Hey, ich finde deine Videos toll! Dank dir habe ich vor einem Monat mit dem Yoga angefangen und fühle mich Tag zu Tag noch gesünder und fitter. Ich mache auch nebenbei Crossfit und danach ca. 3-4 mal pro Woche Yoga. Aber kannst du viellecht noch mehr Viedos drehen wie du dich so ernährst bzw. auf was du beim Essen achtest/verzichtest. Heute habe ich am Morgen die Yoga Übung für den Bauch gemacht. Das hat wirklich was gebracht und mein Bauch fühlt sich viel strafer an haha 😍 und wenn du evtl. mehr Übungen für den Bauch drehen würdest (meine Problemzone😅) wäre das auch supper. Mach weiter so 👏 schöne Grüße aus Österreich 😘
@madymorrison
7 жыл бұрын
Huhu du Liebe! Erstmal lieben Dank für deinen Kommentar! Es freut mich sehr, dass du zum Yoga gefunden hast und so viel Spaß daran hast
@humming_bird1118
7 жыл бұрын
Mady Morrison mehr Ernährungs Videos fände ich auch toll !!
@annettestober2486
4 жыл бұрын
Vor einem Jahr habe ich mit deinen Yoga-Videos angefangen, weil ich mir den Nacken beim Sport verstaucht hatte und mehere Wochen nur geradeaus gucken konnte. Deine Übungen haben mir sehr geholfen und deine ruhige Art ist sehr angenehm! Dieses Jahr starte ich mit einer 5 Tage Saftfasten Kur, weil du mich dazu inspiriert hast. Ich bin gespannt, wie sich das ganze auf mich auswirkt. Normalerweise werde ich sehr patzig, wenn ich hunger habe, mein armer Mann wird wohl etwas leiden.
@EBFUA
7 жыл бұрын
Hallo Mady! Tolles Video! Ich finde du wirkst auch wirklich immer so positiv! Mach doch mal ein Video über positive Lebenseinstellung und was du dafür machst!
@madymorrison
7 жыл бұрын
Liebe Eva - besten Dank. Schöne Idee mit dem Video :-)
@lukasschneider7839
4 жыл бұрын
ganz deiner Meinung
@josii_green8617
7 жыл бұрын
Du bist sehr inspirierend :) Danke für deine guten Ratschläge. Ich habe zwar nicht vor zu fasten, aber ich nehme deine (allgemeinen) Tips und Ratschläge immer gerne mit (z.B. positiv denken; Macht der Gedanken etc.). Ich sehe das genauso. Wenn man etwas wirklich will, dann schafft man es auch, dieses Ziel zu erreichen. Meiner Ansicht nach, erzeugt Wille Energie im Körper, die uns ans Ziel bringt. Ich freue mich auf weitere Yoga Sequenzen (für Anfänger) :)
@madymorrison
7 жыл бұрын
Ganz lieben Dank! Freut mich, dass du das genauso siehst :-) Alles Liebe, Mady
@SoulpeaceSoulpeace
4 жыл бұрын
Mein Ziel ist es, mich in Zukunft vom industriellen Zucker zu entwöhnen. Dies versuchte ich schon einige Male, allerdings ohne jegliche Vorbereitung. Nun habe ich mich intensiver damit auseinandergesetzt und weiß, dass es mit einer Fastenkur eher möglich ist, sein Vorhaben umzusetzen. Ich bin seit kurzem auf Mady‘s Kanal aufmerksam geworden und bin wirklich happy damit! Bin auf dem Geschmack von Yoga gekommen und baute dies intensiv bei meinem letzten Fasten ein. Leider schaffte ich es nicht im Anschluss dem Zucker zu entkommen, da ich wie gesagt, schlecht vorbereitet war. Yoga hilft ungemein, eine Kur besser durchzuhalten und innere Ruhe zu finden. Ich freue mich auf den nächsten Start und bin diesmal besser vorbereitet! Danke für die tollen Videos und die ausführlichen Infos Mady!!Weiter so 🍀🙏🏽🍀
@Kristina-br5bj
7 жыл бұрын
