Cześć!
Zapraszam Cię na praktykę, podczas której skupiamy się na wydłużeniu boków ciała.
Często nie zdajemy sobie sprawy jak bardzo zastane jest nasze ciało właśnie w takich nieoczywistych miejscach 💃🏽
Daj znać jak się czujesz po praktyce!
Jeżeli to było pomocne, proszę zostawcie lajka, komentarz, suba. Lubię wiedzieć, że to co robię Wam pomaga ❤️
Z miłością,
Olga
Kurs jogi online dla początkujących POCZĄTEK już dostępny!
Jeżeli chcesz pogłębić swoją praktykę, zanurkować w filozofię, oddech, medytację i zasmakować więcej praktyki, kliknij w link poniżej:
sklep.olgab.yo...
Jeżeli masz ochotę zagłębić się w jogę i jej filozofię oraz spokojne, zbalansowane życie - zachęcam Cię do zapisu na mój spokojny newsletter! olgab.yoga/new...
Ćwiczę na macie od Moonholi (moonholi.com/), a z moim kodem OLGAB15 możecie złapać 15% zniżki 💕są to kody afiliacyjne
BLOG: www.olgab.yoga
INSTAGRAM: / olgabutkiewicz
FB: / olgabutkiewiczyoga
Негізгі бет Taśma powięziowa boczna: wydłużanie boków ciała || joga dla początkujących || Olga Butkiewicz
Пікірлер: 14