KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
事情一來就不爽!你被直覺綁架了嗎?|迷思破解
Күн бұрын
事情一來就不爽!你被直覺綁架了嗎?|迷思破解
Рет қаралды
105,751
阿銘師x鍼還傳
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 216
@你好-w2y8r
2 жыл бұрын
色:外在的事物 受:自己的感受 想:自己的想法 行:如何做決定 識:想要的目的 每一個斷點的可以做選擇 想要成為什麼人 就做什麼選擇 謝謝老師分享 今後會好好練習的
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
謝謝您做的整理!也請多分享給需要的朋友!
@emiteng9128
2 жыл бұрын
簡單說就是控制自己的情緒,我是這樣練習,因為每個人或多或少都有自己的脾性,不可能對萬事萬物都感到無感,只要一感到憤怒、沮喪等等的負面情緒來,我不會不接受它,但是我會用最短的時間消化它,以前年輕不懂事,被欺負可以氣到一兩個禮拜都放不下,慢慢的接觸佛法後,我練習剛開始是3-4天消化放下自己的情緒。然後慢慢縮短時間,目前可以幾小時內完全沒有感覺,只會覺得自己經歷過那件事被惹惱了幾小時,然後把這些爛事放下,負面情緒放下,讓自己往前走。慢慢練成不被負面情緒綁架的自己。有興趣的人可以試試看。
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
謝謝您的分享
@RoutineMars
2 жыл бұрын
和《快思慢想》裡的系統一(快思)和系統二(慢想)是一樣的概念,推薦可以參考一下,系統一(也就是當下的反應)並不是錯的,他才是英雄而且主宰我們大部分的生活,只是就像片裡面講的,不能讓系統一蒙蔽你的思考,多停一下導入系統二有邏輯的推導來行動。
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
很棒的書
@yuuuching8576
2 жыл бұрын
因為疫情發現自己改變了很多 開始做瑜珈 呼吸深刻 但同時也發現自己的情緒變脆弱敏感 以前不會接觸這類型知識影片 但現在變得很喜歡去了解 謝謝老師的分享 無論是中醫相關保健跟這類型的都覺得獲益良多❤️
@macylife
2 жыл бұрын
昨晚看了兩遍,今天看第三遍。 由色到識中間的過程,如何把握每一個"停、看、動"的時間點 (自己把"選擇"轉譯成"行動"方便記憶),大概就是人生智慧的精要所在了,十分感恩阿銘師的分享🙏💛,心情過好了,事情也會跟著變好的呢 🙌
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
您的留言支持了我,希望我能支持到您
@yu-shanko7178
2 жыл бұрын
謝謝阿銘師❤️有時候生氣就是一時爽快😤事後又後悔!在色.受.想.行.識.每個斷點拿回自己的主導權!真的是受益良多🤓感謝提醒😀
@mark.healer316
2 жыл бұрын
一直以來都默默潛水看阿銘師的影片,直到這集邊看邊點頭,一定要浮出水面來留言😅 對於阿銘師所說情緒的產生都是為了提醒我們去關注自己所在的環境發生了什麼很有感,那就像一個警報器,我生氣了、我難過了、我焦慮了,可能都對應到「希望我們避開這個狀態」,所以重點還是應該放在後續自己打算怎麼做,去幫助自己調整。 而最省力的模式這點,想到一個我很常跟個案提的詞-自動導航。 自動導航最省力,但導航到的不一定是我們心中最適切的目的地,還是要練習保持覺知以及對自己的觀照;很謝謝阿銘師錄了這一集來跟大家分享⭐
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
您說的沒錯,不自知時會被自動導航綁架。
@meichinlin4125
2 жыл бұрын
今天在工作上遇到了不公平的待遇,我很生氣,討厭懦弱不負責的人 現在看了您的影片,確實也加深了自己的想法, 如果我不想一直繼續過這樣的生活,那我要有所改變,而不是將結果交由他人手中
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
我相信您可以拿回自己的主導權的!
