手羽中ガイトートの作り方。
(材料 16本分)
・手羽中・・・16本
・塩 小さじ1/4
・片栗粉 大さじ2
・ピーナッツ(細かく刻む) 10粒
・油 適量
(A)
・スイートチリソース 大さじ4
・レモン汁 小さじ2
・ナンプラー 小さじ1
・すりおろしにんにく 小さじ1/2
※作り方は動画でご覧ください☺️
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料理研究家/管理栄養士
エダジュン
1984年、東京生まれ。管理栄養士取得後、株式会社スマイルズ入社して、
SoupStockTokyoの本部業務に携わり、2013年に料理研究家として独立しました!
「パクチーボーイ」の名義でも活動中です。
お手軽アジアごはんや、パクチーを使ったレシピが得意★
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Негізгі бет 手羽中ガイトート(タイ風フライドチキン)の作り方。
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