Du hast ja soooo eine angenehme Art! Viele KZitemr sind ja immer super aufgekratzt um gute Laune zu versprühen... aber du bist so schön natürlich und es macht richtig Spaß, dir zuzuhören :)
@stayalive-1539
7 жыл бұрын
Nicole Z Bin ganz deiner Meinung
@madymorrison
7 жыл бұрын
Wow, da werde ich ja gleich ganz rot :-). Vielen vielen Dank für dieses süüüüüße Kommentar liebe Nicole.
Ich finde es super, dass du das Thema "Essstörungen" zum Ende ansprichst, als es darum geht, bei wem das Fasten evtl. nicht so ideal ist. Denn gerade wenn es um Essstörungen geht ist es furchtbar wichtig, ein gesundes und regelmäßiges Essen als Ziel zu haben und sich nicht "nur" von Säften zu ernähren. Oftmals kommt es bei Essstörungen auch dazu, dass man vermeindlich gesunde Dinge wie eine Fastenkur dazu nutzt, um essgestörtes Verhalten zu rechtfertigen und nach außen hin gesund scheinen zu lassen. Danke, dass du die Thematik ansprichst und darauf hinweist! Ganz liebe Grüße Vanessa
@juliasommer2555
3 жыл бұрын
Liebe Mady, danke für dieses aufschlussreiche Video! Deine Ausstrahlung von positiver Energie, Leichtigkeit, Kraft und Liebe ist unschlagbar. Schade, dass ich Dich erst seit einem Monat kenne (und Dir seitdem jeden Tag mit Yoga folge), denn Du hast mein Leben so bereichert!! Danke für alles!!
@franzthorwart4
4 жыл бұрын
Ich habe 7 Tage nur Wasser, Tee und Suppe getrunken/gegessen. Ich habe 10 Kilo abgenommen, aber hatte ab Tag 4 immer leichte Übelkeit. Aber nach dem 7. Tag hat man einfach eine andere Einstellung zu Essen und denkt vor allem darüber nach was man alles zu sich nimmt. Daher einfach mal ausprobieren:)
@joschigartenbaum8863
6 ай бұрын
Hast du noch ein 2. Mal abgeführt und dich viel bewegt? Wenn nicht, könnt dir dies beim nächsten Mal helfen :)
@kendinitakipet4628
7 жыл бұрын
Hut ab. Super informativ und viel inspiration. Ich bewundere die leute, die wirklich mit allen sinnen tun, was sie tun. Und das ganze auf eigene instiative fasten. Sehr toll, super, weiter soooo
@madymorrison
7 жыл бұрын
Danke für Dein tolles Feedback. Lieber Gruß, Mady
@alltagsfpvlog841
4 жыл бұрын
Habe selbst mittlerweile jetzt auch schon so einiges ausprobiert. Saftfasten, Wasserfasten, Intervallfasten, ... und abgesehen von ein paar Pfunden die jedes mal purzeln finde ich in aller erster Linie die anderen positiven Effekte so toll. Fühle mich frischer, gesünder und energiegeladener nach einer Fastenrunde. (Teilweise auch schon während... klar.) LG!
@prayalways-
7 жыл бұрын
das war interessant. ich hätte mir ja nie vorstellen können, dass ich das jemals ausprobieren möchte, aber so wie du das jetzt erzählt hast, bin ich direkt auf die google suche gegangen und werde das doch auch einmal machen. ist sicher mental und körperlich reinigend und befreiend. danke für dieses video!
@madymorrison
7 жыл бұрын
Danke für Dein süßes Feedback.
@julii7827
3 жыл бұрын
Ein Yogavideo für solche Tage wäre ein Traum 😍
@ido4592
4 жыл бұрын
1:13 Du bringst es auf den Punkt! Frisch, kaltgepresst & Bioqualität ist das Beste was man dem Körper geben kann. Egal ob ein leckerer Saft aus purem Genuss oder aber als wohltuende Saftkur.
