Болят кисти во время удержания. Как бороться с этим. Больше 110 не могу.
@DOMKRAT69
6 жыл бұрын
Виктор здравствуйте, прежде всего помочь могут кистевые бинты, так же нужно смотреть на ваши включения локтей, от положения лопаток плечей и локтей, зависит суммарная нагрузка на кисти в конечном итоге. Здесь мне нужно более подробно посмотреть на ваш хват и тд. Если не трудно, присылайте видео мне в вк в личку)
@Виктортехник-о9ш
6 жыл бұрын
@@DOMKRAT69 уже отправил видео в вк. Дай совет если сталкивался с таким.
@Зритель-х7и
3 жыл бұрын
Отличные видео👍
@ИгорьШевченко-о4и
4 жыл бұрын
Спасибо, все доходчиво понятно
@ВладимирС-ю6ф1ф
4 жыл бұрын
А рывок и заямы для чего нужен ? я просто уже тренеруюсь лет 5 и не могу догнать для чего его делать тренер время от времени заставляет
@DOMKRAT69
4 жыл бұрын
Это для того чтобы научить спортсмена терпеть съем с помоста - таз не задирать .
@ЗлатаБодрова-з3ч
3 жыл бұрын
Прекрасно все объясняете
@DOMKRAT69
3 жыл бұрын
Спасибо )
@ЗлатаБодрова-з3ч
3 жыл бұрын
Эх, жаль что вы не в Питере( С удовольствием попала бы к вам на тренировку
@DOMKRAT69
3 жыл бұрын
Будете в Твери, заходите обязательно потренироваться )
@vnaturekumvprokurature5746
Жыл бұрын
Большущее спасибо!👍
@NikolajToloknow
5 жыл бұрын
Спасибо за видео все правильно и понятно буду учить
@tonnymontana2987
4 жыл бұрын
Так надо подбивать её или нет? Никак я не пойму)
@АлексейИванов-я1х7п
2 жыл бұрын
Нет
@Юрій-б1х6ж
2 жыл бұрын
Вона має підбиватися як камінь об воду, коли жабку пускаєш. Тобто відбива як такого не повинно бути, але дотик до місця підриву має бути.
@tuskly3541
3 ай бұрын
@@Юрій-б1х6жа это похоже на тот самый школьный скил, когда толкал человека плечом напружинившись и со стороны казалось, что человек сам отскочил так, что аж в стену впечатался?
Пікірлер: 19