Продолжаем серию видео про подсобные упражнения.
Сегодня разберем все нюансы взятия на грудь. Основные упражнения для улучшения техники и скорости представлены в видео.
|| ✖ Я в vk: vk.com/semiletov92
|| ✖ Моя группа: vk.com/weightlifting_tver
#тяжелаяатлетика #толчокштанги #рывокштанги кроссфит crossfit weightlifting clean and jerk snatch power fit ТА olympic squat как похудеть как накачать пресс прыжки приседания жим тяга становая
Негізгі бет Спорт Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь
Пікірлер: 51