@meichinlin4125
2 жыл бұрын
@@Dr.HuangAmin 我可以的
@噴水芙蓉
2 жыл бұрын
所以你做了什麼?
@wtx64940
2 жыл бұрын
@@噴水芙蓉 幹嘛戳破人家XD
@噴水芙蓉
2 жыл бұрын
我是真的好奇啦 既然他看了這影片這麼有感悟的話 能不能教教我們大家如何用大智慧解決他在工作上遇到的不公平待遇 以及做出的改變?
@alrora2356
2 жыл бұрын
這集視頻真的是太好了!(知識點好多) 聽鍋一句話:情緒力其實就是生命力。 覺得,情緒的到來,還是更應該讓自己暫停、反思。只是我們往往斗讓後續更加糟糕而已。 前段時間有學習到,情緒會被引發,是因爲心靈深處被埋下了很多的地雷,所以纔會一碰到就爆炸,那麼,處理心靈最深處的這部分 比運作別的更加重要。
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
是啊!希望能支持到您
@sweetscherry520
2 жыл бұрын
阿銘師的影片真的太有深度,每一集都好用心,我也是物理治療師,從您的影片真的受益良多,我打算將您的影片全部追劇追完哈哈😄! 第一次找到做那麽深度內容的KZitemr,從筋膜結構到各種中醫治療都超級喜歡! 會一直持續關注支持您,希望您能持續將好內容分享給民眾,好希望自己有機會來阿銘師旁邊當志工學習😄
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
謝謝您的鼓勵,嗚嗚我都擔心太難我表達不清楚
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
數字上會顯示比較少人看,本來一度做深度影片的動力下降,但很謝謝您鼓勵我又燃起勇氣!
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
俠醫會歡迎您!
@sweetscherry520
2 жыл бұрын
@@Dr.HuangAmin 醫生您一定要繼續做!好內容有深度的youtuber 真的太少了,我想這也是回歸您說的目的與選擇,是為了要衝人氣與點擊率,還是真正要傳遞好內容給大家? 說真的有太多KZitemr都是講一堆廢話,搞笑內容等等,為的提升只是點擊率等,一直以來追蹤阿銘師,您的影片都是高品質高深度高用心!而且真的很難得,有醫者會以身心靈去全面評估患者,在健保制度之下大多人只著重在結構面治面,大多的KZitemr也都只是在探討結構面(筋膜骨骼肌肉等)但要真正治好一個人的病與疼痛,身心靈真的是需要全面評估,醫生您是第一個有在頻道上不斷宣傳這種概念的人,我們的醫療應該更多專業全面整合,但以健保體制下卻又非常困難,甚至民眾有這樣的概念的人真的少之又少,阿銘師的影片是道曙光,或許一開始懂的人不多,但是您的影片會曆久不衰,是真的能幫助到很多很多人,希望醫師您能感受到我們這些看了影片很感動的粉絲哈哈😄,醫生加油加油💪! 期待之後有粉絲見面會❤️
@alrora2356
2 жыл бұрын
@@Dr.HuangAmin 願意看深度影片的人是蠻少的,在人羣中的比例很低,是正常的啦!但是我們持續看的人 真的都很喜歡噢!
