صحيتي سالي على كل النصائح ،لكن انا عندي مشكلة مع الشوفان، كلما اكلت منو يصرالي خفقان قلب شديد،ماعرفتش علاه،💐
@هالةهديل-ن2ي
3 жыл бұрын
انا دارلي انتفاخ مقديتش و ضرني ف كرشي قعدت شحال من ساعة وانا نعاني جربته شحال من مرة ومقديتش
@omnour5492
3 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شكرا علي كميه النصائح اللي حضرتك بتقديمها انا عايزه حضرتك تفيدينا اكتر في موضوع اليوم الفري وبعد اد ايه من النظام الواحد يخده وازاى يتحكم فيه وازاي يقفل معدته تاني عشان هو بياثر معايا بشكل سلبي وبكون عايزه اخد كل شويه ارجوكي ردي عليا ضروري
@nadin7381
3 жыл бұрын
أنا من الجزائر ونشتيك بزاف ونتبعك من سنين ربي يجازيك علينا كل خير إن شاء الله حبيبتي 🤩🤩🤩🤩
@التوآمفود
3 жыл бұрын
لما شوفتك اطمنت عليكي يارب تكوني بخير وحشتينا ربنا يباركلك علي كل الي بتعملي ويجعله في ميزان حسانتك
@fafamalek4471
3 жыл бұрын
شكراً كتير عندي سؤال من فضلك عن التمر كم تمرة أستطيع أكلها في اليوم وهل أستطيع أكل كل يوم مع العلم أنا لا أتناول السكر الأبيض بأنواعه عندي مدة شهرين ؟؟ من فضلك الجواب
@nogagamil4792
3 жыл бұрын
وحشتينا يا سالي واللهي برنامج تحفة بسس عاوزينك هوا واختراعات جديدة من اختراعاتك
@marwaneslam1819
3 жыл бұрын
وبعمل كل وصفاتك والحمدلله بتعجب الناس .وكمان اكلات دايت بالشوفان
@hupgkfhupgkf5887
3 жыл бұрын
مدام سالي اني يوم لفري اكل كل شيء انا اعمل فري كل ١٠ ايام و انا نظامي اصوم الاثنين والخميس ويومين بلاسبوع مشروبات وثلاث أيام لقيمات وثلاث أيام سحريه وثلاث أيام سبع خطوات ويوم فري دا نضام حياتي
@omabdrahmanalsheme5357
3 жыл бұрын
وخسيتى كام
@مقدسيهفلسطينيه-ك7س
3 жыл бұрын
ممكن سؤال بتاكلي رز ويخاني ولا لاء ..وشوكلاه كم مره بتاكلي بالاسبوع ...
@saranorasaranora7825
3 жыл бұрын
سالي الله يحميكي انا من العراق احبك جدا انتي رائعه
@wardyou3550
3 жыл бұрын
سلام عليك ياسالي (شكرا فعلا )سلامي لوالدتك واولادك متابعتك من العراق صدقيني بدعيلك
@OmarAbassOfficial
3 ай бұрын
شكرا ليكي يادكتور ❤
@سميةأحمد-ص2ج
3 жыл бұрын
الله يكرمك دنيا وآخره تعلمت منك كثير
@emanahmed4269
3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا سالى وربنا يكرمك
@اولاديحياتي-ر1ث
3 жыл бұрын
أسعد الله مسائك حبي.احسنتي ياورده😘بحبك أوي❤الله يحفظك يارب😘اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم.احلا لايك للغاليه❤
@ملكمحمد-ظ8ح2ف
3 жыл бұрын
انا باخد معلقه سكر ابيض واحده في اليوم. عايزه نوع محليات طبيعي غير ستيفيا والسويتال تنصحيني بايه.... وايه رايك في ديس التمر وسكر التمر. جزاكي الله كل خير علي مجهودك انا متبعاكي من ايام. نايل فاميلي
@SallyFouad
3 жыл бұрын
العسل الابيض
@hendhamada7136
3 жыл бұрын
غيابك طال يا سالى وحشتينا زى ارجعى
@مروةمحمد-ب8د8ط
3 жыл бұрын
ممكن تعملي تورته عيد ميلاد صحيه بالشوفان وتبقي مزينة بردو؟
@هيلسىلايفستايل
2 жыл бұрын