@Anon-fw6br
7 жыл бұрын
Liebe Mady......seid gestern habe ich mit der Kur angefangen :), d.h erstmal mit dem Entlastungstag gestartet. Heute der 2Tag und ich muss sagen, das ich jetzt schon irgendwie das Gefühl habe tw unterzuckert zu sein. Muss ab und an einen Teelöffel Honig zu mir nehmen und dann vergeht der Schwindel. Ab morgen habe ich mir dann doch die fertigen Fläschen bestellt, für 3 Tage, denn während der Arbeit muss ich sagen wird das sicher angenehmend sein. Ich bin gespannt und voll motiviert das durch zuziehen. Liebe Grüsse und eine entspannte Woche für dich und all die Anderen
@madymorrison
7 жыл бұрын
Hallo liebe Catrin. Ja, das mit dem Honig ist supi, schön dass du auf die Signale deines Körpers hörst. Lieber Gruß, Mady
@kunterschwarzrot8783
7 жыл бұрын
Super Mady vor allem das Du es durchgehalten hast. Das einzige was ich geschafft habe 1 Monat komplett vegan
@madymorrison
7 жыл бұрын
Ein Monat komplett Vegan ist doch auch schon richtig gut. :-)
@nikfalkenberg140
5 жыл бұрын
Ich habe 4 Tage geschafft .es ist ja unglaublich ich hatte gar nicht wieder das Bedürfnis etwas zu essen und man fühlt sich viel besser . Es gibt einem leichtigkeit und kraft
@astroeva
7 жыл бұрын
Ich habe mal Saftfasten mit Säften aus dem Reformhaus gemacht. Vorwiegend mit Birnensaft, denn der ist milde und es gibt kein Magenkneifen oder Sodbrennen. Gemüsesuppe gab es aber täglich. 7 Tage wird empfohlen. Nach dem Fasten Haferflocken zum Anfang essen oder Müsli. 7kg in 7 Tagen 😊 Lg Eva
@madymorrison
7 жыл бұрын
Danke liebe Eva, dass Du Deine Erfahrung mit uns teilst. Lieber Gruß, Mady
@yaseminaltinay6177
7 жыл бұрын
Schönes Video! :) Ich habe immer mit dem Gedanken gespielt eine Saftkur zu machen, aber bisher war der finanzielle Aspekt das Problem. Habe zuhause leider nur nen Smoothie-Maker :) Aber ich bin so motiviert, dass ich mir das einfach mal gönnen werde. Ich freue mich auf das nächste Video! Schönen Sonntag :*
@madymorrison
7 жыл бұрын
Huhu Du Liebe. Ja, günstig ist es nicht gerade. Aber an "sich etwas gönnen" ist ja nichts falsch, solange es einem gut tut. Lieber Gruß, Mady
@petzl1239
3 жыл бұрын
... macht total Sinn ... ja ... kann Dich super verstehen ... super erklärt ... vielen Dank 😊
@caroliinsophiie
4 жыл бұрын
Bei mir ist es genau gleich. Ich mache eine Saftkur weil ich seit Weihnachten vieles ungesundes durcheinander gegessen habe. Im Januar hatte ich Prüfungsphase (sehr viel Süßigkeiten gegessen) und deswegen mach ich jetzt in den Semesterferien eine Saftkur. Fühle mich schon viel besser.:-)
@sandrakorter7451
7 ай бұрын
Super nett und angenehm zum hören
@MultiMinibini
7 жыл бұрын
Kommt wie gerufen, hab gestern noch drüber nachgedacht, ich hab es schon mal gemacht und habe mich wie neu geboren gefühlt.Super
@madymorrison
7 жыл бұрын
Na dann wünsch ich Dir viel Spaß bei der nächsten Kur. Lieber Gruß, Mady
@malasana6849
7 жыл бұрын
Danke, ein sehr informatives Video. Ich finde das Thema Saftfasten sehr interessant. Kann es mir nur leider in meinem derzeitigen Studentenleben nicht leisten. Aber das hole ich auf jeden Fall nochmal nach :)
@madymorrison
7 жыл бұрын
Na klar, mache das gerne, sobald es finanziell und zeitlich passt. Lieber Gruß, Mady
@MyWanderingIsland
6 жыл бұрын
Nice! Danke dafür! Dieses Jahr gehts nach Bali & da wollt´ ich auch mal Saftfasten ausprobieren
@biber2332
4 жыл бұрын
Super Video, sehr angenehme Art 👍🏻
@Lunijma
7 жыл бұрын
Mit Saftkuren kann man so viel Zeugs loswerden. Meine Oma hat das ein Jahr durchgezogen als sie schwer mcs krank war und kann heute wieder größtenteils normal leben.
