食物是影響血糖高的最大關鍵,吃錯食物會讓你血糖飆高。哪些食物吃了會升血糖呢?高血糖患者要吃對食物,對血糖控制才有幫助喔!!
#高血糖食物 #含醣食物 #升血糖食物
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升血糖食物有哪些?哪些食物有含醣,是會影響高血糖的? 這些高血糖食物你一天吃了多少呢?
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