@xiuxiu5754
Жыл бұрын
人生就是專注在自己能掌控的事件上,包含情緒😊 就像上次看到阿銘師分享的 影片裡面提到 「結果」是不可控的是不穩定的、不用太過緊抓著不放,反而會有太多的難過及焦慮,而是拿來優化自己系統的,應該把重點放在自己做這件事情的目的與心態為何❤ 謝謝阿銘師的觀念分享 對人生很有幫助 有了不一樣的看法 會持續期待阿銘師分享👍
@szu-chichen6260
2 жыл бұрын
謝謝阿銘師的講解!小時候我也是個相較於同齡人,情緒來得更快更急的人(有點人來瘋🤣) 長大之後漸漸抓到情緒可以受控的部分(面對事情的選擇)以及不可受控的部分(身體激素的反應),慢慢在學習適應 但阿銘師這集講得好清楚,將各個階段的生理心理變化都拆分開來分析,聽了甚至有點感動,謝謝分享☺
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
一起練習~
@hectorlu9463
2 жыл бұрын
是的,我很久以前就意識到這件事了! 你說的我很能懂跟感同身受!~說直白一點,這個主導權跟自己的本身價值觀有關係,所以了解自己跟愛自己很重要,也才能做自己! 跟您分享!!~
@eeroching
2 жыл бұрын
好棒!謝謝阿銘師的分享,自己目前也是卡在膝蓋開刀這個外力事件而不斷反覆影響自身的情緒中;認同其實由「識」來往回推論,確實才是最直接的方式。但不得不說在事件突然發生的當下,真的很難立刻就清晰的思考到「識」這一步,或許也是需要大量的人生練習吧!只能說,人生修煉沒這麼簡單。😮💨😊
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
您的回覆,就讓我感到您在往修煉的路上了
@cutekutar
2 жыл бұрын
突然想到薩古魯講人要有意識的活著的說法。不過要做到外部事件和內在情緒分開,其實離不開自我覺察的功夫,練習向內看。但光這門功夫就很不容易了,難怪佛教會有打禪的功課
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
有提到重點!
@candywang7053
2 жыл бұрын
很喜歡這種主體👍,用現在人懂得話語解釋古老的智慧,也讚賞阿銘師整合能力與善良的智慧,謝謝!
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
銜接古老智慧是我們頻道一直做的使命!
@muscle-therapy
2 жыл бұрын
感謝阿銘師的講解這集真的很值得深思熟慮。 情緒也會影響患者對於自身疼痛的感受變的更加敏感,導致對自身的健康狀況產生消極處理或者沒耐性哦!當然也有可能因長期慢性病影響到心理問題,所以情緒問題也會對生理產生影響的哦! 我們頻道主要分享如何解決肌肉骨骼問題或物理治療的小知識歡迎大家參觀看看喔,希望能幫助到大家
@iambohun
2 жыл бұрын
有錢人跟你想的不一樣這本書也提到人類行動的的過程為:信念、想法、情緒、行為、結果,跟阿銘師講的五蘊有相通耶,今天又成長了一些,謝謝阿銘師
@張家嘉-l1f
2 жыл бұрын
真的講得很好,最近會考成績沒考好讓我一直處在放棄自我,頹廢的狀態,我也想過我這樣子很糟但我每一天都是這種情緒,看完你的影片,我變有信心面對自己的情緒了!
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
考試成績影響心情,人之常情,也不必特別壓抑,但給自己一個期限,該為自己人生負責任時,請拿回情緒的主導權!
@yolan08
2 жыл бұрын
最近看到許多訂閲的KZitemr都在最近分享有關"認識自我當下"的分享,以前都不想認真看,現在越來越喜歡之中的奧妙。 宇宙收到我們當下的能量,身體就會環繞著那能量,正所謂"給出什麼能量,就能回收什麼能量。 祝福大家都好好的"愛自己"🙏🙏🙏 謝謝阿銘師的分享🙏🙏🙏
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
老天爺或演算法🤣想告訴您些什麼喔!
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
演算法或老天爺想告訴您些什麼喔!
@liclaus2175
2 жыл бұрын
這集的內容對個人反思自己的生命,提升靈性滿有幫助的! 唯一我有不同想法的是,與其說是被直覺綁架,更接近被慣性綁架,因為已經習慣對特定人事物貼標籤,以至於同樣的或相似的東西一出現,自我就馬上陷入同樣的反應
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
佛教徒一生的功課就是‘’習氣‘’!
@Cathleenhst0809
2 жыл бұрын
謝謝阿銘師! 因為生病的關係,讓自己變的很負面,有任何風吹草動都擔心是不是壞細胞的關係,希望能練習影片的思考方式,幫助自己不要這麼悲觀!
@丁菲比
2 жыл бұрын
第一次看到有人可以把情緒這麼抽象的名詞,拆解的這麼詳細! 謝謝醫師!
