Las salida en las pruebas de velocidad de tu oposicion (50 metros, 60metros, 100 metros, 200, 300...) es una de los grandes pilares en los que afianzar una gran marca.
En este video DESCUBRE cómo debes salir de acuerdo a tus características y 7 ejercicios para mejorarlo.
PRIMER VIDEO DE LA SERIE SOBRE VELOCIDAD: • 🚀 Como ENTRENAR la car...
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Негізгі бет 🚀 SALIDA en VELOCIDAD [Técnica] 50, 60, 100 metros...
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