الحمد لله خسيت على العشر نصائح 15 كيلو فى 3 شهور واليوم الفرى ده كنت بصحى من الساعه 6 الصبح أكل لحد ما انام تقريباً كل ساعه اكل 😂😂😂😂😂 كل ما افتكر اقول يا نهار اسود أنا كنت صعبه اوى بس الكلام ده من 6سنوات بس الحمد لله ثابته اينعم موصلتش للمثالى بس وزنى كويس جداً ودلوقتي راجه علشان انزل 10كيلو علشان اوصل للمثالى
@ommoaz784
2 жыл бұрын
ولله براڤو عليكي بس قوليلي انت كنتي ماشيه عالنصايح بحزفيرها ولا ايه انا لسه بدأه بقالي عشر ايام
لسه عامله شوربة سحريه بتخسس 7 كيلو فى الأسبوع وبعمل انظمه صيام متقطع خسيت عليها اكتر من 20 كيلو بدون حرمان من اكل البيت للاطفال والكبار ومشروبات لسد الشهيه وتفتيت دهون البطن ومتاعب القولون
@رحابصالح-ك4خ
3 жыл бұрын
عباره عن ايه الشوربه
@yawmyatgigi
3 жыл бұрын
@@رحابصالح-ك4خ شوربه كرنب
@hayatibanati9779
3 жыл бұрын
شكرا اختكي من الجزائر خصيت 7 كيلو في شهر
@surayafasfoos7809
3 жыл бұрын
حبيبتي الله يحميكي يارب متل الئمر والله بحبك كتير كتير والله
@maryammandour2551
3 жыл бұрын
بجد شكراً اوي كلام كلامك مهم جداً ❤️❤️
@امرواسيالمدني
3 жыл бұрын
شكرا يا سالي وبارك الله فيك
@mohamedsalim1450
3 жыл бұрын
ازيك يا سالي، انا ببدأ يومي بدري من الساعه الخامسه صباحاََ، وبنام أقصى حاجه الساعه الثامنه مساء، أنا بفطر الساعه السابعه أو تانيه، وبتغدي الساعه واحده أو اتنين، وبمنع الاكل بعد ما اتغدي مباشره هل كده صح ولا ايه، ارجو الإفادة والتوضيح
@مقدسيهفلسطينيه-ك7س
3 жыл бұрын
تعشي كاسه لبن مع عصره ليمون ..او بيضه مسلوقه مع خياره ..قبل النوم اقل شي بساعتين ..
@MohamedMahmoud-di5im
3 жыл бұрын
مساء الخير يا سالي عوزة اعرف نوع زيت زيتون للي يتحط علي النار ؟ وشكر
@ashrqtmohammed4501
3 жыл бұрын
لو سمحتى يسالى ممكن تعملى كوكيز صحيه بالشوفان نأكلها مع الكوفى
@hb8364
3 жыл бұрын
عنجد استفدت كتير منك و بحبك كتير
@حنونحنون-و9ث
3 жыл бұрын
طيب قلتي نتبع ال٧ خطوات بالصيام المتقطع ومن السبع خطوات ناكل ٣ وجبات اساسي و٢ سناك يعني نقدرننضم ال٥ وجبات من ال١٢ ل٦ مسا ولا اكل وجبه عال١٢ ووجبه عال٦ وخلاص تكون وجبتين وبس اتمنا تردي لاني اليوم اول يوم ليا بالصيام
@mohamadkamal7925
2 жыл бұрын
الشكر والتقدير والاحترام لحضرتج ست سالي فؤاد متابعتج من ديالى خانقين عراق ام محمد استمري يامبدعة
انا بحبك ياسالى احلا 👍 لعيونك ومشاهدة الناس لناس 🤝👍👉
@shott1ing884
3 жыл бұрын
احبك في الله
@امبطهندا
3 жыл бұрын
ازيك ي سالي بصراحه انا نفسي اخس قبل رمضان انا وزني ٩٠ كيلو وطولي ١٦٠ وسني ٢٤ سنه ونفسي اخس اتبع اي نظام بطراحه نفسي يكون جسمي كويس وشكله حلو من فضلك ردي علي ضروري جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا لو سمحتي انا الناس بتتريق عليا 😔😔😔😔من فضلك
@ssio268
3 жыл бұрын
ممكن سؤال مدام سالي لو سمحتي انا عملت برنامج الصيام المتقطع والحمد لله خسيت كويس بس ظهرت هالات سوداء جدا تحت العيون يا ريت لو حضرتك تقولي لي كيفية علاجها او تخصصي حلقة عن هل الموضوع لو سمحتي ..شكرا لحضرتك
@amshhsjdhdhd7098
2 жыл бұрын
