Aloe vera
Papaya
Zanahoria
Esos cólicos que no te dejan disfrutar la vida dejarán de ser un problema apenas consumas este poderoso jugo. Se dice que al tomar esta medicina en las primeras horas de la mañana los malestares intestinales y el estreñimiento se van de tu cuerpo al instante, yo lo comprobé y me funcionó. Con solo 3 ingredientes muy económicos lograrás hacer un jugo que cambiará tu vida, este jugo natural es lo único que necesitas para sanar desde dentro. Mira como se preparara esto en menos de 5 minutos.
Inicia por tomar un trozo de penca sábila.
El alóe vera es conocido por sus propiedades medicinales y beneficios para la salud, incluyendo el alivio del estreñimiento. Contiene compuestos llamados antraquinonas que tienen un efecto laxante.
Cuando tengamos este trozo, debes empezar a retirarle su piel.
Este gel contribuye aumentando el contenido de agua en los intestinos y estimulando la peristalsis, lo que facilita el movimiento de las heces. Además, el alóe vera mejora la digestión, promueve el equilibrio de bacterias saludables en el intestino.
Cuando tengas este gel sin cáscara, corta en cubitos para facilitar su posterior licuado.
El alóe Es muy hidratante, ayudando a mantener las heces blandas. Sus propiedades antiinflamatorias pueden reducir la inflamación en el tracto digestivo, aliviando el malestar asociado con el estreñimiento y otros síntomas digestivos como la hinchazón y el dolor abdominal.
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Негізгі бет Si tienes ESTREÑIMIENTO este video es para ti
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