@madymorrison
7 жыл бұрын
WOW, das ist ja krass. Freut mich, dass es deiner Omi damit besser geht. Lieber Gruß, Mady
@martinakosch5582
6 жыл бұрын
Ein Jahr ist schon ziemlich krass, da muss man wirklich viel Wille zeigen👍
@devinakempgen5844
3 жыл бұрын
Sehr informativ. Vielen Dank
@2242-j3t
6 жыл бұрын
praktisch 🙂 bin eh Veganer
@madymorrison
6 жыл бұрын
Freut mich :-)
@Soefii
6 жыл бұрын
Denkt ihr mit 12 ist sowas zu früh? Ernähre mich schon seit 3 Jahren Vegetarisch (Vegan erlauben meine Eltern immer. nur ein paar Wochen) und würde sowas gerne mal ausprobieren. Was ich auch noch überlegt habe ist ob es geht wenn ich 2 mal die Woche 2 Stunden Hockeytraining habe es nicht zu viel wird?
@lisakir8299
7 жыл бұрын
Ein tolles Video, vielen Dank dafür! Ich werde das Anfang März ausprobieren :-)Wo bekommt man denn Glaubersalze?Viele Grüße aus Wien!
@madymorrison
7 жыл бұрын
Glaubersalze bekommst du in der Apotheke :-)
@alliemusic9040
3 жыл бұрын
Super Video - vielen Dank!!!!
@Imperio112
4 жыл бұрын
Mega Informativ, lieben Dank!!!!!
@nonombrepsst
Жыл бұрын
Dadurch, dass ich das Saftfasten vorher noch nicht probiert habe, würde ich zu drei Tagen tendieren mit entsprechender Vorbereitungszeit von zwei Tagen mit Smoothies und Suppen, wie du im Video gesagt hast. Meine Frage: Kannst du eine Empfhelung aussprechen, was den Zyklus betrifft, also zB definitiv nicht während der Tage? Im Endeffekt muss ich da auf meinen Körper hören. Falls du aber einen Erfahrungswert hast, wäre das sicher hilfreich. Danke für deine zwei Videos zum Thema Saftfasten. Informativ!
@beoncabee7428
4 жыл бұрын
Nach deinem Video war ich so dermaßen angetan und habe mir gleich ein Unternehmen gesucht, welches Biosäfte anbietet. Die hatten auch sensationelle Rezensionen und tolle Zutaten drin (Berioo). Habe dann 3 Tage Fasten gemacht mit Abführen und dem ganzen Drumherum, was dazugehört. Ich ernähre mich ja grundsätzlich schon überwiegend pflanzlich und ausgewogen und trinke viel...ABER, das Ergebnis der Saftkur war der reine Horror. Habe einen ultra starken Akneanfall bekommen, den ich so noch nie hatte (und ich trinke seit einem Jahr täglich Smoothies) und einen Herpesausbruch vom feinsten nach dem 3. Tag. Der zweite Ausbruch folgte nur wenige Tage danach. Habe auch seitdem starke Bauchschmerzen und Kopfschmerzen, die nicht weggehen - obwohl ich seit eineinhalb Wochen kein Obst mehr esse - seit der Fastenkur. Das hat meinen Körper völlig zerschossen. Schade, ich hatte mich so gefreut darauf, aber man sollte sich auch bewusst, dass es halt übermäßig viel Zucker ist, den man den ganzen Tag zu sich nimmt. Da ist egal, ob es Saccharose, Fruktose oder Glucose ist. Ich gehöre wahrscheinlich zu dehnen, die damit überhaupt nicht klarkommen. Jetzt nur noch 16/8 Fasten o.ä., aber Saftfasten ist für mich gestorben. Aber schön, dass es bei dir funktioniert und es dir damit gut geht. Weiterhin alles gute dir und deine Yoga-Videos sind wundervoll. Liebe Grüße, Bianca
@SeelenNatur
3 жыл бұрын
Top Video und sehr inspirierend!! :)
@leamaro8377
7 жыл бұрын
Wie reinigst du am Anfang der Woche deinen Darm? Was hälst du von einem Einlauf?
