Продолжаем изучение техники тяжелоатлетических упражнений с Олимпийским чемпионом Дмитрием Берестовым и на этот раз разбираем ТЯГУ РЫВКОВУЮ С РЕБРА.
Не в каждом зале есть ребро, поэтому мы вам предложим целых 3 варианта его замены, расскажем для чего нужно это упражнение,в чем его отличие и преимущество.
Чтобы присоединиться к нашей команде, онлайн или офлайн, напишите нам в одной из соцсетей: инстаграм, телеграмм, вк. Найти нас просто по нику Berstovteam либо пишите напрямую Оле t.me/kodushkin
Негізгі бет Тяга рывковая с ребра
Пікірлер: 12