दर्शकवृन्द नमस्कार !🙏
यस भिडियोमा हामीले नेत्र योगअभ्यासको विस्तृत जानकारी राखेका छौं यसको लाभ लिनको लागि कम्तिमा पनि हजुरले यसलाई अभ्यासलाई नियमित रुपमा १ देखि दुईपटक अवश्य गर्नुहोला।
एकपटक गर्दा यहाँलाई २ देखि ५ मिनेट समय लाग्न सक्दछ ।आँखाको शक्तिलाई बढाउनको निमित्त यहाँहरुले प्रशस्त मात्रामा सागपात, फलफुलहरु भिटामिन ए को प्रचुर प्रयोग गर्नुहोला ।
अनुसन्धानको रुपमा यसलाई अगाडि बढाउन यहाँहरुले आफ्नो आँखाको जाँच बाट पावर पत्ता लगाउने र नियमित यो अभ्यासलाई नबिराइकन ४५ दिनसम्मन गर्ने र आँखा जुचाउँदा के भिन्नता आउँछ यसबारे पनि हामीलाई जानकारी गराउनुहोला धन्यवाद ।
🙏🙏
If you like the video plz subscribe to our channel
Feel free to leave comments.
Thank you for watching🙏
for contact: aanandamyogyatra@gmailcom
Негізгі бет सुन्दर र स्वस्थ आँखाको लागि योग || आनन्दम योग यात्रा
No video
Пікірлер: 131