@chilimunchen8693
2 жыл бұрын
越來越精彩的內容,感覺阿銘師不斷在昇華啊!感謝您帶我們飛 我再認真看兩遍先
@kaaa641
2 жыл бұрын
沒想到阿銘師會做這個主題講到內心深處的,非常喜歡也很受益,中間有講到病人總是拿估狗來質疑醫生,也希望醫生和病人可以互相體諒,因為自己不查證而造成的醫療失誤或誤解也很多,導致民眾真的只能靠自己查證或是多方求證,相信每位醫生都是很盡心盡力的,希望未來會有更多這類影片,謝謝阿銘師的用心!
@可愛小貓-r5u
2 жыл бұрын
好有深度,很哲學性的一集,平常都憑直覺做事的我會小心一點了,感恩哦!
@BcBooker1123
2 жыл бұрын
沒想到我從以前就這樣 打散負面情緒了😂 不過有時候打不散發洩出來也是好事
@emptyhands356
Жыл бұрын
懂哲學的中醫師👍👍
@蕭美芬
2 жыл бұрын
我懂~所以常常會整理日常生活經驗後所產生的情緒延伸物。謝謝阿銘師~ 我很懶所以我稱人常常因情緒而產生的衝突其實是對自己對自己無能為力的事情再生自己的氣所產生的情緒化。(好繞舌^~^)
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
我懂~其實是在氣自己怎麼會這樣,人心底渴望負責任。
@蕭美芬
2 жыл бұрын
@@Dr.HuangAmin 沒錯沒錯,就是這一絲自救求救的訊號👍
@evazhen2991
2 жыл бұрын
這就很像把自己跳出整個事件成為觀察者的角度來思考怎麼做才是有效解決問題的方法 不是讓情緒帶著你團團轉 用情緒解決事情是盲目的 而且會讓結果更糟 當你發現走不出情緒時 先找一個安靜或沒人打擾的地方先冷靜 接著深呼吸憋住 再深深吐出來 至少三次 撇開情緒根源的一切事物 就是只想著要解決的事情跟我要怎麼做 不去想情緒波動來源是什麼 這時候做出的選擇 是最好的 就朝這個選擇 用冷靜而堅定不移的態度去處理
@qscv1993
2 жыл бұрын
真心覺得這集整理的非常好,我其中一個複業是量子療癒師,其中包括很多神經學或自然科學的東西,雖然也仍然還在學習,但這是我認為可以幫助許多人的一個工具,其實五臟六腑涵蓋許多七情、神經系統的影響,進而造成我們臟腑的失衡,光處理臟腑或許會發現個案重蹈覆徹,但搭配上情緒與靈性上的修復與思維擴展訓練,似乎就能夠比較快的幫助到個案呢。 :) 很開心阿銘師這集整理的好優秀,來多多傳給一些朋友分享:)
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
謝謝您分享,您也是從事助人的工作,阿彌陀佛
@ivywang7471
Жыл бұрын
在YT影片不小心認識了阿銘師這號人物,陸續看了阿銘師的影片,這才發現阿銘師不只是一位很棒的醫師,還是心理師,兼法師😄,傳遞智慧給大家,真的是一位超優質醫師,謝謝你傳遞佛法智慧給大家,超讚的,感恩!😄
@蔡宜娟-h6i
2 жыл бұрын
因工作受到很多挫折,越想做好,越出錯 情緒低落、焦慮,睡不著,又因爲睡不好精神不好工作又出錯,陷入惡性循環 看了很多書與影片知道改善過程就是早點睡精神好,但是做不到,那我就想先把能做的做好上班細心工作,又被上司說動作慢,那加速流程工作又會有一些小差錯,上司還是批評 我都不知道該怎麼去做事情了😢心裡很難過,一直自我否認自己的價值,感覺自己是廢物….
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
收到,問您,您想要成為什麼樣的蔡宜娟呢? 妳想締造什麼樣的識?
