No vídeo dessa semana fiz o teste FMS com meu treinador Julio Dotti da Limite Team.
Espero que seja esclarecedor pra quem não conhecia o teste, assim como eu!
Giuli Pansera instagram @giulirp
Limite Team- Julio Dotti instagram @limiteTeam
Негізгі бет Teste FMS - Functional Movement Systems
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