Hei :), das ist mein erster Kommentar hier auf youtube, weil ich bisher eigentlich nie auf die Idee kam, was zu kommentieren. Muss dir hier trotzdem erst mal ein riesiges Lob dalassen, weil ich super froh bin mit dir eine Person gefunden zu haben, mich wieder komplett auf Yoga einlassen zu können. Deine Stimme, deine Ausstrahlung und deine lieben Worte geben mir unglaublich viel Kraft. Ich hab dich genau zum richtigen Zeitpunkt hier gefunden und du hast mir in einer schwierigen Phase unglaublich stark geholfen. Yogachannels gibt es zwar eine ganze Menge, aber ich muss mich mit der Person auch immer ein wenig identifizieren können und man muss sich wohl fühlen, was bei dir absolut der Fall ist. Bin mit deinem 4-Wochen Programm bald durch und bin auch schon dabei deine Videos doppelt und dreifach zu machen. ;) Ein Videowunsch lasse ich auch gleich hier: Ein neues, das deinem "Entspannung und Selbstliebe", gleichkommt, wäre super. ☺ Nun meine eigentliche Frage zu diesem Video: Du hast erwähnt, dass du leicht an Schuppenflechte am Haaransatz leidest. Ich habe es über den gesamten Kopf sowie hinter den Ohren und bin recht ratlos. Von Ärzten bekommt man nichts weiter als Kortison verschrieben, was ja auch keine Dauerlösung ist. Was funktioniert denn für dich bzw hast du Tipps? Mach auf jeden Fall genau so weiter und behalte deine super positive Art bei. Einfach ein riesiges Dankeschön für deinen Kanal. Grüßle Krisi :)
@madymorrison
7 жыл бұрын
Liebe Krisi - erstmal gaaaanz lieben Dank für deinen so lieben Kommentar! Vor allem dein aller erster KZitem Kommentar :-) Hihi, freut mich! Schön, dass ich dir Yoga wieder näher bringen durfte und dass du so viel Gefallen daran gefunden hast
@Kristina-br5bj
7 жыл бұрын
Habe es gestern Abend gleich zum Abschalten angestellt und ist wie das erste wieder mega gelungen, genau die richtige Mischung aus Ruhe und leichten Bewegungen. Dass es im Urlaub besser wird, hab ich auch schon gemerkt, aber wie du schon sagst - schön wäre es natürlich :D - aber eine Dauerlösung ist es ja nicht. Würde mich mega freuen, wenn du von der Heilpraktikerin berichten würdest. Weil du oben eben Island erwähnt hast, da ich da mit meinem Freund super gerne hin würde, such ich momentan alles, was damit zu tun hat. Du hattest glaube ich mal ein Video dazu hochgeladen? Kann es sein, dass es das nicht mehr gibt oder finde ich es einfach nur nicht. ;) Liebste Grüße und einfach danke Krisi
@awsome182
7 жыл бұрын
Du und deine Videos sind sehr inspirierend 😊
@madymorrison
7 жыл бұрын
Lieben Dank!
@hinglemccringleberry7265
4 жыл бұрын
Man kann Saftfasten auch mit der üblichen Kalorienmenge machen! Empfehlen auch einige Saftfastenexperten wie John Rose. Aber kann man eigentlich handhaben wie man will. Ich mach schon so 2-3 Liter bei einem reboot aber bin meistens eher bei 2000 Kalorien. Aber gut - für sie sind 1000 Kalorien vielleicht auch schon 60 Prozent des regulären Tagesbedarfs? Ziel ist meiner Meinung neben einer Darmentschlackung aber am ehsten, dass man eine Beziehung zum eigenen Hunger, Lust auf gesundes essen und zum Körper kriegt und versteht wie Energielevel und Ernährung zusammenhängen. Deswegen reichen mir meist 3 oder 4 Tage und ich schleich es dann immer mit veganer Rohkost bei intermittierendem Saftfasten aus. Wenn Entschlackung das eigentliche Ziel ist lohnt es sich auch mit der John Rose Methode und 200g eingeweichten Pflaumen fasten zu brechen. Wenn das nicht innerhalb von 1-3 h wieder rauskommt, hat man noch schlacke im darm und kann noch etwas weitermachen.