@蔡宜娟-h6i
2 жыл бұрын
我成為一位自立自強的人,識是想能解決問題的識
@古云牛角撥筋
2 жыл бұрын
很感謝能看到醫師用很多例子讓我們明白,也謝謝啟發很多思考的角度 謝謝
@oiuwii6352
2 жыл бұрын
控制情緒真的很難…原來是因為懶😂
@tina6352
2 жыл бұрын
很感謝您分享這部影片,我受益良多,不過我一直以來都有個問題,我會被過去受傷害的記憶困擾,時常想起並感到十分憂鬱,尤其是mc來時會很嚴重,我會忌妒出生在幸福家庭的人,也氣老天為何這麼不公平,請問我該怎麼辦呢?
@myaoxu
2 жыл бұрын
謝謝阿銘師~的確不容易!但只要意識到就可以馬上練習>< 希望能好好處理這個情緒好好做事
@lalaeline1932
Жыл бұрын
千萬不要設身處地去為另一半想,因為你不是他 他會變,你跟不上,永遠比他慢一拍, 做了只會被嫌棄 過好自己就好
@kikilala0215
2 жыл бұрын
第一次看阿銘師的影片,看完馬上就按讚!訂閱! 最近在準備考心理所,內容和我所讀有相關,讓我在學習方面更加熟悉!感謝阿銘師!
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
有協到你太好了!😊
@deepgrave
2 жыл бұрын
定靜安慮得或是覺生悟、覺入迷也是類似的概念。適可而止是很需要學習的功課,謝謝阿銘師的分享🥰
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
謝謝您的分享
@Hana-um7op
2 жыл бұрын
謝謝,很有幫助呢!有時要怎樣的人生都是問號🤣
@peggy5578
Жыл бұрын
謝謝阿銘師,要好好學習這個方式來決定自己的的想法與選擇。
@sunflowerchang3282
2 жыл бұрын
不過,有時候展現情緒,讓別人「看見」你的憤怒也不錯。像職場上那一些三姑六婆、說三道四、剛愎自用、避重就輕逃避責任、敷衍塞責說謊的人,根本沒辦法好好理性的交流,發一次火翻一次桌,至少工作可以清靜一點,也沒人敢來踩底線。
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
如果我們的目的是要讓欺善怕惡的三姑六婆皮繃緊一點,那我們“有意識地”選擇表現生氣,也是很有道理的。一切看結果來調整做法。
@丁小雨-f8j
2 жыл бұрын
現在很多人有情緒的問題,我也有,希望能多談點心理問題,生理問題也需要
@余佩真-e6i
Жыл бұрын
收穫良多,值得反思 謝謝阿銘師,清晰的把情緒拆解
@faithliu9085
2 жыл бұрын
影片感受到滿滿的用心,也提醒我如何把佛法用到生活上(而不是佛法是佛法,生活是生活),謝謝醫師。
@TCHE2012
2 жыл бұрын
從西方心理學、講到宗教哲學,再提到醫學,這是論文發表嗎😂
@d1220xxk0330
2 жыл бұрын
今天的分享非常的讚!一直覺得人體是一個非常有趣的物體,產生不同的變化,而結果不同 謝謝阿銘師
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
我希望帶大家從身心靈三個不同角度一起看人體
@bridgecheryl4574
Жыл бұрын
「智慧是主動停下來做決定」這點很好。 「我們做什麼都是對自己有好處的」與「自由意志是為一切發生在自己身上的事負全責」及「被害者心態」等論調都只是一個見解,其正確性來自訴諸權威(宗教領袖、心裡學家)而不是邏輯,對很多人來說是有用的(SELF SERVING BIAS) 可以激勵自己(INTERNAL LOCUS OF CONTROL),但它是雙面刃,對另一些人來說是會加強SELF BLAME, 也加強了怪責受害者的社會風氣。事實上我們的心智和身體都會出錯,有時是致命的,我們沒有PERPECT INFORMATION去做對每個有停下來想一想的決定,我們沒有能力去防止一切的外來傷害,我們抗壓的能力是有限的而且部份也是來自外在的經驗,無一個人的NATURE和NURTURE是相同的,每個人的實際經驗都不一樣,所以用一種見解來JUDGE所有人和所有情況事實上是不對的。在人本心理學的角度,「我們做什麼都是對自己有好處的」應該寫成「每個人都有按自己的能力和資源,為自己的生存利益盡最大的努力」。這麼我們才能看到人的問題是來自其不足,而不是他們選擇了懦弱(成為受害者有好處、用黃賭毒逃避現實),這樣的看法給我們對自己和他人可有更大的覺知和慈悲,亦消除了人與人之間的分別 (不是每個人自己選擇了做不同的人,而是大家都WIRED TO盡力適應生存,不同的不是本質而是條件 )。
@tesstarn1976
2 жыл бұрын
這不是控制,這是覺,醒,悟。
@emilytseng1243
2 жыл бұрын
感謝阿銘師🙏 非常感謝您做了這集 值得反覆聆聽、分享出去🌹
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
謝謝您留言分享告訴我!