@__s.venj.a__
3 ай бұрын
danke dir:)
@MultiWaisy
4 жыл бұрын
Super informatives Video! Wie hast du dich für das Saftfasten entschieden im Vergleich z.b. zu Buchingers Heilfasten? Aufgrund meiner Magenprobleme/Übersäuerung komme ich eher vom Saftfasten ab..
@justjoyism
7 жыл бұрын
Super Video! Wie machst du denn das mit den (fehlenden?) Proteinen.... und dem Sport ?
@madymorrison
7 жыл бұрын
Hallo Magdalena. Auf Sport habe ich dabei verzichtet. Ein wenig entspannendes Yoga, mehr aber auch nicht. Lieber Gruß, Mady
@amelielustig1380
5 жыл бұрын
Hallo Mary Ich hatte nochmal eine Frage : Wie sieht es denn mit Sport während dem Fasten aus? Lg
@semikolonne
5 жыл бұрын
Habe vor kurzem selbst das erste Mal gefastet, meine Recherche ergab: es ist sogar sinnvoll und wichtig, Sport zu machen - dann ist das Risiko geringer, dass du Muskeln abbaust ;-) aber natürlich auf die körperlichen Grenzen achten und vielleicht eher nur 50-80% Energie reingeben.
@mariek4900
7 жыл бұрын
Hab deinen Kanal gestern entdeckt. Total klasse deine Videos! :) Wie oft fastest du so? :)
@madymorrison
7 жыл бұрын
Lieben Dank! Schön, dass du hier bist! Ich faste 1-2x im Jahr. Liebe Grüße!
@anneprien164
3 жыл бұрын
Hallo, du sagst man soll einen Slow-juicer verwenden, den du empfiehlst ist aber ein Zentrifugalentsafter. Wenn ich das richtig recherchiert habe, ist das nicht das Gleiche. Was empfehlt ibr für Entsafter, die finanziell erschwinglich sind?
@noelle7757
7 жыл бұрын
würde auch so gerne fasten aaaaaber ich bin fruktoseintolerant und habe die Befürchtung dass ich dabei vor Schmerzen sterbe... hast du da Ideen zu? :)
7 жыл бұрын
Noëlle vielleicht wäre dann wasserfasten oder mit Suppen fasten eher was für dich. Oder nur mit Gemüsesäften.
@noelle7757
7 жыл бұрын
Lisa Schober Danke für den Tip! selbst Gemüse ist schwer da in total viel die Fruktose steckt...aber Suppe klingt gut
7 жыл бұрын
Noëlle das hab ich fast befürchtet :/ ja also Suppen gibt's ganz gute Rezepte. Da gibt es glaub ich sogar Firmen die einem wie bei einer saftkur halt die Suppen schicken :D
@madymorrison
7 жыл бұрын
Hallo Du liebe. Ich kann mich der lieben Lisa nur anschließen. Suppenfasten könnte eine gute Alternative sein. Nur leider habe ich damit keine Erfahrung. Lieber Gruß, Mady
@tobiash5568
5 жыл бұрын
Ich wär gar nicht auf die Idee gekommen die Säfte zu kaufen ... einfach selbst machen, da weis ich was drin ist, Mann kann sie sich nach seinem Gusto machen und es ist viel günstiger. ;-)
@liesschick9740
7 жыл бұрын
Ich habe eine Frage zum abführen, kann man mit normalen Tropfen machen oder funktioniert die Entleerung nur mit einer Salzlösung? 🙄 danke schon mal 😬
@madymorrison
7 жыл бұрын
Es gibt verschiedene Möglichkeiten abzuführen. Ich persönlich empfinde die Methode mittels Irrigator am effektivsten und schonendsten. Lieber Gruß Mady :-)
@leamaro8377
7 жыл бұрын
Und machst du auch während der Fastenkur weiterhin viel Sport, oder machst du da auch mal ruhig und ein bisschen auf low Flamme... Und warum wollen wir die Ballaststoffe "draußen haben", wie du meintest? Ballaststoffe sind doch gesund und wichtig für den Körper, oder?
