Ваш очень частый вопрос "Важность становой тяги в тренировке на спину".
Становая тяга очень важна при построении спины! В этом ролике разберём: технику выполнения, частые ошибки во избежании травм, а также нужно ли использовать разнохват.
======================================
Группа Вконтакте - vk.com/fedorov...
Инстаграм - www.instagram....
Инстаграм спортивного питания AFNutrition - www.instagram....
Магазин спортивного питания AFNutrition - afnutrition.pro
Негізгі бет Становая тяга \ Deadlift
Пікірлер: 39