Очень рада, что попала на ваш канал. Замечательно все у вас Светлана. Спасибо
@user-ei8ow6sr9c
9 ай бұрын
Какая вы молодец! За раз так много приготовили я все записала. И буду так готовить так хочется похудеть к дню рождения . Мне будет 70 лет. Спасибо большое
@user-vv6kf8me6b
11 ай бұрын
Просто, доступно, вкусно, разнообразно, много, сытно. Спасибо Вам за то, что не жадничаете, делитесь своим опытом и рецептами. Очень и очень мотивируете. Делитесь секретами приготовления и ППшными ингредиентами. Вы прекрасны!!!
@user-ji6xe3te8c
Жыл бұрын
Спасибо большое! У Вас замечательные рецепты- доступно, просто, вкусно!
@user-mt1fb5ih5r
11 ай бұрын
Светлана, хорошее видео, для себя взяла идею хлеб печь на сковороде, очень жарко духовку включать, спасибо тебе милая😄
@user-gd8ly6ps8g
Жыл бұрын
Спасибо Светлана да один день для себя любимой выделил и неделю голова не болит только завтрак. Благодарю что поделилась с нами своим меню. Здоровья терпения благополучия исполнения желаний. Марина Омск.
@user-fm1xl9mu9v
9 ай бұрын
Какая же Вы умничка!Какие простые,но классные у Вас рецепты!Не пропускаю ни одно Ваше видео.С меня жирный лайк и подписка!Вам всех благ и процветания каналу.Спасибо за Ваше доброе сердечко,за позитив,который Вы дарите людям.
@user-of4mf4oi7j
Жыл бұрын
Доброе утро Спасибо Света сегодня сделаю шарлотку🥰🥰🥰
@Icciudidididididigg
7 ай бұрын
Еще раз и много много раз низкий вам поклон за все что вы делаете и показываете ❤❤❤❤🙏🌺🌺🌺🌹🌹🌹😘😘😘
@user-iq6dz8ub6b
Жыл бұрын
Супер готовка! Всё учтено!👍👍
@user-tz8jf3hj2l
Жыл бұрын
Светлана вы просто умничка . Я восхищаюсь вами . Давно под писалась на вас и не которые рецепты по немного использую 28:30
@irina-5
10 ай бұрын
Это прекрасно!!!! Спасибо!!! 👋👋👋
@user-oo1eo7go7j
Жыл бұрын
Вы умница!
@user-eq8hq2os1h
Жыл бұрын
Света, огромное спасибо!!!Я Вас Благодарю!!!!
@user-mx1lr1wj1g
2 ай бұрын
🎉❤😊🎉🎉🎉
@user-ym8kn9xt2g
10 ай бұрын
Спасибочки, как хорошо, что вы Светлана есть. ❤😊
@user-bd1ym5bw1g
10 ай бұрын
Света,большое спасибо за рецепты
@user-or3sl6de8e
10 ай бұрын
Супер идеи! Молодец Светлана подписываюсь! Классные рецепты и без лишних слов по деловому преподнесла рецептики! Благо Дарю!!!🙏👏👏🍽
@user-rk3nl8sk3v
9 ай бұрын
Спасибо огромное!
@user-kz8xo9wr2s
Жыл бұрын
Баклажаны, супер, пальчики оближешь!
@user-xd1xb6jh4p
11 ай бұрын
Рыбу солю, перчу, любимые специи, главное, кориандр, чайную ложку растолочь в ступке или другим способом, добавить кефир, ложек пять и запекать под крышкой в духовке. Очень вкусно.
@user-ch6dn5eq2k
9 ай бұрын
Спасибо большое ❤
@Icciudidididididigg
8 ай бұрын
Спасибо Светочка ❤❤❤рыбу так сделаю, никогда так с подливой в дух не делала, только маринад и запекала, большое спасибо за подсказку рецепта отдельно спасибо за детально показанное видео ❤❤❤❤
@user-fk1dy6qz6n
3 ай бұрын
Сегодня завтракала вашей капустной пицей,обьелась.было очень вкусно.
@user-ld6dn4tz4f
8 ай бұрын
Светлана, меня очень вдохновил ваше пп. Я начала с Кето, но через 3 месяца, чтото пошло не так, хочу попробовать пп. Светлана, а вы пьёте яблочный уксус?
