Vocês têm dúvidas na execução da prova do “Shuttle Run”?
Vocês sabem quais são os ERROS mais comuns na hora de fazer este exercício?
Fomos até o Centro de Educação Física e Desportos (CEFID) da Polícia Militar do Paraná para responder às dúvidas referentes ao ‘shuttle run’, que faz parte do Teste de Suficiência Física do Concurso para Soldado Policial e Bombeiro Militar PMPR.
A Soldado Knupp e a Soldado Silvia demonstraram a correta execução do “shuttle run”, popularmente conhecido como “corrida de taquinhos”, e também mostraram os erros mais comuns que vocês não podem cometer.
Mas não esqueçam!! Essas são apenas dicas, e não eximem o candidato de ler atentamente o texto do Edital e de atentar para as explicações da banca avaliadora nos dias dos testes!!
Você tem dúvidas sobre outros exercícios do teste físico do concurso?
Quer saber mais sobre a PMPR? Escreva nos comentários!!
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Негізгі бет SHUTTLE RUN - Como fazer e os principais ERROS!
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