Ihr habt es euch als Ziel gesetzt, einmal im Leben einen Marathon zu laufen? 🏃🎽 Damit ist der erste wichtige Schritt schon getan!
Wie entscheidend es ist, ein Ziel vor Augen zu haben, betont auch Jan Frodeno - der ehemalige Triathlet wird euch als Marathon Mentor in den nächsten Folgen wichtige Tipps rund um das Thema Marathon geben.
Also, dranbleiben und für weitere Tipps und Tricks die Allianz Gesundheitswelt besuchen! 💪
➡️ gesundheitswel...
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Негізгі бет Tipps zur Zielsetzung beim Marathon mit Jan Frodeno - Marathon Mentor
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