@madymorrison
7 жыл бұрын
Hallo du Liebe, auf das Thema "Sport" gehe ich im zweiten Teil ein. Schau mal hier: kzitem.info/news/bejne/u5Ws0HdsiXaIpWk Liebe Grüße, Mady
@leamaro8377
6 жыл бұрын
Mady Morrison ach hey Danke, hab ich schon gefunden. Danke, echt hilfreich :)
@niphaha
7 жыл бұрын
Hallo Mady, ich hätte noch eine Frage, falls jemand sie noch nicht gefragt hat. Wie ist es mit dem Fasten und gleichzeitig Sport treiben? Ist Krafttraining überhaupt möglich? Danke vielmals für deine Videos. Ich mache noch den Yoga-Challange für Anfänger durch und geniesse es einfach :)
@madymorrison
7 жыл бұрын
Hallo. Ich habe es in dieser Zeit mit dem Sport gelassen. Ein wenig entspanntes Yoga ist OK, aber merkt schon, dass ein wenig die Energie fehlt. LG
@dysto__pia0
4 жыл бұрын
mai von mailab sagt immer: zum entgiften empfehle ich die leber oder die nieren xD detox ist ein trend.. nichts weiter
@haraldmiddendorf9742
4 жыл бұрын
Oh mein Gott Mailab muss es ja wissen...Google mal autophagie
@Spasspolente
2 жыл бұрын
Wie ist es mit Nahrungsergänzungsmitteln während des Saftfastens? In meinem Fall veganer Multinährstoff und Algenöl? 😊
@charlottesophie3569
6 жыл бұрын
Klingt sehr sehr spannend, aber durchs Video hab ich mich echt gefragt ob der Körper nicht komplett übersäuert wegen der fruchtsäure? Ärzte sagen ja auch dass man pro Tag höchstens ein Glas Orangensaft trinken soll wegen der Säure 🤔
@sonrisadelsol450
6 жыл бұрын
Charlotte Herbrand interessanterweise sind Zitrusfrüchte wie Orangen/Zitronen für den Körper nicht sauer sondern basisch!! Der Körper kann also nicht übersäuern, sondern es passiert genau das Gegenteil :) Les einfach mal bisschen darüber im Internet
@tomson587
7 жыл бұрын
Konsumiert man bei so einer Fastenkur mit 2,5l Saft am Tag nicht vieeeel zu viel Zucker? Ich glaube durchschnittlich hat so ein Saft ja 7g Zucker pro 100ml und 7x25 = 175g Zucker am Tag, was ja wirklich brutal viel ist (ich versuche jeden Tag unter 50g Zucker zu bleiben)
@DrDrabbit
7 жыл бұрын
tomson587 bei Gemüsesäften ist das auf keinen Fall so
@tomson587
7 жыл бұрын
Hasenoehrchen31 also yuicery gibt für die Grünen Säfte immer noch 5g Zucker pro 100ml an was dann 125g Zucker entsprechen würde
@lnm8686
2 жыл бұрын
Was hältst du von Smoothie fasten? Bestimmte ernährungsmediziner bevorzugen diese Art von Fasten, eben wegen der Ballaststoffe.
@marcypapaya5540
7 жыл бұрын
schönes Video! Aber Glaubersalz würde ich nicht empfehlen, weil es zu Elektrolyt Störungen führen kann.
@madymorrison
7 жыл бұрын
Danke für die Info. Ich fand es auch nicht gerade angenehmen und würde immer wieder auf den Irrigator zurückgreifen ;)
@nikfalkenberg140
5 жыл бұрын
Habe das salz probiert und mir ging es nicht gut danach und richtig gewirkt hat es auch nicht . Ich brauche einfach nur viel direkt gepressten apflesaft trinken mit wasser , das wirkt gut .
