SmartFeeding je stravovací systém, vďaka ktorému sa dokážem celoročne udržať v perfektnej forme, štíhly, byť silný a plný energie a vitality.
Ak ťa tento stravovací systém zaujíma, prichystaj si pero, papier a môžeš sa zahryznúť do videa.
HydroFuel elektrolyty pre hydratáciu a energizáciu organizmu: neohack.sk/products/hydrofuel
Proteínové tyčinky bez sladidiel a pridaného cukru: bit.ly/3rTcKQ4
#smartfeeding #chudnutie #dieta #stravovacisystem #akoschudnut #dieta #jedálniček #bielkoviny #sacharidy #tuky #tréner #jedlo
Prihlás sa na bezplatný odber mojich newsletterov: linktr.ee/vlado.rosko
Môj Instagram: / vlado.rosko
Môj Facebook: / vlrosko
Podpora mojej tvorby cez Patreon:
bit.ly/45z1F5H
Doplnky výživy, ktoré zvyknem užívať:
SVALY:
Proteín: bit.ly/3Q5q8Xi
Kreatín: bit.ly/3JJlPiJ
VITAMÍNY A MINERÁLY:
Omega 3 mastné kyseliny: bit.ly/3ALHnXW
B-Komplex: bit.ly/3D0BuJ4
Horčík/Magnézium: bit.ly/3xebdnh
Vitamín D3: bit.ly/3Re5K7Q
Zinok: bit.ly/3RahOa0
TESTOSTERÓN A LIBIDO:
Bór: bit.ly/3Ry6Tqy
Tongkat Ali: bit.ly/3xeRswB
SÚSTREDENIE A KREATIVITA:
Lion´s mane: bit.ly/3ecIjwZ
Lion´s mane tinktúra (drahšia): bit.ly/3TAc3UP
Focus Max: bit.ly/3KKAYAT
Theanín: bit.ly/3eiBvxH
ODOLNOSŤ, ENERGIA A STRES:
Ashwagandha: bit.ly/3q6GWmo
Cordyceps: bit.ly/3cJqQfg
TIMESTAMPS:
Prečo SmartFeeding? 0:00-2:13
Ako to funguje? 2:13-6:02
BIELKOVINY 6:02-16:11
SACHARIDY 16:11-26:55
TUKY 26:55-34:50
10 zásad 34:50
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль SmartFeeding - rozumné stravovanie pre krásnu postavu a energický život
Пікірлер: 163