@user-gn4vm5yl4j
11 ай бұрын
Подскажите что за белая клетчатка???
@user-ej5dd4iw8f
8 ай бұрын
света!. А если место минтая также сделать горбушу?. Получится?.
@user-in3xe7op4w
11 ай бұрын
Светлана здравствуйте,я у вас новенькая,скажите пожайлуста ,вы питаетесь по правильной тарелке?? не по подсчету кбжу????
@user-fb2od4sx7f
11 ай бұрын
Когда добавляете воду в лук с морковью, томить надо под закрытой крыжкой. Посмотрите рецепты Марины Черновой Кухня без фанатизма.
@user-pk5xo9hf4f
Жыл бұрын
Все просто и понятно! по домашнему! ❤❤❤ Светлана, овсяную муку используете?
@SVETLANAnapp
Жыл бұрын
Нет
@user-fk1dy6qz6n
3 ай бұрын
Светлана,подскажите как правильно называются белые отруби.не могу найти на waldbires.
@gulzadayegimbayeva1933
11 ай бұрын
Умничка Света !А калории не считаете ?
@nelaeremenko3882
10 ай бұрын
Светлана, а в мультиварке можно делать шарлотку?
@user-vz4qm1od8i
3 ай бұрын
Скиньте пожалуйста ссылку на белую клетчатку❤
@user-cq2dl4yx1v
Жыл бұрын
Светлана добрый день. Спасибо за Ваши рецепты. А ПП варенье на зиму будем варить?
@SVETLANAnapp
Жыл бұрын
Решила не делать
@user-wk4uc4io2v
11 ай бұрын
❤завтрак съесть целую кастрюлю это очень много 😊
@user-ol8zj1qi7z
11 ай бұрын
Здравствуйте.У вас много псиллиума.Он у меня почему то сопливый.Может я что то не так готовлю?
@user-yt6wv4de7u
9 ай бұрын
А сколько яблок?
@user-hu3em6wr9c
8 ай бұрын
Света кефира нет, теос можно?
@user-ym8kn9xt2g
10 ай бұрын
Светлана, 🙏💕🙏💕 Я учусь у Вас, но как можно с Вами познакомиться
@user-zx4qt2hj7s
11 ай бұрын
Пишите,пожалуйста рецепты под видио.😊
@user-ys6zt4lh4s
11 ай бұрын
А что за салатные семена?
@user-eo1gi2fo8t
10 ай бұрын
Микс из семян тыквы, подсолнуха, льна, кунжута... Купите, не пожалеете...
@user-fk2se7du6t
Жыл бұрын
Светлана, здравствуйте! Рецепты очень простые и вкусные! А томат соус какой фирмы берёте, скажите пожалуйста?
@SVETLANAnapp
Жыл бұрын
Берите любую только чтобы была без сахара и крахмала
@user-fk2se7du6t
Жыл бұрын
@@SVETLANAnapp спасибо большое!
@jurijmyskin2860
11 ай бұрын
Добрый день! А мужу, семье отдельно готовите?
@user-wk4uc4io2v
11 ай бұрын
❤мне кажется что много бадов добавляете силиум
@user-qk3yb5wx6z
11 ай бұрын
Псилиум, это клетчатка, шелуха подорожника
@user-wk4uc4io2v
11 ай бұрын
@@user-qk3yb5wx6z спасибо 🙏
@user-ge4cg6pw4g
Жыл бұрын
Светлана здравствуйте вместо клетчатки можно отруби ❤
@SVETLANAnapp
Жыл бұрын
Можно
@user-gh5pv7mm9g
7 ай бұрын
Я за свою жизнь столько яиц не ела, как сейчас за месяц
@user-hu3em6wr9c
8 ай бұрын
В шарлотку
@Dusya50
11 ай бұрын
Не смогла есть этот хлеб, невозможный привкус яиц. как пластик жуешь. Сначала думала, что это псилиум дает этот эффект, но потом сделала хлеб из клетчатки в кружке- то же самое, это от яиц. Никакие приправы не перебивают.
@user-eo1gi2fo8t
10 ай бұрын
Не капризничайте, девчонки.. Хотите похудеть? Девиз: " Я, все смогу, я все сумею! Перетерплю, переболею" И! Будет результат! 🎉🌷
Пікірлер: 62