tu video donde las usamos 🤗 mis bendiciones para ti y tu familia
@julianatobon5139
Ай бұрын
Me encanto esta rutina con bandas elasticas, 100% feliz 😊
@carmencasermeirocamacho5393
3 жыл бұрын
Me encantas todos los ejercicios que hago contigo .Buenos resultados !!Un besito viví .cuidese
Пікірлер: 692