@ankerudolph3698
3 жыл бұрын
Sehr sehr gut! Danke für deine Offenheit und Ehrlichkeit. Es ist tatsächlich alles so wie du es beschrieben hast. Habe es mehrfach mit Fasten schon durch. Tee, Honig und Wasser ...Es ist einfach eine Erfahrung die krass ist und gleichzeitig so kraft gibt...unbeschreiblich! Mach bitte weiter! Du bist echt gerade bissel mein Anker! 👍
@moon_light9358
3 жыл бұрын
Finde das auch ganz wunderbar wie du eingestellt bist, danke für das Video. Mache auch gerade Saftfasten und bin gespannt, wie es so weitergeht. Lg
@MsPuppenkopf
7 жыл бұрын
Der Abschluss war grandios! Danke! Liebe Grüße
@madymorrison
7 жыл бұрын
Lieben Dank
@konradmeller8079
4 жыл бұрын
Total interessant Vielen Dank Mady für deine ehrlichen und ausführlichen Antworten
@peterhenter4601
4 жыл бұрын
Sehr gute Fragen und vorallem Antworten :)
@Franzi1799
7 жыл бұрын
echt toll, dass du das gemacht hast, du bist so ein großes Vorbild für mich. ich liebe deine Videos und mache oft deine workouts. Ich würde auch gerne einmal Saftfasten. Leider muss ich damit wohl noch warten, da ich noch zur schule gehe. Zu wenig Geld und zu viel zu lernen, da brauche ich meine Kalorien. Mach weiter so, du inspirierst viele Menschen.
@madymorrison
7 жыл бұрын
Liebe Franziska, schön, dass du so viel Spaß an den Yoga Workouts hast. Freut mich :-) Und das Fasten läuft ja nicht weg ;)
@kunterschwarzrot8783
7 жыл бұрын
Sehr informativ Mady;).Das mit den Kopfschmerzen kenn ich. Trinke jeden Tag 3 Liter Wasser/Tee. Da hatte ich am Anfang auch Kopfschmerzen
@madymorrison
7 жыл бұрын
3 Liter am Tag. Du bist gut :-) Da arbeite ich stetig dran!
@kunterschwarzrot8783
7 жыл бұрын
Mady Morrison Ich hab dafür eine App, die mich immer daran erinnert. Am Anfang war die schon nervig aber mittlerweile klappt es super.
@01Bonnie03
7 жыл бұрын
Ich leide auch extrem unter kalten Händen (in der kalten Jahreszeit). Kennst Du konkrete Hilfsmittel? Habe schon diverses probiert - leider ohne wirklichen Erfolg. :-(
@madymorrison
7 жыл бұрын
Mir hilft da nur viel Tee (vor allem Ingwer), Goldene Milch und wenns ganz schlimm ist, greife ich auch zu Handwärmern. Aber der Frühling wartet ja schon :-))) Dann wirds von ganz alleine wieder besser.
@piakohler3610
6 жыл бұрын
Wie fängt man wieder an normal zu essen?
@tanjanastarkutis3199
3 жыл бұрын
super ehrlich, danke.
@liontv4929
7 жыл бұрын
sehr informatives video👍! hab mal ne frage ?! wäre es ok auch mal hin und wieder säfte anstatt mahlzeiten zu trinken.
@amelielustig1380
5 жыл бұрын
Heyyy Wie handhabst du das mit Sport und Yoga während dem Fasten?? tolles video :)
@tanjanastarkutis3199
3 жыл бұрын
Wie viele Liter Saft pro Tag hast du getrunken ?