@everestllf0401
2 жыл бұрын
達賴喇嘛也在說類似的事,他跟南非聖公會大主教屠圖的那本《最後一次相遇我們只談喜悅》書中,有更多著墨在這觀點上。
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
我也買了這本剛在看!
@musicreader2473
2 жыл бұрын
@@Dr.HuangAmin 超感謝這一集的出現,我還做了筆記記下來,謝謝阿銘師一直給我們很有深度的影片~~看到點閱率也覺得小小的灰心,但我想未來一定會有更多人需要這樣的影片!! 另外也敲碗想聽阿銘師的讀書心得!
@wangcharlie8705
2 жыл бұрын
我的看法 生理影響心理的比重更大,飲食跟生活習慣連帶影響一個人對事情的處理以及面對困難表現,尤其脾胃不好又腎虛的人 表現出來的就是精神不振 健忘 及無自信,導致日常處事方式幾乎都是用消極態度來應對而變成一種惡性循環
@kellyhuang37
Жыл бұрын
要根據過去還是未來 做出選擇?
@eel6894
Жыл бұрын
阿銘師是不是有在修行心靈課程之類的!!把抽象的東西講的很具體很接地氣,讓人能了解進一步去思考對應自己的情境,能夠這樣分享出來真的是很棒!這樣的善意一定能幫助到有緣有需要的人!很喜歡這樣的分享,真是優質的內容!
@mochab2696
2 жыл бұрын
当下的事以过去还是未来(目的)做出选择 这概念好棒 希望能控制住破坏自己未来的坏情绪 谢谢!
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
謝謝您節錄重點
@exjia
2 жыл бұрын
手指修長沒有長繭,掌臂沒有雜亂毛髮,掌心白淨沒有色差很漂亮,小時候媽媽都會說男生有這麼漂亮的手就不會作苦力,會像音樂家一樣彈鋼琴,可能是隨口說說的,但我一直記得這些話,可以當珠寶首飾戒指的手模了
@jui-lingchang437
5 ай бұрын
謝謝阿銘師。很喜歡這個系列。
@礼晟
2 жыл бұрын
好奇妙的 意識vs人體結構。 比如,我想要成為那樣那樣的人,但是我的腦與內分泌卻影響我的行為去阻攔我。 好奇怪。
@jianshengzhnag
Жыл бұрын
小时候看电视很讨厌那些见人说人话见鬼说鬼话,现在回过头想,这样的人才是深刻明白自己地位、分量,目标的人
@Dr.HuangAmin
Жыл бұрын
🙏
@Lin-kw5qz
2 жыл бұрын
真的好有深度~很喜歡這類的主題👍
@SassaAvril
Жыл бұрын
总是感觉不开心,却不知道为什么,内心酸涩,眼泪有时不受控制的就流下来了...
