Lo stacco a gambe tese (o semi-tese) e lo stacco rumeno sono due esercizi molto utilizzati per lavorare sulla catena cinetica posteriore e migliorare lo stacco da terra, spesso però vengono confusi o mal interpretati, facciamo un po' di chiarezza a riguardo!
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Artista: incompetech.com/
Негізгі бет STACCO A GAMBE TESE E STACCO RUMENO | Differenze e utilizzi
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