Одежда neofit: t.me/arseniy_kim/251
Твоя Эволюция тут: neofit.me
В этом видео мы сделаем еще одну взрывную тренировку, которая позволит #прокачать #супер #пресс за 8 минут в день! В этой тренировке ключевыми факторами эффективности будут выполнение упражнений с правильной техникой и непрерывными сериями по 5 упражнений.
Поддержать канал: boosty.to/arseniy_kim
Мой Instagram: / arseniy_kim
Telegram канал: t.me/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/arseniy_kim
0:00 - Из чего состоит тренировка
0:15 - Анос одежды neofit
0:28 - Тренировка Супер Пресс
Негізгі бет СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ! Техника и непрерывность
Пікірлер: 273