@user-1355
2 жыл бұрын
我都懂但是我總是喜歡自己一個人;不去接觸任何人也就是說混日子。生命對於我沒有吸引力。生活很無趣所以我好似乎沒有情緒,我這樣會不會很奇怪對任何事都沒興趣沒目標什麼事都不想做;就這樣一天過一天
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
妳是喜歡一個人,還是不喜歡接觸其他人? 這是有區分的喔,代表不同意義。
@user-1355
2 жыл бұрын
@@Dr.HuangAmin 不喜歡接觸人
@張富岐台中優質房仲
Жыл бұрын
謝謝阿銘師
@anhsienwang971
Жыл бұрын
謝謝阿銘師分享中醫與中醫以外但重疊的諸多情緒、修行的知識,養生同時也學到很多智慧!常常分享書的部分,也很棒!
@wei-rungtseng883
2 жыл бұрын
Thank you for making this video. I really appreciate it.
@michelleweng3984
2 жыл бұрын
谢谢医生。我是一个特别敏感没有安全感的人 发生点风吹草动就无限放大 让自己在负面情绪中。 应该要学会调节一下
@Oliver-im5wc
2 жыл бұрын
完全聽得懂,我每天都在做情緒上的選擇!就是你所說的智慧
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
謝謝,也請多分享給需要的朋友!
@國文科郭素妙老師
Жыл бұрын
請問這部很有智慧的影片,是否有林兩傳學長的啟迪?
@user-kf1tj8ib8l朱樂東
2 жыл бұрын
阿銘師的影片更有深度,很有哲學性的一集
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
這集深到我怕傳不出去🤣🤣感謝您
@tzuchingchung6975
2 жыл бұрын
阿銘師的分享都好棒,不僅是大家的身體健康導師,還是心靈導師!!
@clams5113
2 жыл бұрын
我一直在注意這件衣服看起來穿著很舒服😂
@玉桂黃-f4x
2 жыл бұрын
好棒的解說
@uhan1999
2 жыл бұрын
很值得多看幾次多內化幾次~
@tonylee6965
2 жыл бұрын
爱生气的人往往是因为养成了错误的处理情绪的习惯。 而人行使习惯的时候又是不自觉地。 也就是说,他还没有意识到自己可能会生气的时候,他就已经上头了,而人一旦上头就会无法思考,也就不会去用以上这些知识去化解情绪了。 所以这真的很难改掉的。
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
娑婆世界意指耐苦,這世界的六道眾生大都是用情緒支配為本能,這沒什麼。只是當我們設定不同的目標,比如離苦得樂,就要鍛鍊用不同的行為模式。
@Hsin兒月
2 жыл бұрын
好像還是聽不太懂怎麼控制自己不好的情緒
@zanka5005
2 жыл бұрын
在yt上某個頻道上 就把"五蘊"講的很透徹 有緣就會看到
@黃建維-y5k
4 ай бұрын
說的很棒耶! 實際做有難度要練習👍
@Dr.HuangAmin
4 ай бұрын
真的難……但值得培養這個能力
@tamurasola
2 жыл бұрын
嚇一跳, 學到很多,這分析好有趣 感謝分享!
@dorapan8751
2 жыл бұрын
超棒的!
@hsinyuyea1470
2 жыл бұрын
如果內心其實覺得做這件事對自己比較有利,但是很害怕做這件事,極有可能會被對方罵之類的而不敢做這件事,有什麼方法能減緩這種害怕退縮跟緊張感嗎?
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
練習接納自己的害怕與緊張,不要抗拒它~
@kllas669
2 жыл бұрын
阿彌陀佛~每天都頌念著心經,但其實並不是那麼瞭解,透過阿銘師的引導,好像比較懂!希望能再多講一點
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
謝謝,我的體悟也有限,不過一旦有新的體悟會在頻道上與訂閱的網友們優先分享善知識,也請多分享給需要的朋友!
