Hmm. Pakarassa ei tunnu mutta ristiselässä venyttää, siellä lantio luun takana. Hyvältä tuntuu saada liike mikä osuu sinne.
@tuanurmi4112
3 жыл бұрын
Voiko proteesilonkilla turvallisesti tehdä tämä liike?
@sydanmaa
3 жыл бұрын
Tehoaako tuo myös Meralgiaan?
@rikutaskinen5432
2 ай бұрын
Tämä auttoi minun jumiin, sitä kesti 1 v 7 kk. Selkä vaan aukesi j kaikki ok!!!!😅😅😂
@eskado5673
5 жыл бұрын
Tuli heti sen jälkee niin pirun kipeeksi jäi päälle kipu huhu
@eroonjumeista
5 жыл бұрын
Oiskohan mennyt venytys hermoon? Kokeiles hermon liu'utusta: kzitem.info/news/bejne/26SrzW2qg3uSq4I
@eskado5673
5 жыл бұрын
@@eroonjumeista Tein noita mitä linkissä nevottin ..sain heti pientä helpotusta ..kiitos :)
@alexanderpriologist9271
4 жыл бұрын
I had this piriformis syndrome for many years. And this exercise were just temporary relief. But now i was able to fully fix it. Watch my account Im sharing the experience there
Пікірлер: 11