@LaraJPole
7 жыл бұрын
Machst du sonst auch sowas wie intermittierendes Fasten? ich finde das ja super :)
@madymorrison
7 жыл бұрын
Lara Joh - Pole & Mind Das habe ich noch nicht (bewusst) ausprobiert. Was hast du für Erfahrungen damit gemacht? :)
@LaraJPole
7 жыл бұрын
Mady Morrison Stimmt unbewusst passiert das wohl auch öfter bei vielen :D. Also ich fühle mich damit Energie geladener und habe einen klareren Geist. Ich glaube auch das mein Immunsystem (und regeneration) besser funktioniert dadurch, da ich kaum krank bin seit dem. Oh und ich finde es angenehm mir nicht so viel den Kopf machen zu müssen wegen Essen :). Liebe Grüße !:)
@karanbirsingh1286
2 жыл бұрын
Awesome 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@BloodDrunkenAngel
4 жыл бұрын
Direkt der erste Satz "Es gibt also keine Ballaststoffe mehr sondern nur noch Flüssigkeiten" - es ist doch egal, in welcher Form man Ballaststoffe zu sich nimmt (fest oder flüssig spielt keine Rolle). Es gibt durchaus Ballaststoffreiches Obst und Gemüse (Kohl, Zitrusfrüchte, ...). Durch den hohen Flüssigkeitsanteil in Obst & Gemüse ist der Ballaststoffanteil vergleichsweise geringer als zu anderen Nahrungsmitteln, aber "kaum" währe wohl besser geeignet als "keine"... ;D
@SolarMusicZ
3 жыл бұрын
Du weist scheinbar nicht, wie ein Entsafter funktioniert. Die festen, trockenen Bestandteile des Obsts und Gemüses werden von der Flüssigkeit getrennt und am Ende weggeworfen.
@BloodDrunkenAngel
3 жыл бұрын
@@SolarMusicZ naja, wenn ich halt alles in einem Schredder schmeiße entsafte ich auch nicht (kommt dann darauf an ob ich meine Saft mit Fruchtfleisch haben möchte oder ohne); abgesehen davon schrieb ich auch "kaum". Ich dachte das sei konkret genug.
@monita5832
4 жыл бұрын
Ich habe mir eine Saftkur bestellt, weil ich keinen Entsafter habe, aber kann das mit der ml Anzahl die du nennst nicht bestätigen. Bei mir sind es 6 Säfte pro Tag a 250ml und nebenbei tee und wasser
@hannahg.8467
7 жыл бұрын
Supiii!
@hannahg.8467
7 жыл бұрын
Wir gehen leider gleich Skifahren, deswegen kann ich das Video nicht fertig angucken. Mach ich später!♥♥😃
@madymorrison
7 жыл бұрын
Hoffe Du hattest eine tolle Skifahrt und konntest danach entspannt schauen. Lieber Gruß, Mady
@TabeaBaumann
7 жыл бұрын
Wie lang sollte man so ein Fasten maximal machen?
@madymorrison
7 жыл бұрын
Hallo, ich habe es jetzt 3, 5 und 9 Tage gemacht. Das ist sehr unterschiedlich. Drei Tage sind ein guter Einstieg, neun viel auch mir schon etwas schwerer. Lieber Gruß, Mady
@MrMarcBeat
7 жыл бұрын
mein vorbereitungs tag zum 7 tage saft fasten waren beim burgerking 2 wopper, pommes reichlich cola. saftfasten (fasten allgemein) für herzkranke, schwangere etc ist nicht empfohlen!
@tanjanastarkutis3199
3 жыл бұрын
Mein Fastentag kostet nicht 40 Euro.
@aminazik4817
6 жыл бұрын
saftfasten oder anderer detoxmist bringt absolut nichts.
@kirschgeschmack6133
5 жыл бұрын
Wieso kannst du das begründen
@Emma-eo7vf
3 жыл бұрын
Warum schaust du es dir dann an ?
@selinu9502
7 жыл бұрын
Mady 👑Ich wollte sagen das Fasten bedeutet das man nicht essen tut ❤ Ist ja egal ich werde dieses video nach machen aber ihn anders nennen ❤👑 Übrigens ich bin neu auf deinem Kanal ❤
@madymorrison
7 жыл бұрын
Danke für Dein Kommentar. Ich heiße Dich herzlich willkommen hier. Lieber Gruß, Mady
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