@小韭菜-u1k
2 жыл бұрын
来一期改善发量的视频吧
@chia-lingshe2791
2 жыл бұрын
謝謝阿銘師(90度鞠躬)完全被圈粉了 跟著師的思緒脈絡走 淺顯易懂
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
希望能支持到您
@chia-lingshe2791
2 жыл бұрын
@@Dr.HuangAmin 非 常 之 有 感恩^^
@謝小綠-h2p
2 жыл бұрын
這兩天才看到這個頻道,有點相見恨晚,一連看了好幾部影片,都覺得受用,感恩!
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
感謝!多分享給有需要的親友
@SYkimberly
2 жыл бұрын
哇~超棒的內容!還沒看完就馬上訂閱了!獲益良多 而且很有感觸!謝謝您的影片分享~👍
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
謝謝,也請多分享給需要的朋友!
@ystsina
2 жыл бұрын
以目的為出發點做了選擇了以後產生的情緒,進而無法控制頭腦不斷地轉動再進一步影響無法入眠,無解。
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
多說一點!
@丁麗芳-h1x
2 жыл бұрын
阿銘師您好,我有一件大事想請教,家人罹患總膽管癌第二期,切片檢查報告指出必須要盡快開刀處理,但家人的心裏還是存有一絲絲希望,盼望著是否能以中醫調理方式來處理,非常緊急需要做決定,因此我想請教您的看法及建議,拜託您了
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
這部分推薦您收聽podcast「蕭御醫講透中醫」EP59,有提到罹癌中醫可以從旁協助的方式。希望能夠協助到你。open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/platforms
@丁麗芳-h1x
2 жыл бұрын
萬般感恩
@yseattlespa
4 ай бұрын
受益良多 感謝您 !
@Dr.HuangAmin
2 ай бұрын
隨喜
@dazzyn8140
2 жыл бұрын
看到阿銘師 心情就好了 帥帥帥
@柯米米-i8n
2 жыл бұрын
謝謝阿銘師~最近也遇到情緒的問題,但一直不知道要用什麼詞語來定義,這集講的好詳細!要來練習「色受想行識」,希望能好好掌握自己的生活!
@Anny-hl8oy
2 жыл бұрын
挖糙 阿銘師要不要改做身心靈諮商 ? 這集根本結合了 科學x佛教x心理學
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
我很皮毛啦!很多老師做的更加專業
@sophiesworld7407
2 жыл бұрын
感恩看到這個影片🙏🏻
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
感恩!
@yikuansu3257
2 жыл бұрын
所以佛教說遠離顛倒夢想,般若是理想的智慧之境。
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
謝謝,也請多分享給需要的朋友!
@o78314top
2 жыл бұрын
那如果不知道自己的目標在哪 很迷茫怎麼辦呢
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
可以多專注在自己的體驗上,經歷什麼事會讓自己有好或不好的體驗,來了解自己,比如有人體驗到耍廢反而體驗很差,覺得焦慮沒有進展,有人覺得跟媽媽講心裡話雖然很抗拒,但是講完體驗很輕鬆,這些是為什麼呢? 也可以藉由一些課程的工具幫助自己釐清想法,我個人是藉由統域這個課程工具,很正派的機構。 "BeDoHave | 統域領導力發展 Leadership" www.bedo-have.com
@TheTeohjack
2 жыл бұрын
超實用 謝謝
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
希望能支持到您
@林玉英-s8j
2 жыл бұрын
請問夏天該怎麼食補養生呢?我被網路資訊搞糊塗了,有寫“春夏養陽,秋冬養陰”,也有的寫“夏天涼補,冬天溫補”...。夏天到底是要陽還是要涼阿?
@Dr.HuangAmin
2 жыл бұрын
重點一項不是外在是春夏秋冬,而是您內在是什麼季節,以內在季節為準
@林玉英-s8j
2 жыл бұрын
了解👍
@ivyhoo1
2 жыл бұрын
高EQ的人就是懂得管理自己情绪的人
@張合一
2 жыл бұрын
謝謝分享
@kongokeong2874
2 жыл бұрын
说得非常好。感恩
@ryanlai2135
2 жыл бұрын
獲益良多謝謝阿銘師!
Пікірлер: 216