Дивіться також випуск про те, яким має бути ідеальний раціон харчування • ЛАТТЕ ВБИВАЄ режим хар... та про те, чого неможна їсти на вечерю • Що їсти на ОБІД та ВЕЧ... .
У цьому випуску:
Що таке суперфуди?
Насіння льону, насіння чіа - що краще?
Як вживати насіння льону?
Які горіхи найбільш корисні?
Які каші найбільш корисні?
Який рис найбільш корисний?
Чим замінити авокадо?
Яку вживати зелень?
Які ягоди корисніше вживати?
Що приготувати з обліпихи?
Дієві поради від лікарки-дієтолога Євгенії Розум.
Авторка проєкту "Це ТВОЄ Здоровʼя"- Ксенія Григорʼєва:
/ k.hryhorieva
Підписуйтеся на канал “ТВОЄ” та наші соціальні мережі:
/ @tvoe_ukraine
/ tvoe.ukr
fb.me/tvoe.ukr
/ tvoe.ukr
Негізгі бет Суперфуди. Що купувати УКРАЇНСЬКЕ? - поради дієтолога
Пікірлер: 7