مرحبا بدي اسألك لو سمحتي كنتي تعملي يوم فري في صيام
@boumazayasmine8620
3 жыл бұрын
طولتي الغياب ياسالي فينك 😥 وأفضل برنامج وشخص محترم هو انت 😌 لا تطيلي الغياب وجهك منور شاشة بي أن سي فود دائما وعلى فكرة كل أهل الجزائر بحبك وبدهم يتصلو بيك دايما 👍🏻
@boumazayasmine8620
3 жыл бұрын
بدي ردك يا سالي بليز 🙏🏻 أنا من الجزائر على فكرة 🇩🇿
@boumazayasmine8620
3 жыл бұрын
وتحية لكل أهالي مصر 🇪🇬👋🏻
@فطيمة-س6ع
2 жыл бұрын
الله يسعدك دنيا وآخرة
@바뤼-d7t
2 жыл бұрын
عادي لو اكلت اندومي في يوم الفري انا الاندومي الي معاي في 500 و60 سعره حراريه الاندومي دا رامن كوري
@user-ch768
2 жыл бұрын
الفيديو عليه مطالبه بحقوق النشر ليه شكل القناه مسروقه
@FOODCOURT0
3 жыл бұрын
شكرا على النصائح والمعلومات الغالية
@علياءالقاضى-ق5ب
3 жыл бұрын
ازيك حضرتك انا بحبك جدا انا حضرتك بفطر مثلا عجة بالشوفان وطعمية فى الفرن واكلاتى كلهاقليلة السعرات وباخد نصف رغيف فى الفطار والغدا كدة صح ولا لا
@SallyFouad
3 жыл бұрын
بلاش عيش بلدي بيوقف الحرق
@maryam-ly1in
3 жыл бұрын
تسلمي حبيبتي ع التوضيح
@nadaomar416
3 жыл бұрын
يعني يوم الفري بيكون مرة ف الاسبوع ولا مرة ف الشهر ولا امتي بالظبط حد يرد عليا
انصحك تتبعي السبع خطوات هتحسي بشبع طول اليوم و هتحافظي على زيادة طبيعية
@روتىفاشونللتفصيل
3 жыл бұрын
ممكن اخد حاجه حلوه مثلا تورته او بسبوسه بكميه ادي ايه
@وردالربيعالعراقي-ذ9ك
3 жыл бұрын
أسعد الله مساءكم بكل خير وبركة يا رب العالمين.🌹🌱🌹🌱🌹🌱🌹🌱🌹👍👍💕💕جزاك الله خيرا على كل شيء يارب 👍 😄
@ayaelsayed9058
3 жыл бұрын
بجد انا بستفيد منك جدا يا سالي ♥️♥️♥️♥️
@gigiabdallah7147
3 жыл бұрын
Thanks alot..
@جنهالفردوس-ض5ع
3 жыл бұрын
سالي هو اي الاكلات ال ينفع افطر بيها
@fatenaadminwaga3.al2alb75
3 жыл бұрын
مرحبا حبيبتي سالي انا ست نفسي يكون الساقين عندي اتخن بالاخص فوق منطقة الرمانه وبدي كمان طلب اذا في حل لان لون بشرتي يرجع يفتح اشوي لاني مريت من سنين بنفسيه سيءه جدا وتأثرت حياتي وصحتي ولوني وفوق هذا كلو تعب قلب من كثر الزعل واشربت ادوية قلب بتاثر على الكبد وحسيت لوني اتغير اكثر شو اعمل حتى لون جسمي يرجعلي اصلا انا مش بيضه بس لوني كان نضر وصافي شو اعمل والله اتعبت
@مقدسيهفلسطينيه-ك7س
3 жыл бұрын
اشربي كاسه مي فاتره مع عصره ليمون وعسل ع الريق كل يوم ..الليمون بيعطي نظاره ..والعسل شفاء لكل الامراض ...والمي طبعا لانها بتنقي الجسم من السموم اشربي مي كتير ..وكولي برتقاله كل يوم ..
@mamawail5437
3 жыл бұрын
شكرا ياسالي حبيبتي💓💓💓بزااااف
@2khalud850
3 жыл бұрын
انا بحبك ياسالي ❤
@منةالله-ز6ج
3 жыл бұрын
ربنا يجازيكي خير حببتي
@shott1ing884
3 жыл бұрын
انت نعمة من الله
@folyasmen6050
3 жыл бұрын
❤❤بحبك جدا يا سالي ربنا يبارك للك
@yasoo9315
3 жыл бұрын
ممكن بعد كام يوم دايت
@هايديعبدالسلام-ك2د
3 жыл бұрын
أنا كنت معرفيش اي حاجه بس ربنا يخليكي لي يا رب
@بسامقطينه-ح1ث
3 жыл бұрын
السلام عليكم كيفك يا سالي ان شاء الله بخير اشتقنا لك.
