اقوي مجموعة تمارين تقوية عضلات الساعد والرست بالبيت.
جرب ومش هتندم.
#تمارين_رست_وساعد
#Rest_and_forearm_exercises
ولو عجبك الفيديو ماتنساش تشترك بالقناه عشان
يوصلك كل جديد .
ازاي تعمل دامبل بالبيت :
• ازاي تعمل ادوات الجيم ...
Негізгі бет تمارين تقوية عضلات الساعد والرست بالبيت | Rest and forearm exercises
Пікірлер: 5