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2人/3~4日分の作り置き
*エノキのしぐれ煮
*豚肉とパプリカのオイスターソース炒め
*さっぱりふりかけ(冷蔵2日)
*柚子胡椒のピリ辛ごぼう
*春キャベツのハチミツレモン
*鶏肉のヨーグルトカレー漬け
*ミックスベリーアイス(冷凍7日)
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Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль 手軽に【作り置き】常備菜㊹鶏肉/豚肉レシピ Meal Prep(Sub
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