Күн бұрын【食物血糖實測】黑糙米升血糖實測,吃黑糙米的血糖會上升多少呢? Рет қаралды 217,842順糖人生 1 1 這次實測的是黑糙米,吃起來的口感跟秈糙米有點類似,都是偏硬;餐後的血糖也挺好的。順子的糖尿病故事,如何從沮喪心情轉到正向看待購買【順糖人生】電子書支持順子的頻道 shun-shop.fourthwall.com/訂閱我的youtube頻道 / @shunbmw 章節00:00煮黑糙米03:28黑糙米餐後血糖06:05三種米的比較10:06提醒Жүктеу
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