بناتي ومتابعات قناة سارة بوبفيت سألوني عن تمرين المنشفة وشعرت انه من واجبي احكي عنه واشرح فئة الاشخاص يلي ممكن تستفاد منه وفئة الاشخاص يلي ممكن يدمرهم وجيتكم بهاد التمرين
روابط المجلات
www.healthgoes...
en.atomiyme.co...
اذا حابة ما تكوني وحدك في طريقكك للنحافة او جربت طرق كتيرة وماخسرت دهون الكرش
فانت نحظوظة جدا لانو ضفنا ميزات جديدة على برنامج نيومي والسعر منافس جدا لانو عائلة نيومي مع سارة كبرت اكتر واخدنا اخصائيات تغذية لحتى نقدم لك برنامج نحافة كامل ومتكامل بسعر خيالي
اطعمة تحتوي على البروبيوتيك
www.healthline...
رابط فيديوهات حمية بدون حساب السعرات الحرارية
• خسارة وزن بدون حرمان ب...
• كيف اسمن ؟ كيف انحف | ...
.......................
روابط فيديوهات المشي بالبيت
• كارديو سارة بوب فيت مش...
• كارديو مشي مع موجيكا |...
• FITWALK45 CARDIO FATBU...
رابط فيديوهات تحسين عملية الهضم والتخلص من النفخة
• حرق دهون البطن | في فت...
• حرق دهون مكثف وشامل لك...
بالنسبة للنظام الغذائي :
عندك ٣ خيارات :
١/ نظام منخفض الكاربوهيدرات 👇
• بدون تجويع | نظام غذائ...
٢/ نظام غذائي للنباتين 👇
• نظام غذائي | ريجيم الر...
٣/ نظام غذائي (( صيام متقطع )) 👇
• نظام غذائي بدون ممنوعا...
وطبعا البرنامج الرياضي على موقع الرسمي 👇
sarapopfit.com...
#sarapopfit #cardio #tabata
فيديو الاطالة
• 🦋إطالة | للحصول على نج...
ايضا للاستعلام عن باقات نيومي المدفوعة من فريق الدعم الفني
/ sara.newme
حسابي السناب شات : @sarapopfit1
/ hfgltbnv
رابط حساب الانستقرام : @sarapopfit
www.instagram....
حسابي التيك توك : @sarapopfitofficial
فيديو تمرين البطن
• تمرين المعدة | 6 دقايق...
تمرين الاطالة
• راحة نفسية وجسدية | إط...
وجبات صحية
sarapopfit.com...
برامج رياضية مجانية
sarapopfit.com...
تابعوا تحديات سارة على قناتي
/ @shortssarapopfit
اذا حابة تمشي او تعملي كارديو بقلب البيت اخترت لك هاد الفيديو
• كارديو على اغاني ام كل...
فيديو الاطالة
• 🦋إطالة | للحصول على نج...
#sarapopfit #cardio #abs
Inquiries :
sara@sarapopfit.com
.............................................................
إخلاء المسؤولية
لا تخلو التمارين من مخاطرها وهذا البرنامج أو أي برنامج تمرين آخر يؤدي إلى الإصابة. كما هو الحال مع أي برنامج تمارين رياضية ، إذا بدأت تشعر في أي وقت أثناء التمرين بالإغماء أو الدوار أو الشعور بعدم الراحة الجسدية ، فيجب عليك التوقف فورًا واستشارة أخصائي طبيب
حقوق التأليف
هذا الفيديو محمي بموجب قوانين حقوق النشر الدولية، يُحظر وبشدة إعادة منتجة الفيديو أوتوزيعه بدون إذن كتابي من المنشئ. أي استنساخ غير قانوني لهذا المحتوى بأي شكل من الأشكال سيؤدي إلى اتخاذ إجراء فوري ضد الشخص المعني.
جميع الحقوق محفوظة.©️ 2018-2021 Sara PopFit
Fitness disclaimer
Exercise is not without its risks and this or any other exercise program may result in injury. As with any exercise program, if at any point during your workout you begin to feel faint, dizzy, or have physical discomfort, you should stop immediately and consult a medical professional.
COPYRIGHT NOTICE
This video is protected by International copyright laws. Reproduction and distribution of the video without the creator's written permission are strictly prohibited. Any illegal reproduction of this content will result in immediate action against the person concerned.
Негізгі бет تمرين المنشفة الياباني لخسارة 4 سم من الخصر او زيادة كبيرة لدهون الكرش ؟ مين ممكن يفيد ومين ممكن يضر
Пікірлер: 1 М.