Técnica de carrera, eso tan olvidado por algunos corredores (y la gran mayoría de triatletas)... Lo sabemos, no es fácil, pero es muy importante mejorar la postura de carrera y la técnica para así economizar energía y prevenir lesiones.
Hoy vemos 3 sencillos ejercicios.
Código de descuento para Pure Triathlon 113:
elentrenodeldia
Vídeos relacionados de triatlón:
Trabajo de fuerza para nuestro plan de entreno
• Trabajo De Fuerza Para...
Imprescindibles para entender el plan de entreno
• Imprescindibles Para E...
Empezamos a preparar un ½Ironman en 9 meses
• Empezamos a Preparar U...
Síguenos en:
/ entrenodeldia
/ entrenodeldia
/ entrenodeldia
Негізгі бет Спорт Técnica De Carrera Para Triatletas
Пікірлер: 46