За Гостите и епизода:
👉 Антония Атанасова и Николай Спасов са съответно frontend team lead и mobile team lead в Devexperts
👉 Говорехме си за:
Как да кажем НЕ по правилния начин
Изборът на офис или работа от вкъщи
Плюсове и минуси за хора, които работят твърде много
Flow - концепция за супер продуктивност
Добре ли е да се жертваш за каузата?
--------------------
За Антония и Николай
--------------------
Devexperts: международна FinTech компания с големи R&D центрове в България, Германия, Португалия, Турция, Грузия и САЩ.
devexperts.com/
LinkedIn:
/ antoniaat
/ nspassov
--------------------
00:00 - Интро
01:32 - Представяне на Антония Атанасова и Николай Спасов
04:46 - Причини да нямаме баланс между работа и личен живот
09:54 - Какво правят лидерите на екипи?
13:44 - Плюсове и минуси за хора, които работят твърде много
17:34 - Сравняването с другите е вредно
18:30 - Отговорността за намирането на баланса
21:10 - Примерен казус
23:47 - Как да комуникирам, че работата ми идва в повече?
26:18 - Комуникирай с действие, не с думи
27:40 - Увереност в своите способности и стойност
29:29 - Големите екипи изискват и промени отгоре
32:05 - Как да кажем НЕ по правилния начин
35:49 - Казваш НЕ, но не винаги е възможно
36:12 - Пример на "Кой ще свърши неприятната задача"
46:09 - Кога трябва да напусна компанията?
53:03 - Работа от вкъщи промени баланса работа-личен живот
56:48 - Изборът на офис или работа от вкъщи е страхотен
1:00:22 - Намери своя баланс и стани най-добрата версия на себе си
1:04:40 - Flow - концепция за супер продуктивност
1:06:39 - Цени себе си, бъди постоянен и дисциплиниран
1:12:15 - Добре ли е да се жертваш за каузата?
1:14:42 - Книги, подкасти и ресурси, които Тони и Ники препоръчват
--------------------
Книги, подкасти, ресурси
--------------------
Finite and Infinite Games - James Carse
Flow: The Psychology of Optimal Experience
Flow - • FLOW BY MIHALY CSIKSZE...
Нова земя - Екхарт Толе
Тънкото изкуство да не ти пука - Марк Менсън
--------------------
Предишни Епизоди
--------------------
С5-Е02 - Владимир и Бояна: • С5-Е02 - Бояна Ликоман...
С5-Е01 - Цветелина Георгиева: • С5-Е01 - Цветелина Гео...
С4-Е09 - Емануил Дончев: • С4-Е09 - Емануил Донче...
--------------------
За Георги Митев и Старт БГ Подкаст
--------------------
Създател и водещ на Старт БГ Подкаст.
Founder & CEO @ Repurpose On /Explode Your Social Media Presence/ - repurposeon.com/.
Абонирай се за Старт БГ Подкаст в KZitem: bit.ly/35Tdu8n
LinkedIn: / 43219779
Facebook: / startbgpodcast
--------------------
* This episode contains paid promotions like product placement, sponsorship, or endorsement.
Contacts: hello@startbgpodcast.com
Music Credits:
Song Once and for All
Artist Ian Post
Album The Robbery
Licensed
Music selection used through an agreement with Artlist.io: artlist.io/song/9183/once-and... - Repurpose On (on behalf of Старт БГ Подкаст)
Негізгі бет С5-Е03 - Антония Атанасова & Николай Спасов: Баланс между работа и личен живот - с Георги Митев
Пікірлер: 5