تابستون وبا یه معجون مقوی و خوشمزه شروع کنیم موافقی؟منِ شکمو تا همتون تپل نکنم ول کن نیستم😋
@food_mahtab
@food_mahtab
@food_mahtab
بمب انرژی💪
چهارمغزخام(پسته،بادوم،فندق،گردو)آسیبا شده پنج ق غذاخوری
پودر نارگیل دو ق غ خوری
موز ۲عدد
شیره انگور یا خرما نصف استکان
عسل پنج ق غذاخوری
کنجد دو ق غذاخوری
شیر یک استکان
خامه صبحانه دوق غذاخوری
بستنی دو لیوان شکلاتی
دو لیوان وانیلی
آجیل خیس خورده به دلخواه
خرما پوست کنده ده عدد
یخ چند تکه
@food_mahtab
@food_mahtab
مقدار این مواد برای پنج نفره بستگی به خوراکشون داره🙈😂
بهتره همین مواد و بریزید اما اگر چیزی در دست رس نبود قابل حذف و تغییره،مطابق فیلم بروجلو همه نکات مهم وگفتم گوش کن رفیق👍🤩
سوالی داشتی بنویس جواب میدم با جون و دل😘😍
ممنون میشم به اشتراک بزاری حمایتت برام خیلی مهمه👍☺️
#معجون #نوشیدنی #شربت #انرژی #انرژی_مثبت #کارما #مثبت_اندیشی #آشپزی #مقوی #تقویتی #معجون_مخصوص #خوشمزه #goodfood #icecream #food #فینگرفود #سالاد #آش #سوپرایز
Негізгі бет طرز تهیه یه معجون مقوی و خوشمزه
Пікірлер: 10