"早餐都怎麼吃?"
應該是我回覆粉絲問題的TOP5了
今天就跟大家分享我平常早餐都怎麼吃
一天最重要的就是吃早餐
我每天不管再忙一定會配上滴雞精
補充一整天的體力
記得一定要吃得好吃得飽才會健康瘦唷!!
我的一週菜單:
週一: 無糖優格+水果+燕麥/滴雞精
週二: 翅小腿馬鈴薯 氣炸鍋處理 /滴雞精
週三: 燕麥粥/滴雞精(也可以用滴雞精煮燕麥粥)
週四: 雞松阪沙拉/滴雞精
週五: 檸檬番茄烤鮭魚+荷包蛋+法國麵包/滴雞精
舒康雞食材:
滴雞精www.holsem-foods.com/index.ph...
翅小腿www.holsem-foods.com/index.ph...
雞松阪www.holsem-foods.com/index.ph...
[此影片與舒康雞合作,分享飲食心得]
最後祝大家身體健康,
健康瘦 瘦的健康❤️
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Негізгі бет 唐葳weiwei|一週五種低卡早餐 跟我這樣吃健康又能瘦
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