Когда увидел видео, подумал что очень старое. Спустился под видео и заплакал от счастья
@RunEasyAndFast
Жыл бұрын
благодарю за просмотр!
@user-cq6ey5jm6i
Жыл бұрын
Потрясающие разборы, нет таких больше на ютубе. Я не легкоатлет, но активно занимаюсь спортом и люблю исследовать свой организм. Смотрю каждый ролик и не по разу.
@RunEasyAndFast
Жыл бұрын
спасибо!
@user-rm2qy4eb9e
Жыл бұрын
Такая же песня и с выносливостью , вы говорили об этом . Первую половину вообще не терпеть , потом Начинать терпеть постепенно, а пик терпежки передвигать как можно дальше . Ох как сложно себя контролировать. Остается только строжайший контроль времени по кругам стадиона/манежа , чуткий контроль самочувствия относительно тех цифр которые показаны на отрезках и глубокий анализ проделанной работы и полученных ощущений , с последующим сопоставлением. На gps полагаться не надо
@Athlete2895
Жыл бұрын
Дружище благодарю что вернулся! Хотелось бы, чтобы ты не забывал про ребят из СНГ. Как я заметил делаешь контент в основном для зарубежных зрителей! Правда я смотрю ваш англоязычный канал, но некоторые аспекты все равно тяжело уловить хоть и понимаю хорошо по английский ☺️!
@RunEasyAndFast
Жыл бұрын
Спасибо, я недавно пересмотрел свои ролики на английском, уже даже забыл о чем они. Самому стало интересно во время просмотра, поэтому решил самые удачные перевести.
@danielalien4108
Жыл бұрын
@@RunEasyAndFast а можете, пожалуйста, дать ссылку на англоязычный канал. Может быть его ещё в "Каналы" на этом можно добавить? Было бы очень интересно)
@RunEasyAndFast
Жыл бұрын
@@danielalien4108 the way to win
@danielalien4108
Жыл бұрын
@@RunEasyAndFast Большое спасибо! (оказалось я на него тоже давно подписан)
@coach_konstantin
Жыл бұрын
Давно не было. Супер!
@RunEasyAndFast
Жыл бұрын
благодарю за просмотр!
@danshimemess
Жыл бұрын
как же тебя не хватало, спасибо большое за видео))
@user-hc5rt9kz6r
Жыл бұрын
вернулся таки 😀😀😀💯
@RunEasyAndFast
Жыл бұрын
благодарю за просмотр!
@user-uf8cs5wh3k
Жыл бұрын
Это лучший канал наэтой планете по теории спринта
@RunEasyAndFast
Жыл бұрын
благодарю за просмотр!
@alekseilong2346
Жыл бұрын
Благодарю!
@romahhem4nob39
Жыл бұрын
О, мой любимый беговой канал вернулся
@RunEasyAndFast
Жыл бұрын
благодарю за просмотр!
@cerbeer86
Жыл бұрын
Спасибо вам за вашу работу ✌️🙏🔥
@RunEasyAndFast
Жыл бұрын
благодарю за просмотр!
@SERGIM345
Жыл бұрын
Очень интересно и узнал больше,чем из своего багажа знаний.Спасибо Вам!
@RunEasyAndFast
Жыл бұрын
благодарю за просмотр!
@astrocowboy57
Жыл бұрын
Спасибо за видео
@RunEasyAndFast
Жыл бұрын
благодарю за просмотр!
@DRAGOMIR16
10 ай бұрын
Здравствуйте, я расстваряюсь в ваших видео, действительно полезнейшая информация. Вот сегодня 100м бегал. На прошлой тренировке было 12.7 сегодня ставил цель минимум 12.6 время с прошлой тренировки прошло неделя отдыха. И в итоге 12.3, пробежал вторым забегом, во время бега думая где и как действовать, стараюсь максимально быть расслабленным, поэтому получилось 4десятые снять с прошлого результата всего за неделю. В прошлом году 11.8 получилось, это был просто сплошной полет, ощущение было что я даже на последних метрах ещё прибавлял
@user-vt6mj8kw7t
9 ай бұрын
Сколько вам лет?
@DRAGOMIR16
9 ай бұрын
@@user-vt6mj8kw7t 27лет
@user-fg2gf1et7j
Жыл бұрын
Отличный канал. Всё чётко и доходчиво донесено. Автор крут
@RunEasyAndFast
Жыл бұрын
благодарю за просмотр!
@user-ru2xg2pg3d
Жыл бұрын
Спасибо
@_fun6884
Жыл бұрын
ура новые видео, класс
@playground8862
Жыл бұрын
О, круто. Ладно хоть переводы с англоканала начали делать - уже лучше, чем ничего. Когда смотрел первую часть видео, то казалось, что точно такое же видео уже видел здесь раньше. То ли здесь первая часть взята оттуда, то ли я это же видео на англоканале смотрел... В любом случае полезно. Спасибо, что не забываете про этот канал!
@RunEasyAndFast
Жыл бұрын
это перевод
@Igor160594
Жыл бұрын
Как начал смотреть Ваши видео, это было пару лет назад, акцент на каждой тренировки на расслабленный бег. От травм задней поверхности бедра все равно не спасает, но кандидата выполнить смог😅 такой, конечно себе результат, но сама идея очень правильная, и когда тренировался в Турции, часто на тренировках меня ставили в пример😁
@RunEasyAndFast
Жыл бұрын
Травмы задней поверхности бедра происходят как раз из-за несогласованности мышц при напряжении и расслаблении, а также из-за втыкания ноги далеко перед собой.
@Zero-tj9qq
Жыл бұрын
!!!
@RockyBilbao21811
Жыл бұрын
Думал всегда что твой англоязычный канал называется , Total Running Prodactions, а оказывается совсем другой, вот это Surprice MF 🤣 P.S Наверное из-за тональности голоса, на том англ.канале . Тембр голоса на Total Running Prodactions ,прям как на русском канале.
Пікірлер: 44