طريقه العمل
غسلنا حبوب الكينوا وصفيتها ووضعناها في قدر على النار مع كوبين من الماء لمده ٢٠ دقيقة حتى امتصت الماء وتبخر باقي الماء وتركتها لتبرد وفرمت ناعم طماطه وخيار وبصل ووضعناها على الكينوا مع حبوب الرمان وضفت صلصة دبس الرمان وخلطتها واصبحت جاهزة للتقديم
المقادير
١ كوب حبوب الكينوا
٢ كوب ماء
١ طماطة
١/٢ خيار
١/٢ بصل احمر
رمان مفلس
زيت زيتون
دبس الرمان
١/٢ ليمونة
رشة ملح
Негізгі бет سلطة الكينوا بالرمان | صحية و مغذية | Quinoa Salad with Pomegranate
No video
Пікірлер: 31