@Spasspolente
2 жыл бұрын
Wie ist es mit Nahrungsergänzungsmitteln während des Saftfastens? In meinem Fall veganer Multinährstoff und Algenöl? 😊
@ichich1897
7 жыл бұрын
hi:p bin neu auf deinem kanal und finde deine videos voll cool? hätte nur eine frage zum thema saftfasten!? ist saftfasten auch für jugendliche (14jahre) geignet zum abnehmen? würde mich auf deine antwort freuen😀
@madymorrison
7 жыл бұрын
Hi du Liebe. Nein, auf gar keinen Fall! Lass lieber die Finger davon. Du befindest Dich noch im Wachstum und dein Körper benötigt unbedingt ausreichend Energie. Saftfasten dient nicht zum abnehmen. Versuche einfach dich abwechslungsreich und gesund zu ernähren und intergriere viel Bewegung in deinen Alltag. Das ist langfristig die nachhaltigste und gesündeste Herangehensweise. Liebe Grüsse Mady
@ichich1897
7 жыл бұрын
Danke ! :D
@luciezeitz6920
6 жыл бұрын
kannst du, wenn du das nächste mal fastest, Tagebuch führen?
@janarey5437
Жыл бұрын
Was hältst du von einem tag der Woche zu fasten
@Soefii
6 жыл бұрын
Denkt ihr mit 12 ist sowas zu früh? Ernähre mich schon seit 3 Jahren Vegetarisch (Vegan erlauben meine Eltern immer. nur ein paar Wochen) und würde sowas gerne mal ausprobieren. Was ich auch noch überlegt habe ist, ob es geht wenn ich 2 mal die Woche 2 Stunden Hockeytraining habe, es nicht zu viel wird?
@viviv.2970
6 жыл бұрын
Yolo xD würde nochmal ein paar Jahre warten :) dein Körper muss sich auch erstmal entwickeln und braucht die ganzen Vitamine, Fette ect. Die im essen sind
@Soefii
6 жыл бұрын
Vivi V. Danke für die Antwort :)
@Motivational.bayans
4 ай бұрын
Which language is it
@humming_bird1118
7 жыл бұрын
Was ist eigentlich dein Job neben KZitem?
@caballitodelmar1
7 жыл бұрын
Hallo Mady, hast du Tipps gegen Schuppenflechte? Wäre sehr interessant, das ist einfach soooo nervig :)
@madymorrison
7 жыл бұрын
Leider habe ich noch kein effektives Hilfsmittel gefunden ;( Wenn es was neues gibt, werde ich es hier mit euch teilen!
@the_backpacker6382
3 жыл бұрын
@Kathrin SchwarzbachDanke dir für den Tipp! Aber leider für die Kopfhaut nicht so praktisch denke ich.
@angelanagel4272
3 жыл бұрын
Was ich aus eigener Erfahrung wirklich empfehlen kann, ist Sorion Shampoo und eventuell zusätzlich auch die Seife (nicht die Kopfhauttinktur, die war bei mir nicht so gut) - das ist eine ayurvedische Rezeptur und tatsächlich das Einzige, was bei mir bisher in meinem Leben überhaupt geholfen hat!
@caballitodelmar1
3 жыл бұрын
@@angelanagel4272 danke dir für den Tipp!:)
@Soooeren
7 жыл бұрын
0:20 haha findest Du selber leicht weird wa? :D
@madymorrison
7 жыл бұрын
aber nur ein bißchen ... ;-P
@veganvegan9876
7 жыл бұрын
Ich mag es nicht wenn man auf KZitem nicht sagt wieviel gewicht runter ist und noch mitteilt, dass es e wieder raufgehen soll. Mein gott, jedem das seine ob er nach der Kur normal wie vorher weiter isst oder eine ernährungsumstellung macht. Als ich gefastet habe, habe ich jeden Tag Sport gemacht, soviel energie hatte ich vorhin nie.
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