@shahadsaad5173
3 жыл бұрын
احلى سالي ❤❤❤❤❤❤❤❤
@عمرومحمد-ث5ب8ش
3 жыл бұрын
كل كام يوم نعمل يوم فري
@Romaicya_Elbatanony89
4 ай бұрын
3:16 هو اليوم الفري بيكون يوم كل اخر اسبوع ولا مره واحده فالشهر كل اخصائي تغذيه يقول كلمه شكل 😢😢😢😢😢😢😢😢😢
فعلا انا لولي اليوم الفري مستحيل اكمل بيجيلي اكتئاب
@الملكالحزين-ج7ذ
3 жыл бұрын
مدام سالي حضرتك سبتي قناه بانوراما فود احنا بنسنتي حضرتك كل يوم ومش بتطلعي هواء
@marwaneslam1819
3 жыл бұрын
أنا بحبك اوووووى وبعمل كل وصفاتك حلو وحادق وعملت جروب ع الفيس بالاسم ده
@جوهرةالجنه-ع5ي
3 жыл бұрын
بحبك بحبك بحبك اوي اوي اوي يا سالي يا قمر انتي
@AmlRafaat-gj1nw
5 ай бұрын
كل كام يوم اعمل الفرى
@DoaaAdel-js8vm
4 ай бұрын
كل أسبوع ❤
@صباحالامل-ز6ر
3 жыл бұрын
روعه
@yahiaelgharib4503
3 жыл бұрын
ده كلم مهم جداً
@mayadaashraf8510
3 жыл бұрын
انا وزني80وطولي154ووزني حاليا 67وبعد كده بدأت وزني يزيد بيقي68 وانا مش عارفه اعمله ايه وانا ب ممارسة رياضة ارجو الرد ممكن حد يساعدني اعملة اي
@ihtamybnafsik3847
3 жыл бұрын
يسعد اوقاتك اختي انا عامله مسابقه للسنه الجديده قويه جدا انظمتي كلها صحيه ومدروسه ومستشيره اطباء عليها حاليا مبلشه المسابقه مع التحدي الاول فيها ثلاث تحديات عندي بقناتي كثير بنات يتحدو بعض واتابعهم بشكل يومي واصحح اخطأئهم يمكن الله بعثني الك لحتى تتغيري اذا حابه تخسي شرفيني عالقناه وسجلي اسمك ووزنك وطولك بهاذا الفيديو kzitem.info/news/bejne/pI-sqqdsepV_aG0 لحتى تحصلي على متابعه يوميه والنظام شامل لجميع الاوزان والاعمال اطفال وحوامل ومرضعاتتاب
@يومياتيفيمطبخي-س7ذ
3 жыл бұрын
انا بحبك جداااا ونفسي اكلمك اوي ومامتي بتموت فيكي ونفسها تشجعيها علي قناتها علي اليوت يوب
@soundousnariman3949
3 жыл бұрын
السلام عليكم اختكم من الجزائر
@ابراهيماحمدعليبركاتبركات
3 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا سيدتي الجميله
@محبةللكروشي
3 жыл бұрын
أنا اليوم فري تاعي هو يوم الجمعة . مشكووورة 💖💖💖💖💖💖💖
@ashtl770
Жыл бұрын
ونا بردوا
@samymarie2352
3 жыл бұрын
وحشنى الهوا يا سولا اوى اوى 😘😘
@alisalamseedi2412
3 жыл бұрын
انا واجد احبك ياسالي انا بشرى من سلطنة عمان
@nandaelshazly4594
3 жыл бұрын
تسلمى يا سالى ..بس اليومين دول الواحد بجوع بالليل اوى
@samymarie2352
3 жыл бұрын
Before anyone, I say " Happy New Year Sola " 2021 🌲🌲🌲🌲🌲🌲
@samymarie2352
3 жыл бұрын
Before anyone, I say " Happy New Year Sola " 2021 😘😘😘😘😘😘
@AhmedAhmed-qd6bg
3 жыл бұрын
وحشتني تطلتك على التلفاز
@moneraqhtani5783
3 жыл бұрын
بحبك ياعسل اشتقنا لك
@منيالسمري-ل2ل
3 жыл бұрын
احلي سالي انتي فين ❤❤❤❤❤❤❤💜💜💜💛💛💛💛💓💓💓💓💓💞💞💞💞💞💞💞💘💘💘
@marwaneslam1819
3 жыл бұрын
حبيبتي وحشانى اوى اوى انتى فين
@MalakMohamed-ro4vv
3 жыл бұрын
ازاى اتخلص من السوائل الزايده الى بتسبب وزنة زايد
@fasrmd8134
3 жыл бұрын
مغلي بقدونس ع الريق كل يوم
@مقدسيهفلسطينيه-ك7س
3 жыл бұрын
بتوقع الزنجبيل مع ماء فاتر وليمون منيح ..وبتوقع القرفه ...وكثره الماء ..بس ما بعرف ازا اجابتي صح او غلط صراحه
Пікірлер: 176