Bonjour à tous je vous propose la dernière vidéo de l'année pour 2023 une séance Tabata renforcement full body avec un élastique. vous aurez 8 exercices à faire sur 20 sec de travail et 10 sec de récupération. Bonne séance à vous et passez de bonnes fêtes de fin d'année.💪💪💪💪on se revoit en 2024 en Foooorme. #attrainingfit
Негізгі бет SÉANCE TABATA FULL BODY AVEC UN ÉLASTIQUE
Пікірлер: 4