의사들이 왜 이케아에 왔을까요? 활기찬 아침을 위한 닥터프렌즈의 수면 심층 탐구! 뜨거운 반응을 보여주셨던 지난 시간에 이은 두번째 영상입니다 :) 멋진 날을 위해 수면은 정말 중요합니다. 다음 영상도 알차니 기대해주세요.닥프를 구독하시면, 매주 재미있고 건강한 영상이 함께합니다. 구독은 건강입니다♥ 중요한 공지와 촬영장 뒷이야기들은 닥프 인스타로 !! ☞ instagram.com/doctorfriends_/ 닥터프렌즈 페이스북 페이지에도 또 다른 이야기들이 올라온답니다 ☞ facebook.com/doctorfriendsyo/더 많은 건강정보 및 사연신청은 닥프 웹사이트를 방문해주세요 ☞ www.doctorfriends.co.kr/인트로 음악 제공 - 넘나 감사해요 ;) ☞ 무아경사운드 muasound.modoo.at/?link=a47tw94d
@user-th1xs8kl8t
4 жыл бұрын
밤에 스마트폰 보지말라면서 밤에 올리시는데 밤에 이영상 보고 오늘도 꿀잠자는 팁 하나 알아갑니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 재밌게보고있어요 ㅎㅎㅎㅎ
@cococo245
4 жыл бұрын
햇빛 아침에 얼마나 봐요 닥프님?
@llllili4100
4 жыл бұрын
파출소 근무는 주주주야비야비라서 7일중 2번의 야간근무가 있습니다 그럴경우엔 생체리듬이 그냥 아작이 나버리는데 어떻게 포기해야할까요?
@TV-ev1pw
4 жыл бұрын
솔직히 선생님들도 자기전마다 핸드폰 하시다 주무실것 같은데...ㅋㅋㅋ
@user-wy6xo8ok2m
4 жыл бұрын
-의사도 사람..-
@Googleaccount31452
4 жыл бұрын
ㄹㅇㅋㅋㅋ
@user-yi7oi8sc7j
4 жыл бұрын
의사도 휴먼이에요 휴먼!
@user-tx3xf5ey8x
4 жыл бұрын
알면서도 하게 되는 몸에 안 좋은 짓 1순위 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@margotkim3293
4 жыл бұрын
자기가 하는 행동이 어떻게 몸에 안좋은지 알면서 할 수 있다...
@JingerCho
4 жыл бұрын
쿨쿨 자는거 말고 다른 생각하면서 클릭한 사람은 저뿐인가요? ㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 밤에 잠을 잘자는 이유가 있었군요. 아침에 일어나자마자 커튼부터 열어서 ㅎㅎㅎ 여긴 멜라토닌 그냥 약국에서 살 수 있어서 저는 가끔씩 먹어요. 근데 다음날 일어나면 자연스럽게 잠든 것보다 찌뿌둥하긴 하더라고요.
어쩐지 많이 자면 피곤했는데 많이 자서 피곤한게 아니라 기상 시간이 갑자기 달라져서 그런 걸수도 있겠네요ㅜㅜㅜ 수면 시리즈 재밌어요!!
@nemblis
4 жыл бұрын
세 분의 ㅇ토크가 재밌어요 ㅎㅎㅎ
@dasfdsadsafasdsdsaf
4 жыл бұрын
닥터님덜! 야근근무시 아침에 자게 되는데 이게 지속되면 어떤 악영향을 미치는지 궁금합니다
@user-kl3vd7un9k
4 жыл бұрын
8:33 요정님 반대에요!!!!ㅋㅋㅋㅋ 담편이 기대된당ㅎㅎ
@user-kg1ht4bj8s
4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ낙준쌤 속아서 계속 안대끼고 계시는거 너무 귀여우시다...ㅇ
@user-wr8lp6jt1q
4 жыл бұрын
오진승 선생님 인트로 웃겨요~~^^
@user-hz3kv3in2o
4 жыл бұрын
오옹 다음거 궁금해지네여 ㅋㅋㅋ
@Violet_Kim
4 жыл бұрын
우울증으로 몇년째 병원에 다니고 있고 정말 심했을땐 불면과 과수면을 계속해서 왔다갔다했었는데, 진승쌤이 말씀해주신 기상시간을 일정하게 유지하라는 거 병원에서 실제로 들었던 얘기네요! 저는 꼭 이른시간이 아니라도 좋으니 일어나는 시간을 가능하면 비슷하게 하는게 좋다고 들었었어요. 확실히 기상리듬을 유지를 잘 하면 수면패턴이 어느정도 잡히더라구요. 그걸 유지하는게 힘들다는게 문제지만ㅜㅜ
@pepsimann_
4 жыл бұрын
퇴근하고 씻고 디비누웠는데 새 영상 올라왔길래 봐버렸어요.. 내 잠 어쩔
@suminan2176
4 жыл бұрын
방금까지 좀 졸려웠는데 이거보고 잠 깼다🥺
@user-fh3zn5xz4d
4 жыл бұрын
라식 라섹 스마일라식 투데이라식 이런 수술에 관련해서 어떻게 생각하시는지 궁금합니다. 긍정적,부정적 견해같은거요!
@user-re5xd3bi2g
4 жыл бұрын
확실히 잘 때 안대나 까만 천 뒤집어쓰고 자면 푹 자는 것 같아요 느낌인줄 알았는데 팩트였네요!!!
@aha_ahahaha
4 жыл бұрын
어쩐지... 방학하고나서 불규칙하게 자서 그런지 불면증이 생긴 것 같았거든요! 도움이 많이 될 것 같네요!
@crystalk9128
3 жыл бұрын
아 솔찍해서 좋아요 한시간 자고 아침에 하보고 낮잠도 한시간만 자면 쓰러지겠네요 라고 말씀하신👍
@user-uc9bn9uo9o
4 жыл бұрын
영양제 관련 영상도 찍어주세요ㅠㅠ 나이 별로 추천하는 성분 같은 거 알려주시면 정말 감사할 것 같아요!!
@user-dl_sssssoski
4 жыл бұрын
수면을 잘 하고싶어서 닥프님들 영상을 보는 지금 시간은 새벽 2시입니다😂😂😂
@noran1948
4 жыл бұрын
커튼이 잘 쳐져있고 햇빛이 잘 막아지는지 확인하기 전에 들어오는 햇빛이 없어요....(좌절
@happyjw9587
4 жыл бұрын
토끼안대가 넘 잘어울리시는거 아니신 가요...🤣🤣근데 비행기탔을때 안대해보니 진짜 스르륵 어느샌가 잠들어있고 상당히 편해서 놀랐어요!진짜 도움이 되더라구요. 그리고..제 방엔 커텐이 없으니...눈뜨자마자 베란다 나가서 해를 봐야겠네요. 잘하면 운동도..숨쉬기 운동이라도 시작해야..🙄
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